Пластическая хирургия
Ринопластика по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Лето на носу, а кость все еще широкая:)

Автор: lyubava
Опубликовано: 633 дня назад (16 марта 2015)
Рубрика: хобби
+14
Голосов: 14
Не знаю как вы, а я каждую весну задаю себе этот вопрос: вот почему я не могу как нормальные люди правильно питаться, заниматься спортом пару раз в неделю, ведь этого достаточно для того что бы не чувствовать себя летом на пляже куском сала. Да и вообще прилично выглядеть в любое время года. Но нет же, зимой всегда находятся "важные" дела, да и вообще вылезать из под одеяла не охота. А по весне случается приход. И начинается борьба с целлюлитом, жиром и прочими прелестями. Естественно в кратчайшие сроки.И в это время, примерно март-апрель, в моей жизни появляется спорт. При чем у меня он каждый раз разный. В этот раз тайский бокс.

В тайском все достаточно просто, удобная техника, простые удары, никаких эпатажно-показушных маневров. За полтора часа тренировки сходит 7 потов и руки трясутся от напряжения. Такого у меня ни разу в фитнес клубе не было, даже после 3 часов занятий.
+ навыки самообороны +азарт, адреналин, dance
+я узнала о существовании таких мышц в моем теле, о которых даже не предполагала scratch shock
+весь накопленный негатив уходит моментально. Как говорят психологи, что бы хорошо себя чувствовать надо обнять другого человека в день 8 раз или 1 раз кому нибудь втащить))
-травматично ( и тебе тоже могут врезать:)
В прошлом году я решила бегать, бегала в парке около дома по часу, примерно через день. Честно говоря особо никакого результата не достигла этим. sad
Еще год назад ходила в фитнес клуб, тогда я совсем маньячила, бросила курить, занималась каждый день + правильное питание. Эффект был, но я ожидала большего. Кто с тренером занимаются постоянно из моих знакомых, у них конечно результат хороший. А групповые тренировки дают эффект, но не большой.
Очень результативными как ни странно оказались тренировки по танцу на пилоне.
- все ноги в синяках
-травматично
+ за 2 месяца привела себя в форму
+все таки это красиво(когда синяки проходят) Как подколола меня мама, теперь у меня есть еще одна профессия на случай если вдруг)))
Девчонки, кто чем занимается? Постоянно или как я под сезон? Диеты, спорт, у кого какой результат?
Донорство яйцеклеток | Для акции по увеличению попы собственным жирком
Valentinka # 16 марта 2015 в 14:33
Ты молодец, что приводишь себя в порядок к лету)
Я вот тоже всю осень-зиму ем, лентяйничаю, а за месяц - два до лета начинаю в спортзал ходить) Ну издевательство)))) Нет, чтобы поддерживать форму постоянно - я нифига не делаю)))

На стрип-пластику ходила 3 месяца - очень нравилось, но потом подорожало это всё, а денег как обычно лишних нет, а еще и свадьба намечалась, и я забросила.
Теперь опять как брёвнышко
laugh
lyubava # 16 марта 2015 в 20:14
Бревнышко)))ыыы))
Да, бюджетнее конечно в спорт зал ходить, но скучно(( Стрип-пластика тоже тема, я как то ходила, для фигуры не особо чем поможет, но красиво! Можно любимому потом че нибудь станцевать)))
liza # 16 марта 2015 в 15:08
Я занимаюсь танцами на пилоне. Довольна всем, даже когда все мышцы болят)))) но это надо любить и не жалеть себя! Зато результат превосходный тело подтянутое и упругое. А синяки только первое время, но и иногда от новых элементов. Потом тело привыкает, оттачиваешь трюки и все ок!!)))
Ananasik # 17 марта 2015 в 03:37
Не могу не написать, что ты умничка! joke
Clotilda22 # 16 марта 2015 в 17:35
Кто то из девочек уже писал об этом виде тренировок..Хорошо все в меру,конечно...Но лично для меня этот вид спорта кажется немного агрессивным...имхо!Боюсь я сильных ударов,и резких движений!Может и эффективный более он нежели простые фитнесс нагрузки..но "драться" я не люблю)))
Olesya2652 # 16 марта 2015 в 17:38
Зато наверное негативная инергия уходит хорошо!!!!
lyubava # 16 марта 2015 в 20:21
Энергия вообще вся уходит)) Как лимон выжатый домой прихожу и спать. Даже ужинать сил нет)
lyubava # 16 марта 2015 в 20:18
Я особой агрессии не чувствую, скорее наоборот все как игра. Тем более мы все одеты в защиту, поэтому серьезную травму там еще надо постараться получить)) Может на соревнованиях все конечно серьезней.
Clotilda22 # 16 марта 2015 в 21:11
Может и так...но все что связано с ударами,махами,пинками и толкаеиями...как то страшно мною переносится...Слишком наверное "мягкая" я))
lyubava # 17 марта 2015 в 03:36
Это страх, который в голове)) Сама накручиваешь. На самом деле все не настолько жутко))
Ananasik # 17 марта 2015 в 03:38
Ох.. как понимаю, сама тоже трусиха, хрупкая и мягкая zst laugh
Valentinka # 17 марта 2015 в 11:09
Девочки, такие девочки))))) angel laugh
Юлия # 16 марта 2015 в 17:37
Прикольно, я как раз сегодня ехала и думала заняться каким-то агрессивным видом спорта)) наверное, негативную энергию высвобождает на ура))

Интересно, мужчин не смущает, когда девушки занимаются такими видами спорта?)
lyubava # 16 марта 2015 в 20:20
Если ты при этом ходишь на каблучках и в платьицах, а на голове кудряшки, то нет)))
Olesya2652 # 16 марта 2015 в 17:37
Пресс и попу начинаю качать каждый год примерно в апреле и хватает меня максимум до конца мая!!!!!Так что спорт не мой конек!!!!Может танцами заняться?))))
lyubava # 16 марта 2015 в 20:24
Liza про пилон писала, вот тебе и танцы и попу заодно накачаешь))
Olesya2652 # 16 марта 2015 в 23:42
Как на пилоне можно попу подкачать??!!
Valentinka # 17 марта 2015 в 04:48
На пилоне практически каждая мышца задействована. Они ж там вытворяют то, что не каждый мужчина может сделать со своим телом dance



Olesya2652 # 17 марта 2015 в 11:04
О как!!!!Значит надо идти))))
Valentinka # 17 марта 2015 в 11:08
Хуже не будет точно!
Тело в порядок надо приводить, любить себя иначе кто если не мы!

Тоже на пол дэнс хочу, но все занятия в другом конце города, я физически не успею(((
Алинушка # 16 марта 2015 в 18:22
а меня максимум на что хватает - это дома зарядка на коврике с элементами йоги. около 30 минут в день. стараюсь делать регулярно, независимо от времени года. но это больше не для похудения..т.к. с весом проблем нет..да и мышцы рельефные от такого объема занятий не станут..
просто работаю за компом..пересидишь так - потом спина ломить начинает или еще что-то. зарядка спасает..
хотя вот как потеплеет подумываю начать чтото более активное..но пока прохладно мне не охота)
malvinakyk # 16 марта 2015 в 22:09
а у меня мечта просто научиться на пилоне танцевать)) на стрип-пластику ходила когда-то, мне очень нравилось, за месяц танцевать научилась. Я вообще люблю стриптиз и даже с дркзьями своими раньше ходила в стриптиз-клубы )) Хотя я сама как девочка выглядела и женственно, но общаться и дружить всегда любила с мужским полом, с ними мне было веселее и интереснее))) А на тайский бокс тоже бы пошла с радостью, иногда, ну, ооочень хочется втащить, а я не умею драться вообще.
lyubava # 17 марта 2015 в 19:16
Хорошо быть девочкой))) Захотела втащила, а захотела глазки построила angel
Ananasik # 17 марта 2015 в 03:47
Охх.. какая тема больная ))
Название блога прям в точку hoho

Низменный мой поклон и уважение людям, которые могут заниматься поддержанием своего тела в форме постоянно! А не месяц-два перед летом, как это делаю ленивая яяя laugh
Я уж молчу про правильное питание.. всегда хотела, но не по мне. Каждый раз коварный шоколад буквально набрасывается на меня и заставляет его съесть, срывая все мои планы zst laugh

Всё, блог прочла, нужно брать себя в руки! Настрой есть, а значит начало для очередного рывка на пути к красивому телу положено glasses laugh
lyubava # 17 марта 2015 в 19:10
Давай давай))
Ananasik # 17 марта 2015 в 03:48
Valentinka # 17 марта 2015 в 05:03
laugh

← Назад