Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Быть умной и красивой -обаятельной...

Автор блога: Irinka
Как вы поддерживаете себя?
+6
Приветствую, дорогие неомаговцы!

Близится к концу уже старый год... А для кого-то здесь на форуме - еще и марафон с его результатами.
Замечаю, что иногда чувствую себя довольно уставшей, переживаю из-за разных событий.
Вот недавно я слушала вебинар по работе с травмами (я интересуюсь психологией). Группа на запрос преподавателя накидала варианты поддержки себя в трудных ситуациях, преподаватель обобщил по видам, а я себе нарисовала - в виде такой вот ромашки поддержки - в ней общие примеры, а так хороший вариант накидать себе в каждый лепесток именно своих способов поддержки себя в трудную минуту. Про себя, свои палочки-выручалочки- больше знать и помнить -значит, иметь возможность быстро переключиться и поменять свое настроение angel Какие они у вас в каждом лепестке? angel

Лирические заметки. Как живет женщина без груди... или Как если бы у меня была грудь
+8
Иногда в торговых центрах я случайно прохожу мимо витрин магазина нижнего белья.
На несколько мгновений взгляд жадно с любопыством ребенка ловит яркие вещицы в кружевах… и пробегает мимо. Со скоростью моего спешащего по очередным бренным делам шага.

Как если бы у меня была грудь? Я б не упустила шанс зайти в магазин, неспешно рассматривая модели. И примерить интригующие меня, разглядывая в зеркало примерочной свое преображение...
Да, иногда я и сейчас забегаю в магазин нижнего белья… когда мой единственный и такой привычный уже за год-два "боевой" бюстгальтер теряет свойство плотно обнимать своими краями границы моей предполагаемой груди. И начинает "предавать", образую зазоры с телом, и подвергая риску разоблачения полного отсутствия в нем содержимого...
Как если бы у меня была грудь? Мой шкаф пополнился ли роскошью многочисленного нижнего белья… и моему одинокому верному «боевому» товарищу-бюстгальтеру было бы не так скучно




Мне повезло, что на море я больше люблю проводить время в воде и плавать. Я почти никогда не загорала. Как если бы у меня была грудь? Может, я б полюбила бы не только плескаться в море. А томно.. или, наоборот, задорно лежать- загорать на берегу, получая удовольствие от лучей яркого ласкающего теплом солнца и взглядов проходящих мимо мужчин


Он: «..Привет! Как насчет встречи?»
- Привет! - некоторая пауза...чтобы сделать выбор: согласиться на встречу, и когда-нибудь, если дело дойдет до обниманий и прочих телесных радостей... испытать этот неловкий момент... когда... примет или не примет... и что будет за взгляд и эмоция на лице... zst
Или сразу поинтересоваться, с заботливым прагматизмом- тогда можно уже будет хоть выдохнуть наполовину...или сразу узнать, что встречи...- не будет:
"- А какие у тебя предпочтения к размеру груди?.. У меня очень маленькая...»
Он: «Это не самое главное».
Мысли про себя: «Фух... Не самое главное...говоришь... но наврала же...! Я ж не могу сказать, что совсем ее нет...» cry Выдохнула перед встречей-... только наполовину...
Как если бы у меня была грудь? У меня не было б таких диалогов с мужчинами и мыслей!... А вместо этого я б смело надела самое красивое по настроению платье и пошла бы получать удовольствие от общения... и, может, и не только…- ...от жизни!...

Он: «…Лучше б ты сходила на женский секс-тренинг и научилась делать больше приятного мужчине… чем переживала из-за своей груди… Хотя, если б ты мне сделала такой подарок на День рождения, я бы обрадовался…»
Как если б у меня была грудь? Я бы делала свой наилучший выбор для себя в каждый момент… И мужчины, с которым хочу быть. И решения, идти или не идти на тренинг. И самого тренинга…
Самое важное: все это - с большей уверенностью и любовью к себе.
Не к этому ли мы стремимся, преображая себя «новой» грудью, носиком, плоским животом, открытым ясным взглядом и не только?

Мой прогресс- Последний штрих 2017
+8
Приветствую, дорогие неомаговцы!

Настало время подводить итоги марафона!
dance
Ощущения, как в эти символические моменты- финиш преодолен, и новые цели впереди:



Это был долгий, иногда непростой, а иногда очень вдохновляющий и захватывающий путь! crazy
Моя первоначальная заявочка Направления изменения себя

Самое удивительное и волшебное свойство марафона - расширение целей. Словно новые веточки на дереве, они разрастаются и начинают радовать своим масштабом и величиной. Так и цели, мои направления изменения расширились и приумножились уже во время самого марафона angel , чему я безумно рада! dance

Итак, обобщенно мои результаты:

1. За время марафона мне удалось сбросить вес со стандартных для меня с 19 лет 58-59 кг до 55-56 (мой рост 169 см.) и, самое главное, поддерживать новый вес уже почти в течение полугода - Я и мой вес и талия в июле 2017



2. Я подобрала для себя комплекс упражнений для "пятой точки", бедер и живота и стала делать его регулярно. Более подробно о моих результатах здесь Прогресс по целям марафона -живот и пятая точка

Случайное фото до работы во время марафона:



За время марафона талию удалось уменьшить с 73 до 65 см.
(первое фото замера "до" - сделала 25.10.2017)



Текущий обхват бедер сейчас 92 см, объем живота в самой "широкой" части 78 см.




Всего за одну неделю- 7 дней прошлой недели- время моего эксперимента, когда кроме питания и комплексов упражнений добавила еще пластырь для живота (MYMI Wonder Patch) и пояс с шортами (Hot Shapes)- удалось уменьшить талию с 70 до 65-66 см. До этого сокращение объема талии с момента марафона было с 73 до 69-70 см.

До и после


Сейчас


Теперь вперед за эталоном 90х60х90!

У меня нет фото во весь рост "до", так как была цель усовершенствовать определенные проблемные места. Я сейчас ( в единственном купальнике- какой есть, который удалось найти со студенческих времен laugh )


У меня даже не получается "откосить" от упражнений - если я сама не иду качать пресс и делать свой комплекс- ребенок привык к нашим занятиям- подходит и упрашивает меня, чтоб мы вместе шли заниматься! rofl
Как раз это случилось, пока я сидела за компьютером и писала для вас этот отчет в воскресенье angel
Моя дочь (исполняющая роль моего фотографа для моих постов, или «фотоаппаратчик», как она говорит) вместе со мной постройнела благодаря изменению питания и физической нагрузке.
Мой любимый «девиз»: «хочешь воспитать ребенка, делай сам то, что хочешь от него...».

3. Больше стала следить за осанкой, включая комплекс упражнений и пояс-корректор



и подвыпрямилась, по-моему



Продолжаю работать в этом направлении- подробнее тут
Летом я два месяца занималась в группе по танго (тоже с ребенком во взрослой группе, правда, дочь меня по прогрессу опережала!)- это было огромное удовольствие для меня, и также позитивно повлияло на мою осанку и общее состояние.
Всем рекомендую,и сама надеюсь в будущем продолжить!
Моменты с памятных видео angel



4. Удалила портящие мне настроение в зеркале каждое утро новообразования на кончике носа и над губой (уже без родинки!) и скорректировала морщину на лбу 10летней давности, которую я последние лет 5 настойчиво и упорно скрывала под густой и длинной челкой ("новый" лобик)



5. Прооперировала гигрому (кисту) на ноге (подробнее здесь)



6. Я стала больше и лучше следить за своим питанием - выбирать более полезные продукты, меньше есть или не есть совсем вечером. Дома больше не хранятся залежи печенья и конфет, как прежде crazy - а вместо них - сухофрукты, фрукты, орехи.
Приучила себя пить простую воду, по литру-два в день- раньше я ее терпеть не могла, и могла пить только газирочвку

Подробнее здесь Секреты питания в особые дни, Моя еда в офисе, Гастрономические заметки "на бегу"

7. Я начала чистку организму "изнутри", в процессе и буду исследовать новые способы - это очень важный шаг к здоровью и красоте, который мы излучаем "снаружи" - Чистка "изнутри"
Этот и предыдущий пункт связаны с состоянием кожи. Использую самодельные скрабы для кожи тела (например, из кофе). На работе появился крем для рук.

8. Стала следить за кожей лица (в основном маски, планирую чистку) и кожей вокруг глаз -Ясный взгляд
Для лица предпочитаю серию кремов из травок и растительных компонентов- правда со специфическим их ароматом – серии GESHICHTS CREME (у меня сейчас серия «Чайное дерево» для проблемной кожи). Кожа в течение получаса после нанесения крема краснеет и может пощипывать, но потом успокаивается и становится более гладкой
Зона роста - регулярные упражнения по фейсбилдингу в этой части лица и в части носогубки и подбородка и щек.

9. Помимо заявленных целей - я также проверила свое здоровье - прошла бесплатно все, что предлагали по программе диспансеризации в местной поликлинике, включая анализы крови на всевозможные показатели, холестирин и пр., флюрографию, кардиограмму, измерение обычного и глазного давления, гинеколога, стоматолога, хирурга, офтальмолога... Это целый подвиг для меня - последний раз я такое делала 9 лет назад, когда была беременна.
Теперь я спокойна за состояние своего здоровья angel


10. Я исполнила свою давнюю мечту - принять участие в марафоне по бегу и показала, на мой взгляд, довольно хорошие результаты (подробности здесь Первая "трешка").


Продолжаю тренировки пока в выходные в парке, пока дочь учится плавать в бассейне.



И собираюсь принять участие в следующих забегах на более мотивирующие дистанции – 5-10 км.
Для меня крайне важна не только красивая и привлекательная внешность, но и моя физическая форма- насколько я вынослива, сильна, гибка!
Я использую даже маленькие возможности потренироваться и поддержать себя в форме- вместо того, чтобы стоять- прохожу пешком быстрым шагом – где возможно- вместо автобуса; бегу вверх по самому длинному эскалатору в метро по дороге на работу; кручу обруч в 10 вечера, пока проверяю устные задания ребенка по школе… Ведь жизнь – это движение!) Она не стоит на месте!


Главное, список целей растет вместе с уверенностью в его исполнении и гордости и ощущением радости от своих преображений!
А результаты, достигнутые «шаг за шагом» в марафоне – свидетельствуют и дарят веру, что таким же образом, постепенно двигаясь вперед, можно наладить все другие сферы жизни – личная жизнь и семья, финансы, жилье, работа…- которые у меня в данный момент «на нуле»…, вернее – после марафона – уже к счастью просится сказать: «на старте»!

Благодарю за идеи и поддержку вас всех и волшебницу- основательницу неомагии!
Без вас бы я этого всего не сделала! angel


Единственное, что каждый день печалит меня уже более 20 лет и я не могу изменить - это полное отсутствие у меня груди. Ее у меня никогда не было. Я ждала ее появления в 13 лет, в 17 лет, во время беременности, после родов... но- увы cry . После родов вытянулись только соски от молокоотсоса crazy
Да, несмотря на отсутствующую грудь, десяток лет я прожила в гражданском браке и родила дочь. Сейчас я уже 3 года как одна и самостоятельно ее содержу и воспитываю, проживая в съемной квартире. После того, как я разошлась, я проверила, что без груди можно найти не только гражданского мужа - но и просто любовника- "на вкус и цвет, как говорится, товарищей нет", и некоторым мужчинам размер груди не так важен, а некоторые и любят совсем "маленькую". Но печально то, что мне от этого нисколько не легче.
Я все равно очень комплексую, в интимной стороне дела хочется сжаться в комочек и исчезнуть zst . И принять себя такой не получается. Даже если партнер, как кажется, принимает. Последние полгода я поставила свою личную жить "на паузу". Ни психолог, ни я сама не могу в этом себе помочь- в том, что без этой заветной части тела - чувствую себя "инвалидом по-женски" zst . Главное- ни для кого-то, а для самой себя. А очень хочется чувствовать себя полноценно женщиной, в том числе в самом прямом физическом смысле, и радоваться, глядя на себя в зеркало и одевая женские наряды, во время секса и во время самой обычной прогулки! love
Через 2 месяца мне стукнет 35. И я еще не (была) замужем. Понятно, что здесь причиной в этом не только отсутствие груди. Но все же, по-моему, это довольно существенный фактор.

Что меня поддерживает? То, что это возможно!.. angel .
Вдохновляющие примеры на этом сайте…
Результаты вот таких шуточных тестов в интернете


И визуальные картинки того, что я хочу
angel



После марафона я похудела и моя "грудь", точнее "безгрудье", выглядит вот так:







Надеюсь на вашу поддержку! angel love
Люблю вас и желаю исполнения всего самого заветного для вас!
И таких вот многочисленных и увесистых по важности для вас подарков- фото для предновогоднего волшебного настроения специально для вас! laugh angel
Как мы выбираем свои недостатки или они- нас
+4
Приветствую, дорогие неомаговцы!

На этой неделе, перебирая фото, я нашла свое моделирование носа. Я уже почти забыла, что у меня есть заветные фото мое возможного носика, любезно предоставленные неомагом Морозовым Сергеем Викторовичем весной этого года! angel
Я записалась на свою первую консультацию по поводу груди, когда Сергей Викторович приезжал в Москву. Пришла я, а к нему очередь. Разговорились. Оказалось, все "за носами". Вот моя очередь. Сергей Викторович смотрит на меня- и сразу нацеливает взгляд на мой нос crazy Я немного смущаюсь. И, как мне показалось, разочаровываю Сергея Викторовича своим запросом "на грудь". С юмором, и в то же время довольно убедительно Сергей Викторович аргументирует свой взгляд:"Нос все видят. А грудь - нет..."
В конце все же я не смогла удержаться от предложения Сергея Викторовича "с носом". И на следующий день получила готовенькие фото. Фотоаппарат у Сергея Викторовича солидный hoho Серьезный подход.А поймал меня на фото с забавной мимикой rofl
Вот коллаж в анфас и профиль



Вот какой мой носярчик сейчас в более разностороннем виде


Всегда, когда смотрю свои фото - мне бросается в глаза сначала мой нос. Потом живот. Сейчас благодаря марафону животик приукрасился. А носярчик, мне кажется, когда похудела, как сейчас, на несколько килограмм- еще больше демонстрирует себя.
... Может, когда-нибудь я тоже буду с "новым носом". Как многие уже здесь. А сейчас я больше всего на свете хочу грудь. Нос ведь какой-никакой - есть. А груди - нет. Никакой crazy zst
И даже если многие ее не видят- то я ее... то есть ее отсутствие.. - вижу каждый день hoho и чувствую пустоту в твердом лифчике- тоже...
И убеждения у меня свои есть. Представления. Откуда-то. Например, что найти себе молодого человека или мужа без груди проблемнее, чем с большим или кривым носом. Наши СМИ сформировали образ сексуальных и пользующихся популярностью женщин- там неотъемлемая часть - грудь v . А про нос подробностей нет rofl
А если померить по ощущениям, насколько я комплексую и тревожусь по поводу этих частей тела, то расклад для меня такой, если измерять в процентах, где 100% - максимум:
ужас и беспокойство по поводу груди - 100% из 100%,
а по поводу носа - около 30% из 100% возможных. (Любопытно, насколько бы вы хотели поменять его моем месте?)
При этом здесь "хозяин-барин"- я сама:
то есть я сама судья своей внешности. Мне, к счастью, наверное, повезло- мне никто прямо в лицо не говорил ничего обидного про мое "безгрудье", да и про нос тоже. А вот я сама себя чувствую довольно паршивенько благодаря их несовершенству и сильно расстраиваюсь cry В указанных выше процентах.

Как же мы выбираем свои недостатки? "дефекты" и несовершенства? Предполагаю, многие, как я. Им самим не нравится что-то в их внешности, и именно они сами выносят себе приговор:"уродливый или кривой нос", "толстое брюхо", "несексуальная грудь".... ну, вы сами знаете и можете продолжить... hoho
А некоторым, на мой взгляд, повезло меньше - кого-то дразнили. Возможно, еще со школы. И комплексы "выросли" вместе с такими детишками в солидные и большие....
Огромное счастье, что у нас в наше время есть такая возможность- пластическая хирургия у опытных и талантливых волшебников- хирургов! angel
Желаю всем самых востребованных для себя самих преображений!

Прогресс по целям марафона - живот и пятая точка
+5
Добрый день, дорогие неомаговцы!
Посмотрела на календарик и поняла, что до окончания марафона буду очень занята всевозможными делами с работой, ребенком, учебой, поездками, личными вопросами... и времени поделиться здесь своими мерами, наблюдениями, продвижением и успехами по целям марафона у меня потом не найдется - поэтому поспешила сделать это сейчас! v
У меня осталось два заявленных пункта Цели на марафон, по которым я еще не "отчиталась": живот и пятая точка/бедра.
Из того, что я предпринимала и описывала уже в своих блогах, имеющее прямое или косвенное отношение к решению проблем по этим пунктам, например:
angel -> изменение питания:
за время марафона я ввела в свой рацион достаточное большое количество полезных продуктов (овощи, фрукты, кисломолочные продукты пр.), исключив или значительно сократив менее благоприятные для здоровья и фигуры - моя слабость - булочки, конфеты crazy . Значительно меньше стала есть на ночь и контролировать само количество съеденного angel .

Из направленных прямо на проблемные места мероприятий:
angel -> антицеллюлитный массаж вот такой щеткой из дерева

Сначала массировала без инструкций, в основном, сразу после душа. Потом нашла вот такой "инструктаж":


angel -> массаж в течение 5-10 минут смесью из кофе: смешиваю молотый кофе, обычно приобретенный во время акций в сетевых магазинах за довольно небольшую стоимость (менее 100 руб. за упаковку) с небольшим количеством воды и кремом для рук, который мне надарили в избытке

← Назад