Пластическая хирургия
Пластические операции по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

План по совершенствованию себя

Автор: veta
Опубликовано: 1294 дня назад (19 мая 2013)
Блог: Мысли
Рубрика: Без рубрики
Редактировалось: 1 раз — 19 мая 2013
Настроение: приподнятое,целеустремленное
Играет: Dance
+6
Голосов: 6
Огромнейшее спасибо Кассиопее.Я Вдохновилась её опытом и решила составить свой список целей по улучшению себя :), и поделиться им с вами)))
Мне хочется наконец-то уже начать себе нравится)))Моя проблем в том, что я не довожу до конца дела.Эти пункты крутятся у меня в голове, но я либо откладываю их постоянно, либо частично выполняю,нерегулярно.Пришло время взяться за себя основательно,и довести желаемое до конца!!!!!!!! v
Итак,мои цели:
1.Изменить отношение к себе-полюбить себя такую,какая я есть,вернуть уверенность в себе.
2.Немного похудеть.
3.Подкачать мышцы- я конечно занимаюсь в спорт зале,но одного раза в неделю недостаточно-минимум 2-3,плюс каждый день по 15 минут дома выполнять комплекс упражнений на мышцы пресса, попу, талию.Купить обруч,и ежедневно крутить.
4.Сделать ринопластику.
5.Наконец-то решится на эпиляцию воском.
6.Исправить осанку-стоять у стены каждый день по несколько минут и стараться держать осанку,купить специальный корсет.
7.Сходить к косметологу- делать ежемесячно чистку лица, раньше я это выполняла, но вот уже год как не была у косметолога,и плюс какие-нибудь омолаживающие масочки.
8.Вернуться к своему природному цвету волос-я от природы светло-рыженькая,но последние года 2 красилась в черный.Вчера наконец посетила специалиста-5 часов мучений,и вуаля, я уже светленькая, правда пришлось длину отрезать, и ещё через 2 недели повторить процедуры.потом возможно ещё. Мой всем совет-кто никогда не красился- лучше не начинать, мне тоже все твердили, чтоб я не красилась, но ведь меня не переубедишь,хотела старше выглядеть,вернее на свой возраст :).испортила себе все волосы.А если уж очень хочется, можно купить тоник, или оттеночный шампунь.
9.Посетить зубного-сделать чистку.тем,кто курит это необходимо 2 раза в год делать, а кто нет-раз в год.
10.Покрасить брови.
11.Изменить свое отношение к противоположному полу, настроится на отношения.
12.Купить ролики и кататься-уже давно мечтаю,но все откладываю.
13.Перестать переживать по-любому поводу.
14.Обновить гардероб-купить красивой летней одежды.
15.Начать копить на увеличение груди :).
16.И наконец-то научиться готовить.Сейчас пока почему-то есть желание и получается только выпечка.
и ещё как говорят психологи-"Гладить свою душу" -делать то, что хочется-для начала побольше петь, и не стесняться этого,ибо мое стеснение мешает мне это делать,хотя раньше спокойно выступала,видимо очередной комплекс развился..
Слова души.. | Упражнения для красивой попы :)
uli # 19 мая 2013 в 04:50
veta, какой у тебя внушительный список, минимум на пару лет, молодец, что поделилась. А я вот постоянно делаю такой список, но потом забрасываю. Хотя если посмотреть назад, то уже многого чего достигла и выполнила из своего списка достижений. А про волосы я тебя поддержу, что не стоит красить. Сама, чтоб от черного избавиться провела в салоне 4 часа. Но и без краски я совсем не могу. Надоедает быстро и я спешу экспериментировать, или минимум сменить оттенок, а шампунь в этом деле мне не нравится, он одежду пачкает)))
veta # 19 мая 2013 в 11:06
спасибо)) да, думала пару пунктиков напишу, а в процессе столько вспомнилось :). впервые решила список написать.вот и я люблю экспериментировать,и сама неуверена, что долго продержусь совсем без краски :), но одно решила точно-это будет не черный цвет :).
uli # 19 мая 2013 в 12:58
Я вот тоже больше в чёрный не буду. Дело не в том, что он мне не нравиться, очень даже нравиться, особенно когда заколочка со стразами блестит на темных волосах, но его очень тяжело выводить, только волосы портить. Вот и решила, что темно русый максимум)))
veta # 19 мая 2013 в 13:58
вот-вот, мне тоже очень нравилось, как мне черный цвет идет, но его и выводить очень сложно,и от смывок волосы портятся намного сильнее,чем от краски)))
Валенсия # 19 мая 2013 в 13:14
А я сейчас хочу в рыжий покраситься))) наверное на меня весна так действует! )))
uli # 19 мая 2013 в 13:23
Ну рыжий это серьезно, он не всем идет. Хотя несколько лет назад был очень популярен этот цвет, так я тоже хотела покраситься, но мастер сказал, что мне даже красный больше подойдет, нежели рыжий)))
Валенсия # 19 мая 2013 в 13:33
я хочу посветлее в рыжину, чтоб как солнышко))) уже и цвет подобрала, только вот сама темная, нужно вначале осветлиться))) Хочу вот такой цвет!
Кассиопея # 19 мая 2013 в 13:38
Цвет классный! Только осветляться из-за этого.. Все-таки очень портит эта процедура волосы sad
Валенсия # 19 мая 2013 в 13:47
Ну уж очень мне цвет понравился! Смотрю на него и настроение поднимается))) Видно мой организм требует перемен, а то такое ощущение, что в депрессии застоялся... Какая та зима у нас больно затяжная была, а после сразу в лето перешла)
veta # 19 мая 2013 в 14:05
я понимаю, что пришло солнышко и хочется перемен,и цвет ивправду красивый,но обесцвеивание очень сильно вредит волосам,больше чем краска, и потом каждый месяц нужно будет обесцвечиваться и краситься)))советую взвесить вес за и против smile .
Валенсия # 19 мая 2013 в 14:15
мне потом не придется, я от природы русая, просто красилась на осень и зиму в темный. А прошлым летом была блондинкой))
veta # 19 мая 2013 в 14:26
ааа))вот это эксперименты :)
mycozy # 19 мая 2013 в 16:21
Я всегда удивлялась девчонкам, которые из светлого в тёмный, из тёмного в светлый и потом в рыжий! В хорошем смысле... Я никак не могу понять ,как волосы еще живы. Я вот только в один крашусь тёмный, ну недавно омбре делала ( светлые концы), после чего их и отстригла. Так как это уже были не волосы, а солома(((
Валенсия # 19 мая 2013 в 16:41
Не знаю как другие, но я даю своим отдыхать. Вот сейчас жду когда еще отрастут, ну и конечно же уход за ними нужен, всякие разные маски, масла и т.п. Стараюсь чаще подстригать, кстати сейчас с этим у меня проблема ((( (не могу хорошего мастера найти, раньше жила за городом, у меня девочка приходила стригла, мастер супер!) А сейчас к кому не пойду, мне не нравится, рвут волос....
uli # 19 мая 2013 в 20:38
Жизнь одна и нужно эксперементировать, главное не переборщить. А цвет и вправду очень яркий, представляю, какая ты с ним позитивная и жизнерадостная будешь и никакой депрессии)))
Валенсия # 19 мая 2013 в 22:40
Вот мне и хочется побольше позитива! dance
veta # 19 мая 2013 в 22:35
я могу мастера хорошего посоветовать, но она больше по окрашиванию специалист, но и стрижет, свои ученики у неё, она меня из черного вывела,ещё и волосы подлечила))
Валенсия # 19 мая 2013 в 22:41
А кинь пожалуйста ее координаты в личку, заранее спасибо. smile
veta # 19 мая 2013 в 22:46
кинула)) да не за что :)
Кассиопея # 19 мая 2013 в 08:39
Умничка! План, действительно велик! Чтобы все выполнить и ничего не забыть - сделай привязку к определенным датам или месяцам - это будет подстегивать! А поход к психологу может помочь тебе решить проблемы личностного характера, я об этом, кстати, сама мечтаю. Найти хорошего психолога и попробовать разобраться в себе.
veta # 19 мая 2013 в 11:10
спасибо :). точно,распишу по датам, так эффективнее будет, особенно при моем умении все откладывать :).я вот тоже давно мечтаю пойти к психологу, но удовольствие не из дешевых-у хорошего психолога 3тысячи за сеанс(в Москве),и у меня постоянно находятся более первостепенные дела,на которые трачусь.но все-таки включу поход к психологу в свой список :)
mycozy # 19 мая 2013 в 10:53
Внушительный план! Я думаю его лучше разбить по датам и конкретным шагам, чтобы удобно было отслеживать его выполнение! Допустим на этот месяц написать, что ты хочешь из этого выполнить... про гардероб продумать заранее, что ты хочешь купить ( стиль, цветовую гамму, как эти вещи будут сочетаться с теми, что уже у тебя есть в гардеробе, и с той обовью, что ты имеешь; или подумать какую надо купить к новым вещам). тогда твой шоппинг будет более плодотворный.Чтобы радость принёс не только процесс, но и каждый раз когда ты будешь заглядывать в свой шкафчик и выбирать, что одеть! Ты будешь делать это с удовольствием!
И каждый пункт разложить и зачёркивать, то что ты уже сделала! Тогда будет виден результат и с каждым шагом ты будешь всё ближе и ближе к финишу своего большого списка!)))
veta # 19 мая 2013 в 11:28
спасибо:).все так и сделаю :). и спасибо за совет про шоппинг, ато я часто куплю вещь, а она ни с чем из моего гардероба не сочетается,возьму на заметку :). )))
Валенсия # 19 мая 2013 в 11:50
veta желаю вам удачи на осуществление вашего плана, главное начать по пунктам выполнять и начинать с сегодняшнего дня, а не отложить этот список на долгие времена в ящик)))) а то я знаю таких (у меня знакомые есть) составят список и успокоили себя, типо ну вот со следующей недельки начну и так каждый раз откладывают.
По 5 пункту советую лучше шугаринг сделать, чем воск, если интересует могу дать адрес салона и мастера, так хорошо делает, даже не почувствуете)))
veta # 19 мая 2013 в 12:55
спасибо))) надеюсь, что на этот раз возьмусь за себя серьезно и основательно :). шугаринг-это интересно, сейчас в личку напишу)))
Валенсия # 19 мая 2013 в 13:13
я тебе ответила)))) там кстати на сайте даже ролик с нею есть, в прошлом году снимали, я как раз к ней в тот день на процедуру ходила)))
Кассиопея # 19 мая 2013 в 14:00
А я шугаринг делала себе сама hoho Варила сахар по рецепту, там много тонкостей, но в целом - неплохо.
veta # 19 мая 2013 в 14:02
респект :).а мне пока страшновато, поэтому для начала попробую в салоне,а потом видно будет :)
veta # 19 мая 2013 в 14:00
спасибо smile уже вписываю себе в план :).
musy # 19 мая 2013 в 14:03
вспомнила песню группы Несчастный случай "А все что не по графику, нафиг нафиг нафиг")))
neomagia # 19 мая 2013 в 14:14
О! Надо мне себе это распечатать и вместо обоев по всему дому расклеить ((
uli # 19 мая 2013 в 20:43
neomagia, потом совсем спать не сможешь, совесть замучает о не сделанном)))

← Назад