Пластическая хирургия
Пластические операции по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Диеты

Автор: diana2176
Опубликовано: 1645 дней назад (3 июня 2012)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Вопрос, который меня интересует - диеты. Их сейчас великое множество, и они такие противоречивые. Хочу серьезно заняться похудением, но никак не могу подобрать себе диету. Когда- то эндокринолог мне диету назначила - ноль эффекта, поэтому доверия к врачам по этому поводу у меня нет. Но и интернет, и женские журналы меня вводят в заблуждение. Вот вроде бы хорошая на мой взгляд система "Минус 60". Но там написано, что на обед можно сосиски или другую вареную колбасу. В других же диетах этот продукт строго запрещен. Или кофе - я его обожаю. В "Минус 60" он разрешен, но только без сахара, что естественно, а в других диетах кофеиносодержащие напитки табу. Я запуталась и не могу определиться, посоветуйте мне!
В моем окружении нет ни одного человека, который бы похудел с помощью диеты какой-нибудь. Либо полные подружки, либо похудевшие сами по себе, ничего не делая. И как удержать вес, который удалось сбросить? У меня он всегда возвращается...
Сумбурно получилось, но я в растерянности, не знаю как быть.
Утягивающее белье | И снова о каблуках
yu8l8ya # 4 июня 2012 в 10:32
Не вижу в диетах ничего хорошего. Только правильное питание и активный образ жизни могут дать положительный результат.

← Назад