Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Серые будни

Автор: Katty
Опубликовано: 1227 дней назад (26 июля 2013)
Рубрика: Без рубрики
Редактировалось: 1 раз — 26 июля 2013
Настроение: отличное
+14
Голосов: 14
Приветик Всем!!
так как мой компъютер был атакован вирусами, я его сдала в ремонт и практически всю неделю, если не больше, была без интернета. а это так тяжело в наше время, что начала телевизор иногда смотреть. хотя я уже давно такого не помнила) а на сайте уже всего много нового и интересного. столько новых записей в блогах!! и все хочется перечитать!!
Сначала не знала, что и делать, а потом как дела начались, что не успеваю все сделать)
так как я хочу быть стройной и красивой, хочу не заморачиваться своим весом и главное фигурой - начала заниматься собой по утрам... так вот мое утро начинается так: просыпаюсь, ем чайную ложно семян льна и запиваю стаканом воды( это для кожи нужно, чтобы больше пластичная была) - через 15 минут бегу 3 км, делаю силовые упражнения на руки, качаю пресс, приседаю 100 раз и расстягиваюсь минут 15 + прихожу домой и кручу круг 10 минут. и это уже продолжается 2 недели. результаты заметны. тело больше накачалось и потеряло немного объем. похудела на 4 кг. а в питании я перешла на сырое ( ну конечно иногда грешу, но редко)...хочу добавить еще вечером пресс + скакалка + расстягивание и качание трицепсов на руках)


Так проходик мое утро , а так я ходила на свою геологическую практику.Очень хорошие люди там, порадовали меня, все порассказывали и даже больше. Вот наша украинская железная руда



Также я ездила к своему любимому первому племяннику.ему скоро годик. какой потешный малыш!!



А еще был один такой опыт. я была медведем) пока только такая роль мне подходит)) на детском празднике


Вот такие мое серые будни!)
а как ваши проходят??
Ах, море, как я хочу быть с тобой неразлучными! | Своими руками!)
Теги: будни
Кассиопея # 26 июля 2013 в 22:13
Katty, ты такая милашка! Даже в обличие медведя laugh Нет, правда, просто светишься! И твои результаты очччень впечатляют, уже 4 кг laugh Так держать!
Sky # 26 июля 2013 в 22:14
вот это да,какие они серые))))
Мне кажется, что без интернета ты успела столько всего сделать полезного! сама ведь говорила, что интернет много времени отнимает, а теперь погляди... спортивная,здоровая, жизнерадостная красавица практикантка)))
Sky # 26 июля 2013 в 22:16
я вот тоже беру себя в руки, потом снова расслабляюсь. буду с тебя пример брать! love
Katty # 26 июля 2013 в 23:20
давай вместе договариваться и делать что-то. у меня так больше мотивации. и я не смогу тебе соврать. что я бегала, а просто пойду и пробегу сколько нужно..сейчас пойду покручу круг..ты со мной?))
Sky # 27 июля 2013 в 00:31
а когда ты бегаешь?
можно конечно, я только за) это хорошая идея!
Katty # 27 июля 2013 в 00:34
в 8 утра)
Sky # 27 июля 2013 в 00:40
золотце,утром по городу дольше добираться получится)а охота поспать. я чаще по вечерам бегаю. давай лучше встретимся как-нибудь вместе покататься на роликах) или на каток пойдем?
Katty # 27 июля 2013 в 00:38
вообще когда проснусь)
Katty # 27 июля 2013 в 01:02
так не то, что вместе рядом бегать) а вообще будем договариться, что я у себя, а ты у себя)) и будем поддерживать друг друга))
Katty # 27 июля 2013 в 01:02
так не то, что вместе рядом бегать) а вообще будем договариться, что я у себя, а ты у себя)) и будем поддерживать друг друга))
Sky # 27 июля 2013 в 01:08
ооо, конечно давай)) будем делиться опытом, тем самым мотивируя друг друга! супер идея, милая!
Katty # 28 июля 2013 в 00:41
Cкай, ну что ты там сегодня занималась как мы и договаривались?
у меня утром все по стандарту, и я уже даже вечером позанималась скакалка+растяжка+круг+качание трицепсов))
а ты что-то делала?)
Sky # 28 июля 2013 в 00:48
Я сегодня не смогла этому уделить время. Целый день, как белка в колесе, работа, работа и еще раз работа laugh
Katty # 28 июля 2013 в 00:50
оо смысле работала? чем именно занималась??
ну да, работа это дело выматывающее
классно. что у меня каникулы)
Katty # 28 июля 2013 в 00:56
а еще сегодня я купила себе антицелюлитное масло и делала самомассаж)) конечно тело почувствовало. а руки ой как болят..фух..)
Sky # 28 июля 2013 в 00:57
Оу, круто! А какое и сколько стоит? Я тоже хочу попробовать
Katty # 28 июля 2013 в 01:02
35 гривен) даже очень неплохой. а там еще инструкция такая информативная. написано состав масла, и объясняется какое масло чему способствует и где можно использовать и что рекомендуется есть. очень порадовало, что рекомендуется есть больше сырых овощей и фруктов)) попробуй. а у тебя разве есть целлюлит?? look
Sky # 28 июля 2013 в 01:06
Я на СЕ перешла,кожа еще успела подтянуться после того, как вес скинула sick
Katty # 28 июля 2013 в 01:48
у меня это начинается((
нужно что-то с этим делать!!)
Sky # 28 июля 2013 в 02:04
На форумах пишут, что кожа со временем подтянется. И будет даже более упругой и приятной на ощупь и цвет, а целлюлит пройдет) ну эт, если на 100%-ом СЕ сидеть. А я же вечно подаюсь искушениям:(( вот и имею, что имею) ну ничего) у меня есть спорт))) dance
Katty # 28 июля 2013 в 02:08
хорошо, что альтернативный выход есть всегда))
а у меня не было целлюлита, хоть я и толстая. а вот сбросила немного весла пошел целлюлит..ужас(
ну как я прочитала, что как бы верхний слой жира сошел и появился целлюлит из-за этого. как-то так..
Sky # 28 июля 2013 в 02:11
Это где ты такое прочла, милая?)) я впервые слышу о таком, интересная версия..)
Katty # 28 июля 2013 в 00:58
и теперь я пахну цитрусом)) так классно:)
Sky # 28 июля 2013 в 00:56
Фотографировала утром, потом готовила план лекции, собирала нужную информацию. Затем у нас был семинар. Очень здорово прошло все, люди остались довольны. Я рада видеть счастливые лица, когда людям помогает то, что мы с моим товарищем делаем для них)
Katty # 28 июля 2013 в 00:59
а что фотографировала..можешь хоть что-то выложить??

много людей?? нужно как-то к тебе на лекцию заглянуть по возможности))на какую тему сегодня была лекция?
Sky # 28 июля 2013 в 01:15
То, что сегодня фоткала, еще не готово) а вот старые работы могу показать ;)



Sky # 28 июля 2013 в 01:15
Katty # 28 июля 2013 в 01:25
и такое место нашла)) надо же))
ты настоящий фотограф!)
Sky # 28 июля 2013 в 01:30
zst иногда руины ,казалось бы ,вовсе неприглядные в сочетании с нежностью и красотой невесты могут создать невероятный контраст) люблю необычные места. Но чаще всего люди выбирают традиционную фотосъемку и излюбленные всеми места :(( cry
Katty # 28 июля 2013 в 01:33
у меня тоже была один раз съемка свадьбы. так там люди вообще хотели обычные фото на авто. а я так стараюсь что-то красивое сделать. и те фото, что мне очень понравились, они вообще не восприняли, а то, что на авто - сказали, что хорошо:) тут уже фантазии у каждого свои)
Sky # 28 июля 2013 в 01:36
Главное, что не извращенные))))) когда я практиковалась с другими фотографами, будучи там помощницей, часто сталкивалась с пошлостью) люди любят такие фото. А я всегда стараюсь сделать чувственно и нежно) ну... Каждому свое ведь)
Katty # 28 июля 2013 в 01:43
в смысле пошлые фото??.. такого я не слышала еще..:)
Sky # 28 июля 2013 в 02:01
Ну там, знаешь, изображение сцен разных) они забавные ,в принципе, смешные) просто у меня другой стиль, наверное)))
Katty # 28 июля 2013 в 02:10
по твоим фото видно) все светлое и воздушное, милое и непринужденное)) мне нравится такое тоже наверно больше))
Sky # 28 июля 2013 в 02:12
rofl закажешь фотосессию?)))) набиваю клиентуру хехе laugh
Katty # 28 июля 2013 в 02:14
rofl да-да. можно мне фотосессию после того как я стану красивой и худой в стиле пин ап?))
Sky # 28 июля 2013 в 02:26
Оу, это что-то новенькое) в стиле пин-ап еще не было)) я только за, дорогая! Обеими руками и ногами! love
Katty # 28 июля 2013 в 01:30
Вот нашла натуральный дезодорант. думаю попробовать. как думаешь??


НЕ СОДЕРЖИТ ВРЕДНЫХ СОЕДИНЕНИЙ АЛЮМИНИЯ!
Основное дествующее вещество - квасци встречаются в природе как солевой минерал горно-вулканического происхождения. Родина этих кристаллов – Юго-Восточная Азия, но они могут присутствовать и в других регионах, где наблюдаются горно-вулканические образования. Действие квасцов основано не на блокировании потовых желез или закупорке пор, а на его высоких адсорбционных свойствах. Он обезвоживает и, следовательно, губит бактериальные клетки, чья жизнедеятельность и является источником запаха. Действительно справляясь со своей задачей, в отличие от современных дезодорантов, он, в отличие от них же, не вызывает аллергии и может без опаски использоваться астматиками и беременными женщинами.
Также в состав добавлены ухаживающие и дополнительные бактерицидные и вяжущие вещества - гидролат полыни, тысячилистника, аллантоин, провитамин В5, мочевина, глицерин, экстракт коры дуба, ромашки аптечной, коры ивы белой, календулы, эфирные масла мята, апельсин, лимон, бергамот, цитронеллы.
Sky # 28 июля 2013 в 01:34
shock о вау!!
Мне нравится. Я бы взяла такой! Мне нравится. Натуральный .. А мыло тоже натуральное используешь?
Katty # 28 июля 2013 в 01:42
да-да) натуральный. вроде бы приятный должен быть. и на сыроедении мощного особо и не нужно)) я это уже поняла. вообще организм так перестаивается. такие изменения..иногда удивляют меня)
вот мыло прикольное - натуральное

Мыло "Хелоу Китти" Английская мыльная основа на маслах, рициновое масло и арахисовое, активированный уголь, с ароматом спелого арбуза.
Sky # 28 июля 2013 в 01:45
Я бы его купила уже только потому, что оно в виде кошки)) я кошатница еще та хехе))) crazy
А зубная паста? Используешь? Мои друзья в основном используют зубной порошок , а я пользуются пастой без фтора
Katty # 28 июля 2013 в 01:50
ахах)) видишь как я угадала))
зубная паста амвей)) не знала за зубной порошок. я ж еще молодой сыроед))зеленый))
Sky # 28 июля 2013 в 02:00
laugh эт да)))) спасибо, милая))))
Вот моя страсть )))

Katty # 28 июля 2013 в 02:12
ахах)) коты такие милашки))
у тебя котомания?))
Sky # 28 июля 2013 в 02:16
rofl котомания?))) возможно)))) надо будет пост написать об этом )))))
Katty # 28 июля 2013 в 02:24
буду тебя поддерживать)) я сама кошатница еще та)
Sky # 28 июля 2013 в 02:27
Серьезно??? )) здорово))))
У тебя есть кошка/кот?))
Katty # 28 июля 2013 в 02:32
пока нет. мама уже не хочет. у нас была кошка, которая нам практически каждые пол года приводила котят, потом кот был Мирик - британский короткошерстный серенький ))
мы так его любили. а он сильно заболел и умер..то после этого не рискует мама котов заводить. хотя во дворе все коты наши) мы их кормим)) особенно мама

а сегодня мы с мамой видели таких классных породистых кошек на улице..я так ее просила хоть одного забрать, а она не захотела..эх..
Sky # 28 июля 2013 в 02:39
О, люблю британцев))) они, как мишки. И умеют садиться по-человечески на попу))))) у знакомой такой)))
Katty # 28 июля 2013 в 02:46
ааа это точно))
он постоянно так сидел)) мы над ним смеялись и фоткали)) вот мой котик))
Sky # 28 июля 2013 в 02:53
Хахаха он такой ... Серьезный)) прям сама серьезность !
Katty # 28 июля 2013 в 02:55
ааааа)так смешно))
Katty # 28 июля 2013 в 03:01
http://www.youtube.com/watch?v=cR8aqAboOv8
Sky # 28 июля 2013 в 03:07
rofl кот очень классный! Мой почему-то редко делает какие-то шалости )))
Katty # 28 июля 2013 в 01:46
натуральным мылом я долго пользовалась. когда с индии приехала. а теперь обычными. но хочется обратно более натурального)) хочется полностью быть натуральной)
Katty # 28 июля 2013 в 01:21
так мило)) черно-белые фото мне сильно нравятся))
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 02:08
Sky, очень красивые фото! Нежные и глубокие))) Вот еще в чем мы похожи - обожаю фотографию))))
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 02:09
А лекция-то все таки на какую тему была?))
Sky # 28 июля 2013 в 02:14
А лекция была на тему активации днк и чакральной системы человека)
Katty # 28 июля 2013 в 02:17
а можно немного о теме лекции поподробней? хотя бы в общем..
Sky # 28 июля 2013 в 02:22
)) можно милая, для тебя могу и лекцию индивидуально провести))))
Обсуждали вопрос эволюции человечества. Говорили о тонких телах (Ауре), о влиянии мысли и эмоций на качество жизни, о детях индиго, о чарках. Пробовали их увидеть) и медитировали)
Katty # 28 июля 2013 в 02:27
да, неплохо было бы встретиться и поговорить на эту тему и вообще на все темы и покататься. но с твоей работой ..нужно будет как-то на выходных встретиться)
Sky # 28 июля 2013 в 02:35
Да встретимся обязательно) мы классно с тобой тогда время провели))) love
Поддержала меня так. Я очень тебе благодарна, солнышко!
Katty # 28 июля 2013 в 02:39
та ладно)) ты меня не меньше поддержала))
вообще классно провели время. надо бы почаще)) - это намек)))
Sky # 28 июля 2013 в 02:44
Намек понялъ))) свидимся, родная!)) я теперь в предвкушении))
Katty # 28 июля 2013 в 02:49
да-да обязательно!
Katty # 28 июля 2013 в 02:53
вот нашла веганский юмор)
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 02:30
Вот теперь я зареветь готова, что не в Киеве живу((( Какая интересная тема! Я бы с открытым ртом слушала))
Katty # 28 июля 2013 в 02:50
приезжай к нам в киев в гости) как-то погуляем))
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 04:48
Katty, спасибо! С удовольствием! Была пару раз в Киеве и тоже полюбила сразу)))
Sky # 28 июля 2013 в 02:51
А я очень расстраиваюсь, что не в Питере(((
зато я была у вас однажды. Жила в Sokos Olympia Garden. подружке муж оплатили номер за нас, вообще получилось экономно и в хороших условиях)). Так понравился Питер!! А эрмитаж .... Эх..... Любовь моя!
Жаль, что зимушкой эт было. Всего не удалось увидеть из-за мороза
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 04:50
Ну вот все верно) Зимушкой уже была, теперь в другое время года надо посетить))
anna # 27 июля 2013 в 00:48
Девочки, как мне то себя заставить заниматься????(((
Sky # 27 июля 2013 в 01:06
моя дорогая, у меня это хорошо получается, глядя в зеркало на свои недостатки. Тут же просыпается моя мотивация) laugh
хотя есть люди, которые делают это, напротив, исходя исключительно из любви к самому себе, без какого-либо отрицания любых частей самих себя)
сейчас я чувствую, что мне становится близка эта идеология. Ведь хочется быть здоровым, красивым, бодрым, легким, жизнерадостным. Дарить людям вокруг радость и нести пользу в этот мир собою. Уровень жизни становится другим, совсем иное восприятие мира. Более оптимистичное что ли..)
Katty # 27 июля 2013 в 17:25
Скай, оптимистично - это все хорошо)) но как только смотришь на свой целюлит и жировые складки в свои 20 лет - сразу хочется запрятаться от стыда..(
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 17:39
Katty, вот и у меня точно также. Если отражение в зеркале меня радует, то мне хочется еще больше и быстрее идти по правильной дорожке) А вот в такие дни, когда огорчает, то и делать ничего не охота.
mycozy # 27 июля 2013 в 17:40
Как я тебя понимаю, хотя не увидела у тебя особых складок жировых и целлюлита. А вот я в свои 23, с телом старушки блин живу((( Ладно хоть, что после родов а не просто так такое получилось. Я всё таки крупного ребёночка родила 4 160 кг. Поэтому делаю скидку на это. А так конечно тоже парюсь сильно.
Но ничего было бы желание, ведь всё можно исправить!
Katty # 27 июля 2013 в 17:49
ДевочкиЮ конечно) пока есть идея - нужно стремиться по максимуму. а то потом и профукать все можно. я так хоччу похудеть и быть стройной и довольствоваться собой)) не то. чтобы привышать свою самооценку, а просто радоваться своему достижению и знать. что я сильная духом!!
на этом сайте так классно. что все стремятся к красоте своего тело и не только внешней красоте!!
как я хочу, чтобы у всех девушек на этом сайте все получилось!! angel
Sky # 28 июля 2013 в 00:18
И мы тебе желаем, чтобы у тебя все получилось. Ты - умника, Катюш.
Katty # 26 июля 2013 в 23:13
ахах)) это точно. хотя меня так ломало сначала. даже не знала чем себя занять..
Ксения # 26 июля 2013 в 22:17
Замечательный ты мишка))
Какая ты умничка, прям так конкретно занялась собой!
Я дома тоже стараюсь пересилить лень и покачать животик и обруч тоже в арсенале имеется, кручу)
Ну ты вообще в моих глазах мега мега!!!)))
Katty # 26 июля 2013 в 23:23
та ты что) только две недели) и вообще меня нельзя хвалить, а говорить, что я толстая и мне будет стыдно и я буду худеть))
Ксения # 26 июля 2013 в 23:25
мне тоже так проще)) но ты действительно молодец. Я вот все никак не могу заставить себя бегать(
Katty # 27 июля 2013 в 00:35
это реально тяжело)
musy # 26 июля 2013 в 22:29
привет геологам от металлургов, мне тоже нравится как выглядит железная руда!)
Katty # 26 июля 2013 в 23:23
ха-ха) ты серьезно металлург?)
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 01:03
Ага, musy у нас еще тот металлург)) изящный и красивый
http://neomagia.ru/blogs/doloi-push-apy/u-menja-segodnja-profesionalnyi-prazdnik-den-metalurga.html
Sky # 27 июля 2013 в 01:12
я как чувствовала, что наша Мусенька будет блондинкой) так и оказалось)как из фильма про блондинку в законе, когда профессия не совсем сочетается с общепринятым убеждением о блондинках))) очаровательный металлург хехе
Katty # 27 июля 2013 в 17:50
да, конечно. сейчас девушки что и металлурги, что и геологи это не новость..а раньше были единицы..)
neomagia # 27 июля 2013 в 17:55
Моя свекровь - вообще сварщик )) Как раз, наоборот - в советское время, на счет профессий, был полный унисекс.
Katty # 27 июля 2013 в 17:58
ого, как все серьезно!!)
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 18:20
А мне кажется что тогда, что сейчас все одинаково. В некоторых профессиях сейчас женщину можно реже встретить, чем при советской власти, а в некоторых, где никогда женщин не было, они наоборот стали появляться.
uli # 27 июля 2013 в 20:12
А я вспомнила советский фильм "Москва слезам не верит", а ведь главная героиня на заводе работала)))
Sky # 28 июля 2013 в 00:20
laugh да, в советское время с выбором профессии не особо замораживались) мир, труд, май))) v
neomagia # 28 июля 2013 в 00:36
Как раз наоборот - это тепрь все манагеры. А тогда всерьез обдумывали чем хочется заниматься. Мечтали (и становились) педагогами, врачами, геологами по призванию, а не потому, что на экономический дорого поступать ((
Sky # 28 июля 2013 в 00:46
Возможно. Родители рассказывали, что тогда проще было с выбором, ведь по сути образование бесплатное и качественное. А сейчас не каждому под силу оплатить тот курс, который человеку ближе всего. Возможно, это лично мой опыт, но у родителей не хватило тогда возможностей учить меня на журналиста или переводчика) пришлось идти на менеджера внешнеэкономической деятельности, которых сейчас пруд пруди)) да и убеждения родителей о том, что надо базовое экономическое и без него невозможно жить, не дало мне свободно и самостоятельно выбирать будущую профессию .))
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 00:59
Sky, та же история. У родителей не было возможности оплатить мне то, что я хочу, в итоге тоже диплом есть, а специальность вообще не моя - менеджер по государственному и муниципальному управлению.
Sky # 28 июля 2013 в 01:03
crazy иногда смотрю на тебя и вижу свое отражение, Ксюш) много у нас общего) в т.ч. и наша носатая история)))) надо же .. Бывает же такое))) laugh
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 01:44
И не говори, солнышко))) crazy Очень часто, то что ты пишешь я так же думаю))
И опять мне жаль, что мы не в одном городе живем! Ну может быть пока... Кто знает куда судьба нас уведет)))
Sky # 28 июля 2013 в 01:47
Эт да)) а ты, как я вижу, частенько в Тайланд наведываешься? В теплые края хочешь?)
Dikta-Ksю # 28 июля 2013 в 05:03
В Тайланде один раз всего была. Для такого удивительного королевства - это очень мало. Хочу еще!))) А вообще в идеале конечно климат потеплее люб мне))) В Питере чаще одинаковая погода. И не самая моя любимая
Sky # 28 июля 2013 в 01:47
Эт да)) а ты, как я вижу, частенько в Таиланд наведываешься? В теплые края хочешь?)
Bluebird # 26 июля 2013 в 22:33
какая вы молодец!)) и какой же забавный вы медведь)) я почему-то сначала подумала, что это коричневый волк))))
я тоже начала по утрам круг крутить, насмотрелась на своих подружаек))
Katty # 26 июля 2013 в 23:25
можно на ты) даже нужно))
Bluebird # 26 июля 2013 в 23:51
ок joke
а насчет сырого? это как? ты все в сыром виде ешь?
Katty # 27 июля 2013 в 00:37
да) овощи, фрукты, орехи)
тутифрути # 26 июля 2013 в 23:45
Какая ты умничка!Работаешь над собой!И это даром не пройдет!Результат не заставит себя долго ждать!
Katty # 27 июля 2013 в 00:37
очень на это надеюсь!
anna # 27 июля 2013 в 00:50
Я восхищаюсь просто, какие у тебя серые будни)))) Очень даже веселые!!!! Ты занимаешься и это классно!!! Скажи, ты комплекс упражнений сама себе подбираешь?
Katty # 27 июля 2013 в 17:40
Анна, да. я выработала тактику для себя. но вот начала замечать то, что мышцы мои ростут, а жировой слой как-то не сходит.ну то, что по весу и по формам только пару см и пару кг скидываю. так что нужно работать с питанием. проверяю от чего полнею. например, ем много помидоров.решила пока их не есть - сижу на зеленом салате - кабачок, огурец, капуста, петрушка+ запправка - сыродавленное подсолнечное масло и соевый соус) ну и на ночь конечно не стоит наедаться...
neomagia # 27 июля 2013 в 17:41
Чем более накачанные мышцы - тем быстрее уходит жир. Пока просто рано с сантиметром заморачиваться, потом и без него заметишь )
Katty # 27 июля 2013 в 17:52
neomagia, тоесть качаться , качаться и еще раз качаться и не заморачиваться?))
neomagia # 27 июля 2013 в 17:54
Ну да ) Поначалу сантиметр только настроение портит. А потом не нужен становится ))
Katty # 27 июля 2013 в 17:58
спасибо за совет. а то я уже расспереживалась...
uli # 27 июля 2013 в 20:21
Кать, у меня тоже так было вначале, качала пресс, а живот больше становился, все от того, что мышцы росли, а жир не успевал сгорать. Как-то так, но потом сантиметры стали таять. Сейчас вот забросила немного, нужно снова начать)))
Katty # 27 июля 2013 в 23:39
спасибочки,юличка)) буду стараться))и ты старайся)
Sky # 28 июля 2013 в 01:53
Ой, девчата! Надо и мне заниматься. Я сегодня - ленивая задница хехе laugh
Katty # 28 июля 2013 в 02:20
Скай, ничего ты не ленивая. сколько работы сделала..я и ничего не делала. ела целый день салаты, а утром и вечером немного позанималась) ну и ногти накрасила))
Sky # 28 июля 2013 в 02:29
Все равно лентяйка. Могла бы хотя б пресс прокачать .. А уже у пижаме сижу, не хочется дергаться)))
Зато сегодня я сделала много полезного ) приятно , что людям помогаю love
Ольгуня # 27 июля 2013 в 01:10
Katty, потерять 4 кг за 2 нед - это очень хороший результат. Поздравляю с таким прогрессом! А что за обруч у тебя на фото?
Katty # 27 июля 2013 в 17:43
Ольгуня, спасибо большое) но хочется как всегда большего) нужно стремиться. еще 9 кг!
обычный обруч с роликами внутри.сначало больно крутит, но потом привыкаю)) очень большие синяки от него конечно. но когда тело привыкает. то потом их и нет. но для худых людей он не подходит, потому что побъет все внутренние органы. если хочешь крутить круг, то лучше возьми обычный и засыпь песка всередину) он будет потяжелее и вкручивать будет талию))
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 18:04
Katty, дак ты уже одну треть пути прошла)) И не просто пути, а пути к твоей мечте!
4 кг за 2 недели - если так и дальше пойдет, то через месяц ты станешь своим собственным идеалом! =)))) Сил тебе и удачи!
Katty # 27 июля 2013 в 19:04
Дикта, спасибооо)
буду стараться!!конечно с вашей поддержкой)
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 21:27
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 21:27
Дорогая крепись)))
uli # 27 июля 2013 в 01:11
Катюша, мои огромные поздравления, у меня за 2 недели всего 2 кг ушло, вернее они ушли за неделю, а потом вес встал и всё. Хотя сладкое не ем, мучное тоже и вечером стараюсь мало кушать, но вот как-то так пока. Может чего выжидает, а потом резко пойдет на спад. А ты такая умница, что спортом занимаешься, горжусь тобой. Понимаю, что хвалить раньше времени не стоит, это расслабляет, но правда не могу удержаться от похвал)))
Katty # 27 июля 2013 в 17:45
Юличка, спасибо большое)) стараюсь. но не получается вечером выходить на стадион. если бы еще вечером выходить и не есть много - то прогресс был лучше))
на сыром вообще отлично. постоянная легкость)) попробуй и ты) а может тебе понравиться..?)
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 01:11
Katty, действительно всем бы нам такие "серенькие" будни)))
А если серьезно, то ты меня очень порадовала)) Правда, ведь раньше ты писала, что у тебя нет ни идей, ни желания, ни даже веры... А теперь ты просто пример для подражания)))) Такая молодец!
Не знаю от семян льна это или нет, но у тебя такая кожа на боках, что я откровенно завидую (по-белому конечно)!)))
И медвежонок ты светящийся)) а фото с племянником (где ваши лица не влезли в кадр) - очаровательное)))
Katty # 27 июля 2013 в 17:55
Дикта, спасибо большое)) тем более ты это все прожила. мне важно твое мнение)
а кожа на самом деле у меня оочень сухая. и вообще летом я ее маслом мажу, ну а зимой увлажняющими кремами)
сегодня вот купила масло антицелюлитное. буду делать массажи, а то начал он проявляться незаметно. а скоро ехать на фестиваль и будет стыдно((
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 18:23
Не за что, милая) Ты умничка! Так держать! И стыдиться тебе уже нечего)) Стыдиться надо, когда ничего не делаешь и миришься с ситуацией, а когда ты такой борец - гордиться надо!)))
mycozy # 27 июля 2013 в 02:05
Вот и я хотела написать, вспоминая твои первые посты и читая сейчас ...будто два разных человека писали! Молодец, так держать! У тебя уже отличные результаты!
uli # 27 июля 2013 в 02:22
Вот я задумываюсь, может на неё сыроедение так повлияло, она просто батарейка энерджайзер теперь, вся на позитиве от своих стремлений)))
Sky # 27 июля 2013 в 05:05
Юленька, мне кажется, ты права. СЕ определенно влияет на человека) да только эта девочка независимо от него сияет ярко, как лампочка)))) только немножко веры в себя не хватало прежде. Вот, что с нами творит вера ... joke
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 05:28
Не буду в дебри углубляться, в целом: о Да! СЕ определенно повлияло)) Мы с подругой эксперимент ставили... На ней))) "Срочный выход из депрессии - переход на 100% фрукторианство". Результаты были ошеломительные! Ее как подменили)))) Что меня не удивило, а вот она была реально шокирована!)) Она писала мне без остановки какой чудесный мир, свет, ее комната, ее жизнь, как она счастлива, что она уже и не помнит когда она была так долго и непрерывно счастлива!))) Но в конце второго дня вернулась к привычной еде. Сказала, что ей тяжело отказаться от обычного ее стиля питания(...
uli # 27 июля 2013 в 13:23
Как же и я хочу попробовать, но не могу, совсем силы воли нет. Максимум меня сейчас хватает отказаться от сладкого и мучного((( Но ради эксперимента хотелось бы.
Katty # 27 июля 2013 в 18:01
Юличка. давай ну просто попробуй. тут с тебя ничего не будет. я очень хочу, чтобы ты попробовала, мне это реально помогло)) так что мы все болеем за тебя!!
uli # 27 июля 2013 в 20:15
Обещаю, что у мамы попробую хотя бы недельку, там легче будет, как раз сезон арбузов, да и в отпуске буду, меньше соблазнов)))
Dikta-Ksю # 27 июля 2013 в 22:43
Милая, отказаться от мучного и сладкого - уже очень большой шаг! Молодец!)
Sky # 28 июля 2013 в 02:18
Ооооо я тоже жду блаженного сезона арбузов)))) love еще пока боюсь покупать) немного позже.
Katty # 27 июля 2013 в 17:57
mycozy, это наверно только из-за этого сайта, я была очень разочарована в своем теле до истерик!!((
а теперь уже стараюсь. и даже будет стыдно перед всеми вами, что не достигла своего.ну если не достигну - нужна будет пластика..
вот поэтому я и здесь)
veta # 27 июля 2013 в 21:59
ты большая молодец!!!!!! такая сила воли, я каждый год думаю,что летом буду бегать, в итоге- раз-два максимум пробегусь,и на этом дело заканчивается))) спасал только фитнес-3 года уже хожу раз-два в неделю, а тут 2 месяца не была-абонемент кончился-купила новый-но с октября он откроется-снова сэкономила laugh , поправилась килограмм на 5, еще и в еде перестала себя ограничивать, надеюсь вдохновлюсь твоим опытом, и побегаю утром, ток не завтра-ато дождик обещали laugh ))) и малыш-прелесть :).))

← Назад