Пластическая хирургия
Ринопластика по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Продолжаю марафонить))

Автор: Olga3013
Опубликовано: 704 дня назад (23 августа 2015)
Редактировалось: 1 раз — 23 августа 2015
+6
Голосов: 6
Добрый вечер, дорогие неомаговки)) откаталась я свои 5 сеансов на кровати, продолжаю усиленно заниматься, правильно питаться, делать обертывания, щипковый массаж и намазываться антицеллюлитным кремом)) и за 2 недельки опять произошли изменения, стала появляться рельефность, поэтому захотелось вам показаться)
Итак, фото до:

это на сегодняшний день:


Девчонки, а эти шорты я носила прошлым летом, сейчас нашла, одела и вот что

Еще обещала показать Упражнения с эспандером, делаю каждое упражнение по 10 раз на каждую ногу, с сопротивлением тяжело и на большее меня пока не хватает(








Ну и на пресс, талию и попу- как обычно)))
Всего вам самого доброго и позитивного!!!!
Кровать для похудения | Насыщенная неделя
Полина # 24 августа 2015 в 00:30
Да! Усилия не напрасны, разница заметна. Поздравляю Ольчик! Я и не сомневалась, что у тебя все получится! joke
Olga3013 # 24 августа 2015 в 00:35
Полечка, спасибо)) теперь хочу кубики, правда их говорят долго качать
Olesya2652 # 24 августа 2015 в 02:36
А я начала попу качать, но все реже и реже)))))
Olga3013 # 24 августа 2015 в 11:32
У меня тоже раньше всегда так бывало, а сейчас я прямо ге могу, если не позанимаюсь)
Olesya2652 # 24 августа 2015 в 02:37
А вот с эспандером вижу упражнения первый раз)) Можно будет попробовать))
Olga3013 # 24 августа 2015 в 11:51
С эспандером тяжеловато и равновесие тяжело держать, но прямо чувствуешь как мышцы работают)
Olesya2652 # 24 августа 2015 в 12:59
В спорт магазинах продается?!
Valentinka # 24 августа 2015 в 08:46
Красивый результат)))
Молодец) v
А вот меня с занятиями надолго никогда не хватало laugh
Olga3013 # 24 августа 2015 в 11:55
Спасибо))) да меня тоже раньше не хватало, когда в зал ходила до малыша- могла часами там торчать, а самой всегда лень было, а сейчас получается, вижу результат и хочется большего)) у меня даже подружки стали спрашивать как я занимаюсь, раньше одна говорила- после ребеночка какие- то органы выпирают и живот все- равно остается, а теперь тоже занимается)
AnnA # 24 августа 2015 в 09:02
Молодец, Олечка!!! Посмотрю на твои результаты и может тоже с дивана встану!!)))))
Olga3013 # 24 августа 2015 в 11:55
Анечка, спасибо большое)) диван- зло)
AnnA # 24 августа 2015 в 18:21
....движение-жизнь!!!)))))
Olesya2652 # 24 августа 2015 в 12:59
Не встанешь)))) rofl
AnnA # 24 августа 2015 в 18:22
Злая ты!!!! smoke
Катя # 24 августа 2015 в 22:08
Результат хороший, молодец! А весишь ты сколько?
Olga3013 # 24 августа 2015 в 23:38
Спасибо большое))) вообще вешу 49-50, но на даче весов нет, поэтому сколько вешу сейчас- не знаю(
ЛариSа # 25 августа 2015 в 10:22
Какая ты умница, результат колоссальный, смотрю на твой животик и завидую - уже совсем плоский стал smile . По сравнению с прошлым летом здорово похудела scratch
Olga3013 # 25 августа 2015 в 23:49
Привет)))) как хорошо , что ты вернулась!!! Спасибо большое, у меня уже вошло в привычку вечером позаниматься, с прошлого лета даже фотки ни одной нет, так себе не ноавилась, эээх, сейчас бы сравнила...

← Назад