Пластическая хирургия
Пластические операции по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Наши маленькие слабости! )))

Автор: Jenny
Опубликовано: 1267 дней назад (22 июня 2013)
+9
Голосов: 9
На днях в преддверии последних экзаменов в универе я невольно стала участницей любопытного диалога своих сокурсниц :
- "Я ем эту овсянку постоянно...читала что при постоянном ее употреблении в пищу кожа становится просто волшебной!Но черт, как же я ненавижу ее вкус, и вообще постоянно хочется съесть любимую конфетку!", жаловалась одна,
- "Ну и что? Думаешь это кардинально что то в тебе изменит? Вот я люблю этот батончик... постоянно лопаю милкивэй, не могу себе в этом отказать, и мне кажется что если я попытаюсь себе отказать в этом удовольствии - у меня случится кризис! Ну не могу я без него, ни одна моя диета не обходилась без него... в итоге я решила что ничего криминального в этом нет, и создавать себе проблем такими ограничениями я больше не хочу!", ответила ей вторая.

Как мы все знаем ставя себе определенные цели будь то диета, диета + спорт, лечебное голодание, переход к более полезному рациону... нам приходится ограничивать себя, менять свои вкусовые предпочтения в угоду более полезному образу жизни.

Итак, хотела обсудить с вами эту тему - какой любимый продукт, или блюдо вы не за что не смогли бы убрать из своего рациона?)) Возможно вы уже это сделали, тогда с каким видом любимой еды вам было сложнее всего "попрощаться"?)) Как известно многие пищевые привычки формируются в детстве, этот фактор тоже играет роль... любовь к определенной еде вызывающей приятные воспоминания из детства мы часто переносим и в свою взрослую жизнь, не взирая на ее вред или пользу. Скажу о себе, с "вредностями" из детства я попрощалась достаточно давно, но некоторые продукты я люблю с самого юного возраста и по сей день...) Как то сложилось что не самые полезные консервированные кольца ананаса прочно въелись в мою память как элемент детских чаепитий после дошкольных утренников или новогоднего стола! Редко, но бывает, что на меня находит ностальгия, и я совсем не прочь употребить пару таких желтых колечек! Хотя конечно польза натурального фрукта очевидна! ;)))

Вообще я питаю слабость к фруктам...но все же стараюсь себя ограничивать))
Так что, хотелось бы услышать ваше мнение...ваш опыт, в чем из еды сложнее всего отказывать именно вам?) Какое блюдо или продукт никак не может уйти из вашей жизни?)))
Мои впечатления от сайта) | Лето! Отдых! Фрукты, ягоды...и нитраты?!
leruchi # 22 июня 2013 в 11:17
Ой, мне сложнее всего отказаться от шоколада... Это кошмар какой-то)
Постоянно хочется кусочек :))
Jenny # 22 июня 2013 в 20:46
У меня раньше была такая проблема, потом я себя пересилила и 1,5 года совсем не ела его, а на НГ я его поела зачем то, оказалось аллергия...не знаю даже, в общем после этого я к нему совсем равнодушна))
uli # 22 июня 2013 в 21:18
А я сейчас уже равнодушна к шоколаду, родила и вкусы совсем изменились.
Валенсия # 26 июня 2013 в 19:32
Я тоже не могу отказать себе в шоколаде smile
anna # 26 июня 2013 в 21:19
Я к шоколаду равнодушна, мне больше пироженки по душе. Просто обожаю и редко себе в них отказываю, но и каждый день не ем))
uli # 27 июня 2013 в 17:59
А мне сегодня очень захотелось мороженое. Вначале пол утра плохо было, отравилась, что даже на работу не пошла, а как полегчало, так сразу в магазин)))
Кассиопея # 22 июня 2013 в 14:10
МАКАРОНЫ! Без них нет моей жизни))) Непременно их твердых сортов и непременно со сливочным маслом. Могу без сладкого, а без них не могу!
Jenny # 22 июня 2013 в 20:48
а я в детстве макароны тоже уплетала)) потом как то "отпустило" )) совсем для меня экзотический уже продукт)
mycozy # 22 июня 2013 в 14:31
А у меня вообще в этом плане очень много слабостей и ладно бы фрукты. Но нет ,я люблю всё вредное...И наверно никогда не смогу себе запретить кушать то, что я хочу. Стараюсь придерживаться здорового питания, но получается плохо...)
Может когда-то и я дойду до этого. А еще у меня муж постоянно, что-то вредное кушает и когда он кушает, то мне тоже жутко этого хочется! А так может меньше бы вредностей ела.
Jenny # 22 июня 2013 в 20:55
Понимаю, я когда то тоже себя отучала от сладкого, не просто было по началу, а вообще это привычки с детства такие были... семейные чаепития(( так что это нужно очень захотеть...или даже почувствовать что тебе это действительно нужно, а если нет - то и резко ограничивать себя не стоит) или как вариант - можно просто для начала в меньших количествах "вредности" себе позволять))
Аннушка # 22 июня 2013 в 15:06
На шоколад у меня аллергия. Я научилась его не хотеть. К сладкому вообще всегда равнодушна была...
А вот макароны и картошка. Со сливочным маслом...и сыром...
Я сейчас сорвусь laugh
Jenny # 22 июня 2013 в 20:57
У меня тоже организм плохо реагирует на шоколад!( А к картошке всегда была равнодушна, я брокколи обожаааааююю ммм))) и цвет. капусту) тащусь прям от них))
uli # 22 июня 2013 в 21:58
И я и я броколи люблю, только кто бы мне её ещё почаще готовил)))
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:02
А что ее готовить? Проще, чем картошку в мундирах отварить)))) Я когда себе одной готовлю, вообще ее почти не варю. Очень нравится на пару ее делать, чтоб она просто разморозилась и холодной не была. И прямо так ем))))
uli # 22 июня 2013 в 22:18
Не подробно я вам написала, ввела в заблуждение))))) Я её очень люблю так, чтоб вначале обжарить до образования корочки, потом начинать тушить, но с малым добавлением воды, а в завершении положить на несколько минут в духовку и посыпать сверху сыром и зеленью. Готовиться легко, но очень муторно вначале одно, потом другое, а я с вами хочу подольше на сайте побыть)))
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:23
У меня папа ее в панировке и с пряными травами жарил... Это было волшебно!
uli # 22 июня 2013 в 22:40
Опять время ночь, а мы о еде, хехе, спать в обнимку с холодильником)))))
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:49
Я выбрала из двух зол меньшее - сварила кофе))))
Все равно завтра выходной. Можно подольше посидеть сегодня)
uli # 22 июня 2013 в 22:59
Я сейчас тоже пойду сварю себе и к вам вернусь))))))
Аннушка # 22 июня 2013 в 23:10
Ооо, дорогая, да мы сегодня вместе тут ночевать будем?))))
mycozy # 23 июня 2013 в 00:04
А у меня вот дочка только 15 минут назад уснула. Сегодня бабушка с дедушкой её приехали, тётя со своим молодым человеком. Бабушка ей подарков на покупала обуви и костюм спортивный. Пока перемерили, во всех башмаках по плясали)))
Захожу, а вы тут уже столько всего везде написали! Я как всегда в пролёте(
И вымоталась сегодня, погода плохая дождик, приболела малая ...на пару дней домой поедем, к врачам.
Я немного с вами посижу, попишу и пойду спатеньки)))
uli # 23 июня 2013 в 01:06
Такая радость, что ты хоть вообще ненадолго можешь заглядывать к нам)))
mycozy # 23 июня 2013 в 01:44
это точно) ладно хоть так, а то вообще бы без инета сидела. Хотя навряд ли я тогда бы тут так долго была, без вас. Я бы как и все на выходные приезжала бы)))
uli # 23 июня 2013 в 01:59
Я вот уже вас боюсь оставить на минутку даже в поезде, подумываю себе флешку купить, специальную для ноута, чтоб выход в инет был. Нужно сходить с салон поинтересоваться, я полный ноль в этом. А вообще бы упал с неба планшет мне в подарок, чтоб полегче ноша была, но вы на связи)))
koza # 22 июня 2013 в 16:27
А я себе не в чём не отказываю ) Единственное правило, не обжираться перед сном и последний приём пищи за 3 часа до сна. Хоть целый торт, но за 3 часа! А на завтрак овсянка )
Из продуктов любимых с детства - курица. У меня маман на птицефабрике трудится, кур и яиц всегда валом было. Жареная, пареная - за один присест целую дичь слопаю. Люблю этих пернатых hoho
Аннушка # 22 июня 2013 в 19:36
Курица - вообще единственное мясо, которое я ем)) Ни рыбу, ни мясо. Только птичек))) Мне кажется из курицы можно мильЁн разых блюд приготовить. Как в девчатах, помните:
- Ты думашь, что картошка - это так вот просто, сварил и съел, да? Не тут-то было! Из картошки знаешь, сколько можно блюд приготовить!
- Ну сколько? Жареная и пюре!
- Картошка жареная, отварная, пюре. Дальше: картофель-фри, картофель-пай.
- Это еще что такое?
- А это такими стружечками, жарится в кастрюле в кипящем масле.
- Ну, так бы и говорила, а то пай! Ну и все!
- Нет, не все! Пожалуйста: картофельные пирожки с мясом, с грибами, с капустой и так далее. Картофельные оладьи, соус грибной, соус томатный, соус сметанный и так далее. Картофельный рулет, запеканка, картофель тушеный с черносливом, картофель тушеный с лавровым листом и с перцем, картофель молодой отварной с укропом. Шаники!"

Вот у меня и с картошкой, и с курицей так))))
uli # 22 июня 2013 в 20:30
Аннушка, сегодня только делала картофельную запеканку с куриным мясом.... мммм...))))
Аннушка # 22 июня 2013 в 20:32
Милая, я после операции ведь сорвалась, налопалась всего...так плохо было. Сейчас обратно вхожу в низкоуглеводку... а ты мне про картошку))) Не сдержусь, пойду картошки налопаюсь))))
uli # 22 июня 2013 в 21:04
Хаха, мы с мелким по второму кругу наложили себе, сидим лопаем. сегодня день живота, завтра на одном кефире посижу)))
Аннушка # 22 июня 2013 в 21:17
наложили по кругу... rofl акробаты)))))))))))))
uli # 22 июня 2013 в 21:59
Дорогая, ты как всегда, прям по кругу rofl
mycozy # 23 июня 2013 в 00:09
Я картошку обожаю...её могу кушать мне кажется хоть каждый день. И дочка у меня такая же) А вот мясо не особо люблю , обожаю роллы еще...ммм
Jenny # 22 июня 2013 в 21:01
Яйца у меня в рационе присутствуют, с них я много чего делала)) люблю цветн. капусту в яичн. массе слегка обжаривать...вкуснотища)) а к мясу я равнодушна всю жизнь)) В детстве только куриное мясо ела - остальные виды мясн. продуктов вообще нет))
Sky # 22 июня 2013 в 20:15
Мне было от картошки тяжело отказаться. Вообще я считаю,что постепенно это надо делать. Заменять. То есть больше другого чего-то употреблять в пищу, сокращать количество продуктов,что вредят , постепенно. А не ставить себе запрет. как говорится : "Запретный плод сладок") Чтоб срывов не было, все постепенно надо делать. А еще мне медитация помогает успокоить свои желания. Я вот, когда на сыроедение переходила, часто наемся всего подряд, казалось бы уже сытой должна быть, а именно психический голод зовет еще что-то вкинуть в желудок. Хотя уже переполнен он. Вот я медитацией и пранаямами загонялась, чтобы есть не хотелось. Смещала свое внимание на что-то другое, а потом и привычка другая выработалась.
Раньше у меня вообще была жуткая привычка, пока сижу за компом, что-то есть. а поскольку фотографам всегда много работы с фотографиями за компьютером, уффф.... я поправлялась мгновенно_)
кстати, от мяса лет 5 назад я так же отказалась. постепенно стала употреблять курицу вместо других видов, затем только рыбу. а потом и от всего животного происхождения смогла отказаться ..Я не ставлю себе запретов, табу, наверное, поэтому так довольно легко все проходит. Просто осознаю полезность других продуктов и их больше употребляю, а остальное само по себе отходит.
uli # 22 июня 2013 в 20:33
Sky, восхищаюсь твоей силе воли!!! Дай мне немножечко. Я вот не представляю жизнь без кофе, а лучше вообще кофе с молоком, и колбасы. Сколько ни старалась, держалась месяц, не ев колбасные изделия, но потом срывалась. Ну не могу я без неё, хотя очень хочу побороть эту дурную привычку. Но кофе ни за что не перестану пить. Он меня энергией с утра заряжает)))
Sky # 22 июня 2013 в 20:37
ааа, знаю-знаю... у меня тоже была привычка пить кофе. Знаешь, что помогло? я сначала стала покупать кофе без кофеина. какое-то время у меня было ощущение нехватки энергии, особенно по утрам. но я стала делать гимнастику "Око возрождения" по Питеру Келдеру и бегала. А потом заменила вообще все это дело на цикорий. А постепенно и его перестала пить.
Ну а на счет колбасы)) тут только сначала курицу кушать, потом рыбу и тд и тп)
Хотя может кому-то и подходит резко все менять в рационе. Для меня удобнее это делать шаг за шагом
Аннушка # 22 июня 2013 в 20:39
Я тоже без кофе никуда)) Ну, это мы уже обсуждали)))
А вот колбасу перестала есть вообще, после того как увидела своими глазами ЧТО в нее кладут и из чего делают. Теперь даже у прилавков с этим продуктом меня подташнивать начинает.
Это было еще до того, как я мясо есть перестала
Sky # 22 июня 2013 в 20:59
давно мясо перестала кушать?:)
Jenny # 22 июня 2013 в 21:11
Из напитков я без чая зеленого не могу...))) Стараюсь больше 1,2 кружек не пить, но оч его люблю...)))
uli # 22 июня 2013 в 21:17
Аннушка, я тоже смотрела из чего делают колбасу, но меня спасает то, что у нас своя птицефабрика в городе и бывший муж так когда-то работал. Так он убедил меня в обратном((( Курица проходит тщательный отбор. Поэтому в основном я ем эту ерунду из куриного мяса, но всё равно хотела бы отказаться полностью от неё. А кофе мы обсуждали. Забыла сказать тогда, что тоже пробовала перейти на цикорий, но не то. Лучше сваренного в турке настоящего молотого кофе ничего нет!
Аннушка # 22 июня 2013 в 21:31
у нас тоже птицефарика. Максимум - позволяю себе куриные рулеты из белого мяса. Там действительно видно, что ешь. А вот всякие сервелаты и докторские...бррр
Кофе, кстати, иногда дома по-восточному на песке варю hoho
uli # 22 июня 2013 в 22:00
ого, скинь рецепт, интересно очень. Такой псих берет, вчера на сайте неполадки были, сегодня гроза, инет вылетает(((
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:10
Очень просто все) нужна чугунная сковородка, речной песок мелкий, просеянный. Ставишь сковородку на плиту (у меня газовая), в сковородку песок. Песок нагревается, ставишь турку и варишь, периодически "катая" турку по песку и как бы немного вкапывая ее в песок. Все. Как начинают появлятся пузырки по краю турки, снимаешь. Можно еще разок поставить до пузырьков, еще раз снять... я до 3-4 раз повторяю, если время позволяет.
Ну и специи иногда добавляю
uli # 22 июня 2013 в 22:25
Всё есть в наличии, а песка речного нет))) Придется в скором времени на пляж бежать за снадобьем))) Спасибо, дорогуша, я попробую твой рецепт.
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:36
в песочнице ночью с ситом!!!)))) Дома промоешь, просушишь и отлично))))
uli # 22 июня 2013 в 22:41
Точно, даже не догадалась. Но лучше не сегодня... ливень второй день и гроза)
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:51
Ну да))) Представила тебя в свете молний с ситом и мокрым песком, под проливным дождем в песочнице rofl rofl rofl
Sky # 22 июня 2013 в 22:52
и зловещий смех за кадром, как в фильмах ахахаха dance rofl
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:59
ой, аж до слез rofl
uli # 22 июня 2013 в 23:00
Я угораю от смеха, тоже представила laugh
Аннушка # 22 июня 2013 в 23:12
Кинг и Спилберг нервно курят)))))
uli # 22 июня 2013 в 23:26
Ага, сейчас ты мне тут воображение разыграешь, что точно ночевать на сайте буду. Даже не утихает гроза, хорошо хоть комп не выключали снова.
Аннушка # 22 июня 2013 в 23:30
У нас тоже надвигается... Видимо, от вас идет. Вчера немного громыхало, но сегодня уже ветер жуткий, деревья гнет, и в воздухе грозой пахнет... Почему на Урале нет лета?(((
mycozy # 23 июня 2013 в 00:17
У нас тоже погодка сегодня отвратная, голова болит целый день из-за этого....
uli # 23 июня 2013 в 01:03
mycozy, за голову я твою переживаю. Сама раньше частенько этим страдала. Давай нервничай меньше, это тоже влияет. Попей витамины.
mycozy # 23 июня 2013 в 01:29
да у меня с детства эти головные боли( так что уже привыкла и всегда держу цитрамон рядом. Последнее время правда и он не очень помогает, видно привык организм.
Стараюсь не нервничать. Но у меня такое состояние, когда не особо понимаешь что будет дальше в жизни и как лучше будет, какое решение будет верным, поэтому постоянно в думках. Перелопатила уже всё своё прошлое, казнила себя за все свои грехи мысленно, и поняла что я делала не так и какой глупой и легкомысленной была... В общем у меня такой период сейчас, что хочется зачеркнуть то, что было и дальше идти в другом направлении. Но не в чём не уверенна. Боюсь нова поступить не верно.
Вот и ломаю голову свою. Видно поэтому и трещит уже!
uli # 23 июня 2013 в 01:51
Я тебе скажу так, что тоже такое было. Нужно отпустить ситуацию. И цитрамон я пила пачками. Не могу, дорогая, тебе сейчас сказать конкретно, в чем заключается мое чудо, но именно после развода я вздохнула с облегчением, стала радоваться жизни, ответственность теперь только за сына, а не за его маму и бывшего мужа. Вот и мозгам стало свободнее дышать. Но это в моем случае так. А ты разберись, что именно тебя угнетает сейчас больше всего и борись с этим.
Jenny # 22 июня 2013 в 21:09
Sky, да я тоже полностью поддерживаю!))) часто мне хотелось вредности скушать именно психологически...т.е. физически то сыт, а руки тянутся к ненужному. Медитации и правда помогают, для меня когда то было проблемой сладкое, я тоже сначала переходила на зефир и сухофрукты, потом и от них отказалась)) из сладкого сейчас только фрукты в основном позволяю себе) Про постепенные переходы оно и понятно, т.к. рецепторы вкусовые нужно перестраивать, если ушать шоколад, то потом совсем без сладкого сразу не получится...)) В общем для меня это было основной задачей, а остальные продукты у меня вроде все полезные, овощи люблю)) а из животн. происхождения только яйца ем)) белок все таки, хотя в грибах он тоже вроде есть))
Sky # 22 июня 2013 в 21:11
белок в бобовых есть и орехах. Я постоянно маш и нут проращиваю. да и орехи кушаю. сейчас правда я сократил их количество в связи с диетой)))
Jenny # 22 июня 2013 в 21:14
ах да! точно))) про орехи я забываю...да и калорийные они ((
а ты еще и проращиваешь сама?)) как все успеть)) а вообще было бы желание...)) ты молодец))
Sky # 22 июня 2013 в 21:20
да что там проращивать? минутное дело. положил в воду, утром уже готово. хотя пшенице надо сутки стоять, например. просто заранее все готовлю. на самом деле, времени даже меньше на такую готовку уходит))
это вы молодцы, кто готовит. действительно времени и энергии на это все надо. а если еще и на семью)
Jenny # 22 июня 2013 в 21:26
ааа))) ну просто ты уже привыкла - а со стороны, не изучая вопрос кажется что сложно)) а я готовлю иногда, в основном это легкая отварка брокколи или цвет. капусты - вот и вся готовка))
А кто на семью готовит - это конечно целый труд...блюда разные...не быстрый процесс))
Аннушка # 22 июня 2013 в 21:35
У меня мои на дачу вчера укатили,так я самая счастливая в плане гастрономии на эти дни)))) Сварила себе кур.грудку и заторилась помидорами и огурцами. ВСЕ! Мне больше ничего не надо))))
А вернутся - опять борщи, котлеты, пирожки готовить...
uli # 22 июня 2013 в 22:02
Вот у меня та же проблема, пока тетя была в больнице ничего дома не готовила, салаты из овощей и яица варенные, а теперь опять супы, макароны...
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:12
Вот я уеду в Севас и буду там на одних помидорах и капусте сидеть 3 месяца! laugh
счастье-то какое!))
uli # 22 июня 2013 в 22:24
Это ты так решила, или там ничем тебя кормить больше не будут три месяца rofl
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:42
rofl Я так решила, потому что там кормить меня некому будет)) Что хочу, то и ем) А хочу я кур.грудки, помидоры и капусту)) Последние лет 10 это продукты, которые я могу есть в неограниченных количествах)))
uli # 22 июня 2013 в 22:48
А ведь много помидоров для сердца не очень, давай лучше огурцы)))
Аннушка # 22 июня 2013 в 22:56
Я помидоры ела ящиками и беременная, и кормящая, и до и после))) И все нормально с сердцем)
А от огурцов в большом количестве я с горшка не слезу laugh
uli # 22 июня 2013 в 23:12
Вообщем кофе передумала пить. Сделала себе чай липтон с ананасом, добавила мяты, имбирь и лимон. Вкусно очень)))
Аннушка # 22 июня 2013 в 23:26
Какая прелесть. А у меня сбор крымских трав есть. Тоже, пожалуй заварю)))
uli # 22 июня 2013 в 23:30
Что-то меня от съеденного сегодня совесть начала мучать перед сном, вот и решила, что это снадобье разгонит все каллории laugh Неделька у нас осталась, до окончания приема заявок, а мята ещё и успокаивает. А что у тебя в состав крымских трав входит?
Аннушка # 22 июня 2013 в 23:37
Да, я тоже с вами дни считаю. Переживаю за вас всех так...жуть. А еще за себя немного (в блоге написала)
В составе
плоды боярышника, лист ежевики, крапива, ромашка, котовник, чабрец (обожаю!), душица, хмель, мелисса, лаванда, лещина, зверобой, крымская железница, плоды барбариса и лепестки розы))))
uli # 22 июня 2013 в 23:55
Хороший состав, даже представляю, что вкусно, один барбарис чего стоит)))
mycozy # 23 июня 2013 в 00:23
А я вот вообще кофе почти не пью. А вот чаи ....мммм очень люблю! Особенно с запахами всякими и травами, фруктами.
Jenny # 23 июня 2013 в 10:19
Аннушка, а я про помидоры читала что там есть в составе элемент или что...в общем их нужно в рационе иметь, т.к. они помогают эластичности кожи...если худеть - то тоже полезны, менее вероятно появление растяжек, в общем для кожи полезны)))
Аннушка # 23 июня 2013 в 11:18
так вот почему у меня после беременности не осталось растяжек) секрет раскрыт)))
Jenny # 24 июня 2013 в 12:27
Аннушка, дада...))) возможно помидорки тоже помогли!)))
veta # 23 июня 2013 в 22:13
А я просто мучная наркоманка)) до сих пор от булочек и печенек всяких сложно отказаться,я поэтому их не ем,но занимаюсь спортом,не успевает отложиться.а одно время не занималась,так таким колобком была,кто фото видит-не узнает.
uli # 23 июня 2013 в 22:29
Давай нас тоже фоточку))) Молодец, что такая сила воли у тебя)))
veta # 23 июня 2013 в 23:40
Спасибо :). но она меня,бывает,подводит))Постараюсь себя перебороть и выложить фото,как домой приеду-9 июля :). И что самое интересное-я поправилась на 12 кг, но грудь осталась та же,вот несправедливость то)))
uli # 23 июня 2013 в 23:53
Наоборот радуйся, так как вот у меня от этого похудей потолстей и похудей грудь и потеряла форму. Тебе просто повезло!!! Как отдыхается?
Jenny # 26 июня 2013 в 13:00
Uli, мдааа...закон подлости - как худеешь первое что уменьшается в объемах это грудь (ну или так кажется) (((
uli # 26 июня 2013 в 13:30
Так и есть... у меня раньше такие титьки были, просто дойки, все смеялись, что грудь силиконовая, а теперь похудела и пусто там(((
marmaris # 26 июня 2013 в 16:04
А я не сижу на диетах. После того как с помощью профессионального диетолога скинула лишние 3 кг. Ем все подряд. Возле работы магазин сладостей и в районе 3 км нормальных магазинов нет. Поэтому жую всевозможные вкусняшки. Вес стабилен.
uli # 26 июня 2013 в 16:41
marmaris, а теперь делись секретиком)))
Jenny # 28 июня 2013 в 06:23
marmaris, интересно...))) наверное от "вкусняшек" не поправишься если
чуууууть - чуууть себе позволять...и лучше в первой половине дня...в этом секрет?))

← Назад