Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Самодисциплина - воспитание души

Автор: Sky
Опубликовано: 1046 дней назад (23 января 2014)
Редактировалось: 1 раз — 23 января 2014
Настроение: Прекрасное :)
Играет: The Cinematic Orchestra - Transformation
+18
Голосов: 18
Привет, дорогие неомаговки.
Сегодня проснулась в чудесном расположения духа и решила поделиться своим состоянием с вами smile


У нас здесь, на сайте, такая положительная атмосфера красоты, да еще и в преддверии весны и лета волна похудения и активного ухода за своим телом нас настигла. Вот я и почитывая ваши бложики о правильном и здоровом питании, да о физических нагрузках вдохновилась этой прекрасной идеей и начала свою программу работы над собою.
Лишний вес меня не беспокоит, в принципе, т.к. вешу я на данный момент 51 кг при росте 166 см. Но вот после сильного похудения я до сих пор веду борьбу с лишними отложениями и нежелательным "апельсиновым" покрытием. Порой так хочется одеть короткую юбчонку или шортики летом, а выглядят ноги при этом, словно тесто, которое поштрыкали чем-то cry
Пускай и мышечный каркас уже я некоторый накачала в тренажером зале, да и дома занимаюсь время от времени...Но вот неприличный слой жирка согнать все никак не удается.. Он там словно закрепился напрочь, под кожей и ждет либо третьей мировой войны, либо голодомора тьфу-тьфу в надежде рассосаться лишь в крайних условиях для жизни и существования. zlo
Я уже думала о липо, но не уверенна, что столь живучий и вездесущий мистер Целлюлит боится хирургов, судя по тому, что пишут о нем в интернете. А что вы по поводу липосакции думаете? scratch
Вот такие вот дела мои девичьи smile так что, начитавшись ваших мыслей по этому поводу, решила не отставать от своих единомышленниц и заняться своим телом гораздо более интенсивно в подготовке к пляжному сезону.
Стартовала я конечно с поиска информации и с мотивирующих видео. Очень я облюбовала zuzka light и ее программы, ее образ фитнес жизни, ее питание. Эта девушка имеет прекрасное стройное подтянутое тело и говорит о том, как достичь таких же результатов. Ни для кого ни ново, что главное это питание и физические нагрузки.. А самое важное в этом всем, пожалуй, сила воли и самоконтроль. Над последним мне предстоит еще огромная работа, но я настроена по-боевому smile если научусь самоконтролю, то это со мной останется раз и навсегда, поэтому у меня есть хорошая мотивация, ведь я хочу быть здоровой и привлекательной.
Zuzka в своих блогах говорит, что необходимо не прятать вредную еду и пытаться ее избегать, а наоборот, поставить перед собой на видном месте. И каждый раз, когда взгляд с нею пересекается, твердить себе: "Я сильная. Я знаю, что для меня полезно, а что вредно. Я знаю, какой я хочу быть и что мне для этого надо". Самоиздевательство? Ну а иначе по началу никак smile это необходимо, чтобы не зависеть от окружающей среды, чтобы вести здоровый образ жизни. Самодисциплина - путь воспитания своей души.
Обратимся теперь немного к теме косметологии. Также от столь нежелательных мною эстетически косметологических дефектов, я стала применять обертывания из меда и кофе с несколькими каплями апельсинового эфирного масла, контрастный душ, массажи со специальными кремами и гелями. Кожа за это время заметно подтянулась, но еще есть, к чему стремится, поэтому я не теряю хватку, дабы мистер Ц. отступил как можно скорее. glasses

Питание у меня преимущественно сыроедческое. Иногда грешу и могу съесть немного творога. zst А позавчера и вчера непроизвольно вышло у меня поголодать, чего пока что лучше не делать, предварительно не почистив как следует организм. В этом я убедилась. stuk

Помимо идеи о том, чтобы привести себя в порядок, в моей жизни сейчас происходит интересный ряд перемен. Загадывать пока не хочется, но быть может в скором времени я перееду жить в другое место. Пока что не очень хочу распространяться сильно об этом, чтобы все получилось, как задумалось. А потом, когда все случится уже, с удовольствием поделюсь с вами :)
Если честно, то я обожаю и всегда обожала подобного рода перемены. Но я заметила, что раньше я не была такой трусихой, как сейчас. Но как говорится, нужно смотреть в глаза своим страхам и преодолевать их. Иначе можно всю жизнь просидеть дома и ни к чему не прийти в этой жизни. А ведь так хочется себя реализовать, воплотить все свои мечты в реальность. Поэтому надо действовать, надо позволить себе быть тем, кем хочешь быть. И без перемен тут уж никак, придется выйти из привычной зоны комфорта, дабы создать новую v

А сейчас немного фоток, ведь мы давно не виделись :)




Ну и хотелось бы напоследок пожелать нам всем терпимости и силы духа, силы воли. А главное, гармонии внутри себя и спокойствия. С любовью ваша я, Инна Скай love
Губастое счастье! | Благодарность - прекрасное чувство
Молька # 23 января 2014 в 13:31
Да,это все так заразительно.
Весна-красна не за горами!!!
На первое фото смотришь ,даже голова кружиться!!! hoho
Машер # 23 января 2014 в 13:36
У меня тоже закружилась laugh
Sky # 23 января 2014 в 13:42
zst простите, девочки. Я не специально))
natty # 23 января 2014 в 13:35
Хорошая ты!!! А на счет Ц- я сейчас хожу на LPG, мне надо что б отеки ушли, но говорят Ц очень уходит хорошо и тело подтягивается. Так что посмотри, почитай. У меня его нет особо, кроме растяжек, которые есть и на попе и на ногах немного и кажутся, будто это Ц. Да и фиг с ними)
Sky # 23 января 2014 в 13:44
Спасибо, я учту. Читала не так давно об этих процедурах. Некоторые пишут, что потом осложнения возникают. Кожа еще хуже становится после того, как отеки спадают и синяки уходят. Поэтому я засомневалась, стоит ли сейчас прибегать к этой процедуре.
Машер # 23 января 2014 в 13:37
Sky, как губки поживают?
Sky # 23 января 2014 в 13:41
Машуль, ты знаешь, когда пью воду, поживают отлично. Как только забываю заботиться об этом, они сразу же становятся меньше. smile зато я в целом стала пить воды больше и чувствую, что на меня это очень благо ворон влияет. Полностью на весь организм.
С носогубкой все еще есть трабл. прочла твой пост .. Подумываю тоже прибегнуть к какой-то практике с филерами. Еще пока не разобралась, что лучше колоть... Что-то подскажешь? Посоветуешь?
Sky # 23 января 2014 в 13:46
Благотворно влияет*
Автокоррекция очередные перлы выдает:)
Машер # 23 января 2014 в 13:57
laugh
У меня подруга есть. Когда она первый раз себе губы кольнула, у нее наверное за 2 месяца все сдулось. Она пошла и второй раз сделала. Хватило на пол года где-то. Через пол года сделала третий раз и вот уже почти два года результат держится, без изменений вообще!!! Гиалурон оказывается имеет свойство накапливаться. Думаю тебе имеет смысл продолжать его делать, а не искать пока другие способы. После первого раза у всех, кого я знаю быстро результат исчезает.
Sky # 23 января 2014 в 14:00
laugh дык я хотела) а косметолог сказала, мол приходи через год. Хотя странно... Да и у сестры та же самая картина - эффект исчез практически сразу, появляется только, когда выпьет шампанского. Но так и спится можно ради пухлых губений хахаха :)))
Sky # 23 января 2014 в 14:01
Маш, а что на счет ботокса ты писала? Это же вредная штука, насколько мне известно.. Ты себе делала подобные инъекции?
Молька # 23 января 2014 в 14:22
Ой,девочки!Я тоже губки хочу-пухленькие такие,добренькие такие(а то все говорят,что рот злой)!
Я подумываю о хейлопластике- хирургическим способом.
Sky # 23 января 2014 в 14:49
Хирургическим способом? эт как? расскажи, пожалуйста :)
Молька # 23 января 2014 в 15:06
Я как раз в разделе пластическая хирургия-хейлопластика читала о хирургическом способе.Когда губа небольшим рассечением приподнимается и оттого кажется пухлее. Я против всяких инъекции,если только трансплатация собственного жира в губы.
Машер # 23 января 2014 в 15:00
Да, ботокс делаю в межбровье и под глаза. Я до 25 лет была категорически против ботокса. Думала, что я-то точно его себе никогда делать не буду. Смотрела кучу видео и читала статьи, где рассказывают о вреде ботокса. А вред его заключается в следующем: оказывается нам для активной работы головного мозга нужна активная мимика. Ботокс парализует мышцы на лице, тем самым ослабляется обратная связь с мозгом. Помнится, ты тоже в одном из своих постов писала, о том как мимика влияет на самочувствие, т.е. когда мы улыбаемся просто так, то настроение тоже улучшается. Если человек не может мимикой выразить эмоцию, то и испытать ее он тоже не может в полной мере.
А в это время складка в межбровье становилась все глубже и глубже...
И я решилась, сделала первый раз и была в таком восторге!!! Теперь еще мне греет душу мысль, что я не могу хмуриться, а следовательно не могу испытывать отрицательные эмоции, которые обычно возникают, когда мы это делаем.
Sky # 23 января 2014 в 15:47
Это интересно. Носогубку лучше не колоть, я так понимаю. А то улыбаться невозможно будет?
Машер # 23 января 2014 в 20:14
А в носогубку вроде и не колют... Хотя не знаю точно.
Ленчик # 23 января 2014 в 17:32
smile Машер, ну , судя по твоим постам, ботокс никак не повлиял на работу твоего мозга!
CНВ # 23 января 2014 в 16:52
Да не вредно) Я делала, делаю, и буду делать). Сейчас вот без него, но я возможно вместе с круро что-нить с личиком еще сделаю). Я пока думаю). Если с личиком делать ничего не буду, то как приеду домой. сразу ботокс опять поставлю)))
neomagia # 23 января 2014 в 15:58
Кстати, надо мне выложить видео - там ВВ во время операции разъяснял мне разницу между всякими хейлопластиками - как раз липофилинг губ делал и вот речь зашла. Но не интервью, а просто болтовня, поэтому застряла с этим видео - как-то неформат типа.... Пока суть - он сказал, что Лучше для начала, кольнуть каким-то гелем и убедиться, что оно тебе нужно. Так как эффект временный. А вообще лучше липофилингом. Жир рассасывается в губах примерно на 50%. Если надо - потом еще добавить. Тогда эффект будет постоянным. Но сложность в том, что он это делает только заодно с какой-то другой операцией. Отдельно липпофилинг в губы делать не рентабельно из-за необходимости наркоза.
Sky # 23 января 2014 в 16:05
То есть если делаешь липосакцию, под шумок можно и липолифтинг губ сделать?
Майя, подскажи, пожалуйста, на счет липо и мистера Целюллита ? А то я читаю в интернете. Одни пишут - убирает полностью/частично, другие - вообще нет. Что есть правда?
neomagia # 23 января 2014 в 16:11

Не обязательно липосакцию. Любую операцию, которая под наркозом. Там жира-то нужно немного - наберут просто в шприц откуда-нибудь. Суть в том, что только липофилинг этот проводить не рентабельно, а заодно... я даже не знаю, если честно, увеличивалась ли при этом стоимость операции. Тогда девочке вообще-то рино делали. А когда он шприц с жиром взял - я и заволновалась - чейто происходит?

Вот в целлюлите не разбираюсь. Вообще, по моим представлениям, должен уменьшаться. Хоть целлюлитный жир и не тот, который липосакцией убирают, но после экзекуции ткани травмированы и кровь дожна заодно целлюлит промыть и уменьшить, наверно. Может потому и пишут разное, что по-разному реагируют на это, разная травматичность и  места операции. Да и все равно он нарастет, если склонность есть.

Sky # 23 января 2014 в 16:15
Ага, поняла smile это очень интересно. Хорошая процедура ведь: и губы, и нос под одним наркозом сделать :)
koza # 25 января 2014 в 04:05
А мне док липофилинг сказал не надо scratch А вот укольчиками объём и контур придать - благословил...Надеюсь, скоро себе губошлёпы сделаю ))
Sky # 25 января 2014 в 04:09
А почему сказал липолифтинг не надо? Пояснил причину?
Tatiana # 23 января 2014 в 14:08
Желаю выдержки и терпения в борьбе с мистером Ц! laugh Я верю, ты его разгромишь в пух и прах!!! laugh
А вот по поводу предложенного способа укрепления самодисциплины - уж очень жестко)Например, вся моя самодисциплина имеет место быть, пока дома нет вкусняшек!))))
Sky # 23 января 2014 в 15:58
Спасибо! Да и у меня так же. Но из-за этого, когда привожу в гости к родителям, довольно легко и быстро соблазняюсь на какие-то вкусности. А надо учиться не соблазняться))
CНВ # 23 января 2014 в 16:55
Да пусть хоть бы даже и будут эти вкусняшки...Главное, чтобы их ядом никто не ел и чтобы они не пахли))). Вот тогда, действительно, сдержаться трудно)
Tatiana # 23 января 2014 в 18:52
Не знаю, я наверно маньячелло, когда дело касается сладостей! Даже если их укутать в самый непрозрачный пакет и засунуть в самый далекий угол самого глубокого шкафа, я все равно буду знать, что они ЕСТЬ и мне не даст это никакого покоя! smile
CНВ # 23 января 2014 в 22:06
Обжорка)
Tatiana # 23 января 2014 в 22:07
ага hoho
Алинушка # 23 января 2014 в 17:40
Скай, какая ты молодец) Активно работаешь над собой) Вот только не очень поняла, что же грешного в том, чтоб кушать творог? разве это не относится к сыроедческой пище? да и вообще творог очень и очень полезен. Честно говоря я его не очень люблю, но иногда насильно запихиваю в себя.
Sky # 23 января 2014 в 19:22
Молочные продукты не относятся к веганской сыроедческой пище. Помимо того, что они животного происхождения, там много других нюансов. Но я ничего пока что поделать не могу и иногда кушаю творожок обезжиренный.)
Calipso # 23 января 2014 в 19:37
Ну вот, опередила)))
Алинушка # 23 января 2014 в 19:41
как-то жестко) я от молочных продуктов не могу отказаться) хотя все что связано с трупами убитых животных практически не ем..
Ленчик # 23 января 2014 в 19:53
я думаю, если ты проводишь ассоциацию мяса с трупами животных и поэтому тебе не приятно есть мясо, то ты бы совсем не ела мясо, а не так, что "практически". scratch
Алинушка # 23 января 2014 в 20:58
говядину и свинину не ем вообще, курицу очень редко, но бывает
Алинушка # 23 января 2014 в 21:14
То, что сделано из свинины, говядины или чего-то еще такого тяжеловесного мне есть неприятно. И мысль о трупах убитых животных играет не последнюю роль в этой неприязни. Сосиски, колбасы вызывают отвращение порой не только из-за этого. Просто не переношу их запахи в основном.
А вот с курицей немного по-другому. Если есть совсем нечего и я бешено голодная, то жалость к убитой курице перекрывается crazy и я могу немного съесть. А в целом при наличии альтернативы я её тоже не ем.
Ленчик # 24 января 2014 в 01:18
laugh так оказывается, ты кур не уважаешь!
Алинушка # 24 января 2014 в 02:04
вот это ты очень точно подметила, Ленчик rofl
Sky # 24 января 2014 в 06:17
Вспомнила камеди клаб и песню про курицу))))
Видели такое?)) могу кинуть ссылку))
Tatiana # 24 января 2014 в 12:21
я не видела, давай))))
Sky # 24 января 2014 в 15:41
http://video.yandex.ua/users/bartolomju08/view/1012/?ncrnd=8655
В исполнении Слепакова))
Tatiana # 24 января 2014 в 16:12
хаха rofl
Ленчик # 26 января 2014 в 01:04
rofl тема!
наблюдала ситуацию, когда гуляла с мелкой на улице. девчонка не смогла припарковаться и ее парень, который ехал за ней на другой машине, пересел в ее машину и припарковался.
но не люблю, когда издеваются над женским полом за рулем, т.к. представляю себя на их месте в будущем. мужики же тоже тупят! smile
Tatiana # 26 января 2014 в 04:21
Да, стереотип о том, что женщины не умеют водить, а в частности парковаться обшутили уже со всех сторон)))
Calipso # 23 января 2014 в 19:36
Насколько я знаю, творог проходит термическую обработку (хотя могу и ошибаться). Ну а вообще сыроеды и веганы молочку обычно не едят, ибо это тоже животные продукты.
Ленчик # 23 января 2014 в 19:58
творог в домашних условиях делается так(думаю так же и на предприятии)-простоквашу доводят до кипения, потом масса творожная отделяется от сыворотки. всё, творог готов.
Sky # 23 января 2014 в 20:06
Сразу вспомнилось летнее время, проведенное в деревне у бабушки :))
Ленчик # 23 января 2014 в 20:10
smile да, у меня мама корову держит, поэтому знаю все эти процессы-творог, сыр, сметана и т.д. эх, щас бы мамину запеканочку с домашней сметанкой.... hoho ага! щас прям... stuk диета!!!
CНВ # 23 января 2014 в 22:12
А я купила йогуртницу). И теперь у нас йогурта - полный холодильник). Свой домик в деревне)
Tatiana # 23 января 2014 в 22:22
Йогуртница - это здорово. Вот мультиварки тоже с такой функцией есть. Но мы когда покупали свою мультиварку, я еще этого не знала, - купили без йогуртницы. Лопухнулись короче(
CНВ # 23 января 2014 в 23:10
О! Хороший подарок от мужа на очередной праздник! Я покупаю закваску в аптеке. последний стаканчик не ме, потом он же и служит закваской) Экономно! Если не добавлять сахар, то вообще диетпитание!) Если без сахара, то я потом мед добавляю).
Tatiana # 23 января 2014 в 23:23
Ахах laugh Все хочешь моего мужа на какой нибудь подарок раскрутить laugh Да, идея хорошая) надо заказать - Татьянин день не за горами))) А то в магазинных йогуртах как почитаешь состав, так и весь аппетит сразу пропадает их есть!(( Закваску добавлять надо и что еще? Молоко?
Sky # 23 января 2014 в 23:40
Да, хорошая это штука. У родителей такая есть. Закваску в молоко добавляют и вуаля, на утро йогурт готов)
CНВ # 24 января 2014 в 00:04
Ага, молоко лучше цельное) ОТ 3,2 % жирности. И ванильку я добавляю, ну и саму закваску, естественно. С сахаром вкуснее), но вреднее)
Заметь - раскрутить на полезный подарок). У меня Тефаль на 6 стаканчиков, там еще можно и творог делать, и пудинг, и крем для тортика)))
Tatiana # 24 января 2014 в 00:22
Классная вещь!) кстати, муж уже одобрил)))
Ленчик # 24 января 2014 в 01:23
ну если молоко с жирностью 3,2%, то это уже не диетический йогурт. а я йогурты не очень люблю.
очень хочу себе мультиварку, интересно, что это за штука такая. и еще больше хочу хлебопечку, интересно испечь хлебушек из цельнозерновой муки.
Sky # 24 января 2014 в 06:22
Мне кажется у моей мамочки вся кухня укомплектована, когда вас читаю и вспоминаю все эти ее причандалы там))
Хлебопечка - потрясающая вещь. Когда я употребляла в пищу хлебобулочные изделия, обожала этот вкусный хлеб.. Мы утром шли на работу, кто по делам, кто куда..ложили в нее ингредиенты нужные для хлеба, выставляли таймер. А по возвращению домой нас ожидал уже у самой двери прекраснейший аромат свежеиспеченного хлеба, а в печке пухлая булочка без всяких химических примесей, с хрустящей аппетитной корочкой...
CНВ # 24 января 2014 в 10:21
Ленчик, молоко можно брать и нежирное, но йогурт тогда питьевой будет, а я больше люблю густой, чтобы ложка стояла))). И творог можно из любой жирности молока делать, и пудинг так же. Вот только насчет крема - не знаю.
А хлебопечку я тоже хочу, но она. зараза, много места занимает. У меня и так вся кухня забита полезными вещами))), и эту хлебопечку еще поставить надо придумать - куда. Пока не придумала(((. Но, кстати, у сестры она есть), мне хлеб из нее нравится очень, хотя я хлеб не особо-то и ем. Но он так пахнет - мммм))) Она в ней и кекс делает и еще что-то....
Tatiana # 24 января 2014 в 12:27
У меня тоже на кухне места мало(( Для кого вообще эти кухни строят?!(( А хлебопечка она еще и тесто разное умеет сама делать, насколько я знаю! Вот за это я ее хочу! А так к хлебу тоже равнодушна - не ем его.
CНВ # 24 января 2014 в 10:16
Правильное решение! И детишку еще потом кормить будете!)))
Ленчик # 24 января 2014 в 16:54
классная штука!
я сейчас заменила хлеб на хлебцы цельнозерновые, но чувствую, что не наедаюсь без хлеба. хотя и ела хлеб по 2-3 кусочка в день. вот и хочется самой испечь цельнозерновой хлеб, в городе не найду готовый.
читала в инете, если есть хлебопечка, то мало хлеба или выпечки не получится съесть, на столько вкусно.
Tatiana # 24 января 2014 в 18:10
У нас в "Дикси" цельнозерновой продается. дороговато правда - где то 50р.
CНВ # 24 января 2014 в 18:24
Лен, что да - то да. Съедается весь). Но и хлебопечки с разным выходом хлеба. Есть побольше. есть поменьше.
Кстати, про мультиварку...мне не нравится. Так хотела сначала, так хотела...а сейчас стоит. Она на даче хороша, а дома она лишняя. Дома есть духовка, СВЧ, плита, кастрюли...и мультиварка не нужна абсолютно. Причем, так считают очень многие. А если жить где-нить на квартире. в общаге. на даче - то пригодится. Так что подумай - покупать или как)
Tatiana # 24 января 2014 в 18:37
А у нас мультиварка -скороварка, в ней можно готовить под давлением - получается быстрее. Правда программ приготовления там меньше. Но я тоже не могу сказать, что вещь это незаменимая.Так, чтобы было smile Сейчас еще на пару стала в ней готовить.
Ленчик # 26 января 2014 в 01:08
в общем, если некуда девать деньги, то можно купить и попробовать. а потом пусть стоит. так что я уже не хочу покупать, узнала ваши отзывы.
Молька # 23 января 2014 в 20:12
Творог получается при нагревании простокваши.Я дома для сына творог варю.Поэтому, безусловно, настоящий творог получают путем термической обработки!
Ленчик # 23 января 2014 в 17:49
у меня тоже с Ц. беда! вот думаю может хоть с помощью тренировок его уберу. летом не могу одеть шорты, на солнце ооооочень сильно виден Ц.
слышала, что кофейная гуща хорошо помогает в борьбе с целлюлитом, но мне терпения хватило только на три процедуры-этот кофе потом по всей ванной! слышала, что мед помогает. а на счет всяких кремов смотрела передачу, они абсолютно бесполезны, я даже на себе чувствовала, что они производят какой-то эффект подтяжки, и казалось, что Ц. прям на глазах исчезает. но все заканчивалось, когда перестала мазать. у меня был дорогой липострейч от Vichi(в 2007г. покупала примерно за 1200).
а насчет липо не знаю, посмотри фото до и после и делай выводы. думаю только объемы убирает, а целлюлит остается. может уменьшится.
я бы хотела попробовать какие-нибудь современные аппаратные технологии в салоне, а то крема мне явно не помогают.
Zuzka-это та, которая бодироком занимается?
Sky # 23 января 2014 в 19:26
Тренировки помогут, я уверенна. Но только интенсивные и своевременные. Дело в том, что мышцы накачаются, а эта радость все равно остается...С нею надо бороться в комплексе. Кофеин и мед, ты права, помогают. Терпения тут конечно надо огогого сколько!)
Да, это та девушка с бодирока) по твоей рекомендации я на нее и вышла:)
Ленчик # 23 января 2014 в 19:50
да, нашла ее персональный сайт, добавила в закладку, но еще не читала.
насчет тренировок думаю, если занимаешься, то уходит и жир, а не только мышцы качаются и следовательно уменьшается ц. но даже у худеньких он есть, но конечно в меньшем количестве. тренировки все равно поспособствуют, особенно вкупе с диетой. хотя и массаж надо делать в проблемных зонах. мне самой лень, вот бы кто-нибудь поделал! о, кайф!
Sky # 23 января 2014 в 19:58
А я сажусь каждый вечер и массажирую себя. У меня такой комплексный подход: и тренировки, и обертывания, и массажи с эфирными маслами да кремами всякими... Молю о терпении только хаха чтоб не запустить все это :)
Ленчик # 23 января 2014 в 20:00
усердие огромное нужно! да, и нужно, чтоб еще и времени свободного хватало и сил после трудового дня на все эти процедуры.
Calipso # 23 января 2014 в 19:53
Такой позитивный пост) У меня даже настроение поднялось)
Ох уж этот Ц! Сколько женских сил пущено на войну с ним))) У меня тоже есть с ним невыясненные отношения, но обычно меня хватает на пару обертываний, а после запал кончается laugh
А вообще, насколько я понимаю, полностью избавиться от него можно только сведя жировую прослойку к минимуму и накачав мышцы? scratch
Ленчик # 23 января 2014 в 20:02
я тоже на это очень надеюсь! а то будет досадно, если мои тренировки впустую пройдут.
Sky # 23 января 2014 в 20:06
Впустую они не пойдут, не боись. Есть еще кстати баночный массажу. Домашних условиях joke баночки можно в аптеке купить и делать такую процедуру, намазав поверхность бедер и ног маслом каким-то антицеллюлитным. Пишут в интернете, что работает. Смотрела вчера несколько роликов на ютюбе об этом. Но еще не пробовала .
Calipso # 23 января 2014 в 21:12
Что-то мне кажется, что банки неудобно будет самой себе ставить.
Я вот давно еще вычитала где-то медовый массаж - мажешь нужные места медом и начинаешь похлопывать, чем дольше делаешь, тем труднее руки отрывать от липкой кожи и тем лучше эффект. Попробовала однажды - попа вся красная была дня два crazy Вот думаю, надо поделать что ли.
Sky # 23 января 2014 в 23:42
Очень даже удобно) там такие баночки удобные )) про мед тоже читала, очень полезно. Кожа такая потом ммммм как попка младенца, гладенькая
Ленчик # 24 января 2014 в 01:25
smile и заодно можно бицепсы накачать!
Sky # 23 января 2014 в 20:02
Целлюли́т — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.
А значит нужно еще и массажами с ним бороться..и другим средствами, чтобы наладить все нарушенные процессы.
Ленчик # 23 января 2014 в 20:15
после твоего поста задумалась. надо что-нибудь предпринимать и не лениться! кстати, видела по TV не одну передачу, где звезды избавляются от ц. с помощью массажа в салонах. значит, это действенный метод.
Tatiana # 23 января 2014 в 20:19
Да, пост очень мотивирующий! Вот сама хожу и думаю: так, надо этим заняться, этим, и еще вот этим)) Как бы не передумать)))
Ленчик # 23 января 2014 в 20:27
да и вообще, с помощью постов девчонок, я наконец-то решилась заняться спортом. а до этого довольствовалась только своей диетой.
Tatiana # 23 января 2014 в 20:28
как успехи?
Sky # 23 января 2014 в 23:43
Да и вправду, Ленчик. Очень интересно, как твои дела ? Как тебе программа? Чувствуешь себя как после тренировок?
Ленчик # 24 января 2014 в 01:32
laugh чувствую себя убитой! но довольная, что завершила еще одну тренировку с полной отдачей. еще полчаса потом восстанавливаю дыхание и не могу встать с кровати. пот ручьем! позже еще прыгаю на скакалке и дополнительно делаю приседания и выпады, чтоб уж наверняка.
пока замечаю результаты только на прессе. не знаю, когда до попы дойдет эффект. блин, сегодня начались красные дни, завтра придется отложить тренировку.
Sky # 24 января 2014 в 04:00
Какая ты умница! Мне как-то легче заниматься собою, когда я не одна) так вдохновляюще действуют на меня подобные комментарии smile спасибо тебе!)
Ленчик # 24 января 2014 в 17:12
joke благодаря девчонкам, и я начала заниматься.
JuliaNN # 23 января 2014 в 20:58
От целлюлита очень хорошо помогает плавание, я уверена. Если посмотреть на спортсменок-пловчих так у них ни грамма его нет, ни в одном месте.
Tatiana # 23 января 2014 в 21:02
Плавание вообще от всего хорошо) Все мышцы задействуются! Только вот плечи у них широкие и спины массивные, как правило...
Алинушка # 23 января 2014 в 21:07
Я думаю если регулярно заниматься плаванием, но не переусердствовать, то плечи заметно не вырастут..
Tatiana # 23 января 2014 в 21:10
Ну я имела ввиду профессиональных пловчих) А если для себя просто этим видом спорта заниматься, то конечно нет, но польза все равно колоссальная и для фигуры и для здоровья! Вот это тоже моя беда - стесняюсь в бассейн ходить из-за общей душевой(((
Calipso # 23 января 2014 в 21:16
Меня всегда полотенце выручало laugh прижму к груди как родного и шасть в кабинку! Причем желательно в самую дальнюю)) Да ну и увидит там кто-то что-то где-то сбоку, ни фиг бы с ними)
Tatiana # 23 января 2014 в 21:25
Я конечно не хочу плакаться, но на мой взгляд у тебя ситуация получше моей - и форма есть хорошая и размерчик smile Я к тому, что не так в глаза бросается...
JuliaNN # 23 января 2014 в 21:52
Это у профессиональных спортсменок так, они по 5 дней в неделю в воде проводят, а если пару раз в неделю плавать, так эффект отличный получается. Я сейчас как раз в бассейн хожу, надеюсь к весне увижу результат smile Вдохновилась тут вашими похудениями smile
Алинушка # 23 января 2014 в 22:19
а я вот хотела бы сейчас начать ходить в бассейн, но боюсь что заболею. все таки зима, недосушусь и на мороз..
Sky # 23 января 2014 в 23:45
А еще титьки куда-то деваются от всех этих нагрузок физических:(( а от плавания у меня они вообще мгновенно исчезают, зато плечики так красиво округляются.
Tatiana # 23 января 2014 в 23:49
И это тоже, на спортсменок посмотришь - почти все беститечные...
Sky # 24 января 2014 в 00:36
Разве что только ни сделали маммопластику) у этих красиво, все на месте :)
Ленчик # 24 января 2014 в 01:36
laugh обтекаемость плохая будет с грудью, сопротивление воды увеличится, поэтому и не делают сиськи.
Sky # 24 января 2014 в 06:24
rofl интересно, импланты в воде тонут?)))) может с ними тяжелее плавать?)))))))
Calipso # 24 января 2014 в 12:03
Наоборот, как воздушные подушки, на поверхность тянут laugh
Tatiana # 24 января 2014 в 12:10
Мне тоже кажется, что то типа спасательного круга будет) Вот сделаем титьки - узнаем joke
Sky # 24 января 2014 в 15:44
Ну вот заодно и поделитесь опытом))))
Ленчик # 24 января 2014 в 17:15
rofl девочки, ну они же не воздухом накачаны, чтоб были как спасательный круг. наоборот ко дну тянут.
Ленчик # 24 января 2014 в 17:16
laugh сделайте мне сиськи, а я взамен опытом поделюсь!
neomagia # 24 января 2014 в 17:32
Гелем. На знаю, легче ли он воды, но легче железы точно.

← Назад