Пластическая хирургия
Увеличение груди по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Быть умной и красивой -обаятельной...

Автор блога: Irinka
35. Что для вас важно в ваш День рождения?
+12
Приветствую дорогие, неомаговцы!

Сегодня мне исполняется 35. Такая "полукруглая" дата.
Захотелось поинтересоваться- что для вас означает ваш День рождения? Какие у вас традиции и ритуалы? отмечаете ли вы его вообще?

Публичность онлайн- страсть или необходимость?
+9
Приветствую, дорогие неомаговцы!

Начну с того, что все мы здесь с вами в большей или меньшей степени блоггеры - кто -то в удовольствие, кто-то - ради необходимости. А как вы относитесь в свободном "полете"- за пределами неомагии - к соцсетям - фейсбук, инстаграм и прочие? В какой вы роли - активного создателя "контента" или пользователя, предпочитающего смотреть других?


Кого в вас больше? "Мужское" и "женское"
+11
Приветствую, дорогие неомаговцы!

На праздниках "погрузилась" отчасти в тему травм, так как ввязалась в онлайн-курс по работе с травмами crazy , и во время практики с коллегами повспоминала свое детство и школьные годы. Хотя совсем не хотелось вспоминать scratch . Вспоминая себя в школе подростком, у меня сложилось впечатление, что из-за комплексов с внешностью, в частности, отсутствия груди, я себя не идентифицировала по внутреннему ощущению ни к мальчикам, ни к девочкам- имею в виду здесь больше социальные роли и общение. С девочками мне нечего было "разделить" и нечем поделиться, когда вопрос касался внешности, нарядов, обсуждения отношений с мальчишками- и я девчонок сторонилась. И, как помню, при возможности обычно всегда сидела за партой с мальчишками- и в старших классах, и университете. Как-то безопаснее себя скорее чувствовала, так как большей частью девчонки, как мне казалось, больше любили поговорить, посплетничать и более "остры на язычок". "Девочкой-девочкой" в связи с комплексами по поводу своей внешности я никогда себя не чувствовала. Большую часть жизни предпочитала носить джинсы и штаны. Только лет к 30 "перешла" предпочтительно на юбки и платья hoho А в гороскопе по моей натальной карте в разделе "мужское" и "женское" начало астролог мне "приписала" более 70% мужского angel и порекомендовала в личных отношениях партнера, которому подойдет, что именно в доме, хозяйстве "руководствовать" буду я crazy

Как вы поддерживаете себя?
+9
Приветствую, дорогие неомаговцы!

Близится к концу уже старый год... А для кого-то здесь на форуме - еще и марафон с его результатами.
Замечаю, что иногда чувствую себя довольно уставшей, переживаю из-за разных событий.
Вот недавно я слушала вебинар по работе с травмами (я интересуюсь психологией). Группа на запрос преподавателя накидала варианты поддержки себя в трудных ситуациях, преподаватель обобщил по видам, а я себе нарисовала - в виде такой вот ромашки поддержки - в ней общие примеры, а так хороший вариант накидать себе в каждый лепесток именно своих способов поддержки себя в трудную минуту. Про себя, свои палочки-выручалочки- больше знать и помнить -значит, иметь возможность быстро переключиться и поменять свое настроение angel Какие они у вас в каждом лепестке? angel

Мой прогресс- Последний штрих 2017
+9
Приветствую, дорогие неомаговцы!

Настало время подводить итоги марафона!
dance
Ощущения, как в эти символические моменты- финиш преодолен, и новые цели впереди:



Это был долгий, иногда непростой, а иногда очень вдохновляющий и захватывающий путь! crazy
Моя первоначальная заявочка Направления изменения себя

Самое удивительное и волшебное свойство марафона - расширение целей. Словно новые веточки на дереве, они разрастаются и начинают радовать своим масштабом и величиной. Так и цели, мои направления изменения расширились и приумножились уже во время самого марафона angel , чему я безумно рада! dance

Итак, обобщенно мои результаты:

1. За время марафона мне удалось сбросить вес со стандартных для меня с 19 лет 58-59 кг до 55-56 (мой рост 169 см.) и, самое главное, поддерживать новый вес уже почти в течение полугода - Я и мой вес и талия в июле 2017



2. Я подобрала для себя комплекс упражнений для "пятой точки", бедер и живота и стала делать его регулярно. Более подробно о моих результатах здесь Прогресс по целям марафона -живот и пятая точка

Случайное фото до работы во время марафона:



За время марафона талию удалось уменьшить с 73 до 65 см.
(первое фото замера "до" - сделала 25.10.2017)



Текущий обхват бедер сейчас 92 см, объем живота в самой "широкой" части 78 см.




Всего за одну неделю- 7 дней прошлой недели- время моего эксперимента, когда кроме питания и комплексов упражнений добавила еще пластырь для живота (MYMI Wonder Patch) и пояс с шортами (Hot Shapes)- удалось уменьшить талию с 70 до 65-66 см. До этого сокращение объема талии с момента марафона было с 73 до 69-70 см.

До и после


Сейчас


Теперь вперед за эталоном 90х60х90!

У меня нет фото во весь рост "до", так как была цель усовершенствовать определенные проблемные места. Я сейчас ( в единственном купальнике- какой есть, который удалось найти со студенческих времен laugh )


У меня даже не получается "откосить" от упражнений - если я сама не иду качать пресс и делать свой комплекс- ребенок привык к нашим занятиям- подходит и упрашивает меня, чтоб мы вместе шли заниматься! rofl
Как раз это случилось, пока я сидела за компьютером и писала для вас этот отчет в воскресенье angel
Моя дочь (исполняющая роль моего фотографа для моих постов, или «фотоаппаратчик», как она говорит) вместе со мной постройнела благодаря изменению питания и физической нагрузке.
Мой любимый «девиз»: «хочешь воспитать ребенка, делай сам то, что хочешь от него...».

3. Больше стала следить за осанкой, включая комплекс упражнений и пояс-корректор



и подвыпрямилась, по-моему



Продолжаю работать в этом направлении- подробнее тут
Летом я два месяца занималась в группе по танго (тоже с ребенком во взрослой группе, правда, дочь меня по прогрессу опережала!)- это было огромное удовольствие для меня, и также позитивно повлияло на мою осанку и общее состояние.
Всем рекомендую,и сама надеюсь в будущем продолжить!
Моменты с памятных видео angel



4. Удалила портящие мне настроение в зеркале каждое утро новообразования на кончике носа и над губой (уже без родинки!) и скорректировала морщину на лбу 10летней давности, которую я последние лет 5 настойчиво и упорно скрывала под густой и длинной челкой ("новый" лобик)



5. Прооперировала гигрому (кисту) на ноге (подробнее здесь)



6. Я стала больше и лучше следить за своим питанием - выбирать более полезные продукты, меньше есть или не есть совсем вечером. Дома больше не хранятся залежи печенья и конфет, как прежде crazy - а вместо них - сухофрукты, фрукты, орехи.
Приучила себя пить простую воду, по литру-два в день- раньше я ее терпеть не могла, и могла пить только газирочвку

Подробнее здесь Секреты питания в особые дни, Моя еда в офисе, Гастрономические заметки "на бегу"

7. Я начала чистку организму "изнутри", в процессе и буду исследовать новые способы - это очень важный шаг к здоровью и красоте, который мы излучаем "снаружи" - Чистка "изнутри"
Этот и предыдущий пункт связаны с состоянием кожи. Использую самодельные скрабы для кожи тела (например, из кофе). На работе появился крем для рук.

8. Стала следить за кожей лица (в основном маски, планирую чистку) и кожей вокруг глаз -Ясный взгляд
Для лица предпочитаю серию кремов из травок и растительных компонентов- правда со специфическим их ароматом – серии GESHICHTS CREME (у меня сейчас серия «Чайное дерево» для проблемной кожи). Кожа в течение получаса после нанесения крема краснеет и может пощипывать, но потом успокаивается и становится более гладкой
Зона роста - регулярные упражнения по фейсбилдингу в этой части лица и в части носогубки и подбородка и щек.

9. Помимо заявленных целей - я также проверила свое здоровье - прошла бесплатно все, что предлагали по программе диспансеризации в местной поликлинике, включая анализы крови на всевозможные показатели, холестирин и пр., флюрографию, кардиограмму, измерение обычного и глазного давления, гинеколога, стоматолога, хирурга, офтальмолога... Это целый подвиг для меня - последний раз я такое делала 9 лет назад, когда была беременна.
Теперь я спокойна за состояние своего здоровья angel


10. Я исполнила свою давнюю мечту - принять участие в марафоне по бегу и показала, на мой взгляд, довольно хорошие результаты (подробности здесь Первая "трешка").


Продолжаю тренировки пока в выходные в парке, пока дочь учится плавать в бассейне.



И собираюсь принять участие в следующих забегах на более мотивирующие дистанции – 5-10 км.
Для меня крайне важна не только красивая и привлекательная внешность, но и моя физическая форма- насколько я вынослива, сильна, гибка!
Я использую даже маленькие возможности потренироваться и поддержать себя в форме- вместо того, чтобы стоять- прохожу пешком быстрым шагом – где возможно- вместо автобуса; бегу вверх по самому длинному эскалатору в метро по дороге на работу; кручу обруч в 10 вечера, пока проверяю устные задания ребенка по школе… Ведь жизнь – это движение!) Она не стоит на месте!


Главное, список целей растет вместе с уверенностью в его исполнении и гордости и ощущением радости от своих преображений!
А результаты, достигнутые «шаг за шагом» в марафоне – свидетельствуют и дарят веру, что таким же образом, постепенно двигаясь вперед, можно наладить все другие сферы жизни – личная жизнь и семья, финансы, жилье, работа…- которые у меня в данный момент «на нуле»…, вернее – после марафона – уже к счастью просится сказать: «на старте»!

Благодарю за идеи и поддержку вас всех и волшебницу- основательницу неомагии!
Без вас бы я этого всего не сделала! angel


Единственное, что каждый день печалит меня уже более 20 лет и я не могу изменить - это полное отсутствие у меня груди. Ее у меня никогда не было. Я ждала ее появления в 13 лет, в 17 лет, во время беременности, после родов... но- увы cry . После родов вытянулись только соски от молокоотсоса crazy
Да, несмотря на отсутствующую грудь, десяток лет я прожила в гражданском браке и родила дочь. Сейчас я уже 3 года как одна и самостоятельно ее содержу и воспитываю, проживая в съемной квартире. После того, как я разошлась, я проверила, что без груди можно найти не только гражданского мужа - но и просто любовника- "на вкус и цвет, как говорится, товарищей нет", и некоторым мужчинам размер груди не так важен, а некоторые и любят совсем "маленькую". Но печально то, что мне от этого нисколько не легче.
Я все равно очень комплексую, в интимной стороне дела хочется сжаться в комочек и исчезнуть zst . И принять себя такой не получается. Даже если партнер, как кажется, принимает. Последние полгода я поставила свою личную жить "на паузу". Ни психолог, ни я сама не могу в этом себе помочь- в том, что без этой заветной части тела - чувствую себя "инвалидом по-женски" zst . Главное- ни для кого-то, а для самой себя. А очень хочется чувствовать себя полноценно женщиной, в том числе в самом прямом физическом смысле, и радоваться, глядя на себя в зеркало и одевая женские наряды, во время секса и во время самой обычной прогулки! love
Через 2 месяца мне стукнет 35. И я еще не (была) замужем. Понятно, что здесь причиной в этом не только отсутствие груди. Но все же, по-моему, это довольно существенный фактор.

Что меня поддерживает? То, что это возможно!.. angel .
Вдохновляющие примеры на этом сайте…
Результаты вот таких шуточных тестов в интернете


И визуальные картинки того, что я хочу
angel



После марафона я похудела и моя "грудь", точнее "безгрудье", выглядит вот так:







Надеюсь на вашу поддержку! angel love
Люблю вас и желаю исполнения всего самого заветного для вас!
И таких вот многочисленных и увесистых по важности для вас подарков- фото для предновогоднего волшебного настроения специально для вас! laugh angel

← Назад