Пластическая хирургия
Подтяжка лица по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Марафон. Поддержание фигуры

Автор: Olga3013
Опубликовано: 409 дней назад (26 октября 2015)
Редактировалось: 1 раз — 26 октября 2015
+8
Голосов: 8
Всем привет, мои дорогие девочки)) как я уже писала ранее , из- за рино я теперь не могу себя нагружать, а очень не хочу опять отвисший живот, поэтому в срочном порядке стала искать альтернативу спорту. До рино каждый день качалась примерно по часу и стала даже проявляться рельефность, но за месяц бездействия рельеф пропадает, так что сейчас выгляжу так

Вообщем , послушав ваши мнения оч хотелось походить на массаж или lpg, но боюсь пока носом вниз лежать, поэтому остановилась на прессотерапии и кровати для похудения( о ней я уже писала http://neomagia.ru/blogs/mechty-imeyut-svoistvo-sbyvatsja/krovat-dlja-pohudenija.html) . Теперь чередую эти 2 процедуры.
Прессотерапия достаточно приятная, длится около 30 минут. Надеваешь костюм космонавта и можно расслабиться и отдохнуть, потоки воздуха сжимают твое тело в месте, где надувается костюм. Начинается сжатие с ног, постепенно переходя к животу. Никакого дискомфорта, в отличии от кровати для худеющих не испытываешь, только потом видимо из- за оттока жидкости чаще бегаешь в туалет.

[

Еще продолжаю усиленно скрабироваться , мазаться своими рыжиками( http://neomagia.ru/blogs/mechty-imeyut-svoistvo-sbyvatsja/marafon-marafon.html) и ношу антицеллюлитные брюки, вообщем жду, когда можно будет снова заниматься спортом!!
Всех крепко обнимаю и желаю исполнения ваших желаний v
Сижу нежрамши | Месяц и 10 дней носе.
Элин # 26 октября 2015 в 14:02
Какой забавный костюм космонавта))) После твоего поста тоже захотела попробовать!))
С фигуркой у тебя всё хорошо, просто поддерживай пока теми способами, которыми можешь! А потом, как носик в себя придет и будет можно добавлять физическую нагрузку, вернёшься к тренировкам. Думаю, с тренированными ранее мышцами будет уже гораздо легче работать.
Olga3013 # 26 октября 2015 в 14:06
Аленочка, спасибо))) от прессотерапии хороший эффект, я ее перед свадьбой делала,тогда как- то поправилась , а платье было в облипку, не хотелось, чтобы живот торчал)
Элин # 26 октября 2015 в 14:14
Хорошая вещь значит. Сейчас почитала немного про нее, пишут, что после процедуры возможен мочегонный эффект. Всё как ты написала))
Olga3013 # 26 октября 2015 в 14:22
Может она еще с носа моего отеки немножко поубирает)))
Элин # 26 октября 2015 в 14:27
Пусть посильнее прессуют, может тогда до носа дойдет)))
Olga3013 # 26 октября 2015 в 14:30
Ахаха, буду надеяться))) меня пока что с минимальной мощностью попрессовали, в следующий раз добавят))
Маленький котик # 26 октября 2015 в 14:22
Красотка!!! love
Olga3013 # 26 октября 2015 в 14:23
Спасибо большое))))
OLzik # 26 октября 2015 в 14:27
хороша!!! love
Olga3013 # 26 октября 2015 в 14:31
Олечка, спасибо))))
Marina59 # 26 октября 2015 в 18:39
Ольга привет, классная штука. Я тоже ходила на эту процедура, правда в последнее время как оно слабо меня сжимало))) Больше всего токи мне нравятся)
Marina59 # 26 октября 2015 в 18:40
Молодец, что поддерживаешь форму) Так держать v
Olga3013 # 26 октября 2015 в 22:55
Мариночка, спасибо огромное!!! Может косметолог мало мощности выставлял,там же разные уровни сжатия
AnnA # 26 октября 2015 в 20:07
Да ну тебя, пойду пироженку съем!!!)))))))
Marina59 # 26 октября 2015 в 20:21
rofl
AnnA # 26 октября 2015 в 20:08
Пресс у неё не рельефный shock ...застрелюсь сейчас, глядя на свой пресс!!!!)))
Olga3013 # 26 октября 2015 в 22:57
Анечка, спасибо, просто перед рино было лучше, но мне таааак приятно, прям очень- очень))0
Полина # 26 октября 2015 в 22:03
Отвисший живот rofl .
Полина # 26 октября 2015 в 22:03
Такая красота и еще жалуешься!!!! Согласна поддерживать все нужно в хорошем состоянии, не ругай себя, все у тебя красиво! joke
Olga3013 # 26 октября 2015 в 22:57
Полечка, спасибо большое!! Как бальзам на душу love
Маленький котик # 26 октября 2015 в 23:52
liza # 28 октября 2015 в 05:23
Опять обвисший живот rofl валяюсь
Красотааааааааа! angel
Olga3013 # 28 октября 2015 в 10:21
Лизочка, спасибо огромное))) но ведь начинала сарафон с отвисшего живота, вдруг он захочет вернуться))
Кристина Евгеньевна # 28 октября 2015 в 08:34
Фигура у тебя красивая. Я мечтаю о подтянутом животике без шрамов, но мне уже не вернуть, две операции и теперь даже купальник раздельный не оденешь. Если ты склонна к полноте, стоит конечно себя поддерживать, но не перестарайся, знай меру.
Olga3013 # 28 октября 2015 в 10:23
Спасибо, очень- очень приятно))))а может попробовать шрамы лазером или еще чем- нибудь убрать??? Я растяжки убирала срединным пилингом, шрамы, конечно, вряд ли возьмет..
Кристина Евгеньевна # 28 октября 2015 в 17:27
Эххх, моя ситуация не из лёгких) Мне нельзя шрамы трогать, у меня келоидная болезнь. Обычных шрамов я бы так не стеснялась, в крайнем случае сделала тату да и всё, но мне даже тату нельзя.
Olga3013 # 28 октября 2015 в 19:59
Извини, не знала(( очень обидная ситуация
Кристина Евгеньевна # 28 октября 2015 в 17:28
Напиши как ты поддерживала фигуру, какие упражнения делала)
Olga3013 # 28 октября 2015 в 20:09
Я правильно питаюсь, и это, наверное, самое главное, потому что до этого я пыталась заниматься и эффект был нулевой, потом всякие скрабы,кремы, обертывания линия фитнесс и упражнения на пресс, попу, поюс использую гантели, эспандер и грузики на ноги. Я все этапы описывала в блоге, начинала с послеродового живота)))
http://neomagia.ru/blogs/mechty-imeyut-svoistvo-sbyvatsja/prodolzhayu-marafonit.html
http://neomagia.ru/blogs/mechty-imeyut-svoistvo-sbyvatsja/promezhutochnye-rezultaty.html
http://neomagia.ru/blogs/mechty-imeyut-svoistvo-sbyvatsja/pro-schipkovyi-masazh-i-novyh-pomoschnikov-v-borbe-za-krasivuyu-figuru.html
http://neomagia.ru/blogs/mechty-imeyut-svoistvo-sbyvatsja/marafonyu-i-pitayus-pravilno.html

← Назад