Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Диета плюс фитнес

Автор: Oksanka
Опубликовано: 1478 дней назад (21 ноября 2012)
Рубрика: Без рубрики
Настроение: Отличное
Играет: Любая
0
Голосов: 0
Хоть в моём похудении и есть некоторые результаты, всё равно хочется большего. опять зеркальце становится заклятым врагом, аж смотреть в него не хочется. Надо что-то делать, а то кефир, яблоки и гречку я уже терпеть не могу. smile Вот я и решилась пойти на фитнес. Правда была ещё только на 1 занятии, сегодня на второе.
Первое впечатление - очень трудно, даже жалела немного, что вообще пошла. sad занятие проходит с 7 до 8 вечера, прихожу, кухня уже мысленно закрыта на замок. Утром проснулась - мышцы болят, там ноет, тут зудит. Но, я себя успокаиваю, мол - красота требует больших жертв. И вы знаете, помогает. Задумываюсь: вот диета плюс фитнес, минус килограмм (сплошная арифметика :)) и вот я красивая и стройная. Обнадёживает, правда? Тогда и боль в мышцах уже даже немного радует, а кушать и вообще не хочется, дабы не испортить результат. Настроение на высоте.
Теперь остается ждать результатов и усиленно работать. Похожу месяц, напишу как успехи, а пока я побежала собираться на качание пресса и крутого похудения. :)
Необычные процедуры | Посмеёмся :)
Теги: фитнес
Alisa37 # 22 ноября 2012 в 07:45
А как вы хотели? Мышцы будут болеть до тех пор, пока не привыкнут к тренировкам.
Oksanka # 25 ноября 2012 в 20:20
Это понятно, путь к похудению требует жертв. :)
Iriwa # 24 ноября 2012 в 18:45
Похудение это целый ритуал для женщины. Но нужно помнить, что похудения возможно только в комплексе здоровое питание + спорт. Если просто сидеть на диете, то кожа обвиснуть может. А мышцы болят потому что не привыкли к нагрузкам.
Oksanka # 25 ноября 2012 в 20:21
Я для этого и пошла на фитнес, чтобы быть подтянутой, а не обвислой.

← Назад