Пластическая хирургия
Пластические операции по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Как себя заставить , избавиться от лени

Автор: paprika
Опубликовано: 145 дней назад (20 июля 2018)
Рубрика: Без рубрики
+5
Голосов: 5
Здравствуйте , я как и все хочу совершенствоваться , но это так не просто , порой мне кажется что я самый ленивый человек на свете и старайся не старайся всеровно мне не хватит сил чтобы довести до конца .
Я уже в который раз пытаюсь привести фигуру в форму и где то на середине останавливают , тут девочки много писали о том как им удалось добиться хороших результатов по улучшению фигуры , и я ими восхищаюсь какие умнецы . Как удается найти время силы заняться собой своим телом .
Я оправдываю себя тем что у меня есть 2 детей они занимают все мое время , но я понимаю что это вовсе не оправдание . И нужно вставать раньше , нужно пересиливать себя , да я лублю и спорт , и эти все упражнения мне посилам , я б хотела ходить в тренажерный зал , но снова же нет возможности .
Самый удобный вариант это приложение с плей маркета , весьма удобно реально выполнить , правда уже я пробую это в четвертый раз начиная с осени и каждый раз остаётся неделя либо неделя с половиной и я бросаю по каким-то причинам .
Лажусь я всегда очень поздно не раньше 00:00 , а утром даже под будильник вставать так трудно . И думаю себе я же заходила на роботу и вставала в 6 а теперь в восемь с трудом , я снова скачала приложение и делаю упражнения каждый день но в разное время , получается не всегда то что нужно по тому что доця всегда помогает , то перелазить через меня то телефон забирает . Я надеюсь я наконец справлюсь с собой и у меня будет идеальная фигура , я убеждаю себя что именно по этим причинам моя мечта о сисях ещё не исполнилась , потому что я сама не могу справиться со своими мелкими недостатками .
Подскажите как себя перебороть , как себя поднять раньше утром ...? Буду рада каждому мнению ..
СЛЕЗЫ после секса | Не мучей себя - доверь тело специалистам
drozdovaai # 20 июля 2018 в 23:04
Привет! Мы в отпуске занимались дома с мужем) купили в Спортмастере резинку на 25-30 кг и тягали ее изображая разные упражнения. Нагрузка почти как в зале. Муж конечно подсказывал мне как делать правильно, сама бы я врядли делала. Детей у меня тоже двое и обе стояли смотрели что мы вытворяем)))
На счёт лени, я ленивая очень, но если мне что-то надо и я что-то хочу очень, буду добиваться всеми доступными для меня способами)
Поэтому, желаю удачи в нахождении стимула и возможностей для занятий спортом и собой в целом))
paprika # 21 июля 2018 в 08:22
Спасибо , я надеюсь что в этот раз я справлюсь с собой , мне прям очень хочется тхороший прес и попу.
darivlasova # 23 июля 2018 в 10:33
На самом деле ничего не мотивирует так, как желание стать лучше. Меня все время подстегивает фраза, что нас от красивой стройной женщины зачастую отделяет 2-5 кг))
paprika # 23 июля 2018 в 14:50
Я полностью согласна , я думаю и мне не так уж много нужно сбросить чтоб фигура была хорошая . Самое трудное то что это нужно ввести в привычку месяцем не отделаешся , чтобы из этого
Получить хорошенький прес с картинки .

← Назад