Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Ринопластика (акция)

Автор блога: Ульяна7793
Все рубрики (9)
Тай-бо (эффективный фитнес)
+6
Привет, девочки!
Хочу рассказать вам про такую тренировку, как Тай-бо.
На протяжении нескольких месяцев я посещаю фитнес центр. Хожу всегда на одни и те же тренировки. Но на этой неделе, так получилось, что было очень много желающих и мест всем не хватило. Домой ехать было не вариант, я уже настроилась на тренировку. Поэтому я решила пойти на Тай-бо, которую почему-то раньше всегда игнорировала.

В расписании для это тренировки было вот такое описание:
"Тай-бо — сочетает элементы трех боевых искусств: бокса, карате и тэквондо. Основная нагрузка осуществляется на мышцы рук и ног за счет резких, «агрессивных» движений. В отличие от боевых искусств, тай-бо не предусматривает контактного боя, поэтому риск травм практически исключен, при этом позволяет легко освоить приемы самообороны.
Основная цель: коррекция фигуры (особенно сжигание подкожных жировых отложений), повышение мышечного тонуса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие гибкости и выносливости, психо-эмоциональная разгрузка."

Сказать, что мне понравилось - значит ни чего не сказать! Я просто в восторге! Никогда до этого не дралась и не боксировала. Тренировка длилась час, и весь час мы не останавливались, отрабатывали удары руками, ногами, делали приседания, качали пресс, вообщем задействовали все мышцы. За все время пока я занимаюсь спортом, я ни разу так не уставала, но это была приятная усталость. Было очень жарко,лицо было очень красное. Не знаю как объяснить это, но во время отработки ударов мои плохие эмоции, негатив..все ушло! Да и плюс ко всему этому во время тренировки сжигается от 700 до 900 килокалорий. После тренировки я еще дня два-три была под впечатлением. Теперь безумно жду следующую тренировку :)

Кому интересно, обязательно посетите! smile

Отличные майские праздники!
+12

Всем привет!

Вот и закончились майские праздники... Это были одни из лучших моментов в моей жизни!
30 апреля я улетела в Санкт - Петербург. Летели Уральскими авиалиниями из Новосибирска. Я очень боюсь летать, да и плюс к этому всегда очень тошнит...:( За пол часа до полета выпила таблетки от тошноты "Драмина", раньше пила одну, но в этот раз решила выпить две, чтобы наверняка! Когда я уже сидела в самолете (прошло минут 20), у меня резко закружилась голова, все звуки я слышала отдаленно, честно сказать "перло" меня по страшному, как будто я была под какими-то наркотиками. Подруга очень испугалась, а я объяснить ни чего не могла, языком не пошевелить было. Все таки сказала, что это видимо от таблеток. Минут через 5 отключилась и проспала весь полет. Потом, слава Богу, все нормально стало. Теперь пью только по одной таблетке rofl

В Питере мы пробыли неделю. У подруги там стоит пустая квартира,так что с жильем у нас проблем не было. Я первый раз была в культурной столице России. Понравилось мне безумно!!! С самых первых дней я заметила, что люди совсем другие... Добрые, воспитанные, приветливые и всегда готовые помочь. Очень много людей предлагали свою помощь, когда видели, что мы что-то ищем, всегда придерживали двери метро, уступали места пожилым людям и женщинам. Честно сказать, обидно, но в Сибири далеко не все люди такие...

Единственное, что мне не очень понравилось - это погода. Было очень холодно. Я ходила в двух кофтах, пальто, шапке и все равно мерзла! Но хорошо, что не было дождя:)

Вот какие места я успела посетить:
Петергоф





Царское село



Крейсер Аврора



Исаакиевский собор




Дворцовая площадь



Морской Никольский собор (Кронштадт)



Спас на крови



Казанский собор



Петропавловская крепость




Долго не могла поверить, что это тоже восковая фигура! В жизни она выглядит более реалистично :)

Санкт - Петербург меня очень впечатлил. Просто город-музей! Но жить я бы там не хотела, просто приезжать как турист - это да! Узнала оооочень много нового, было очень интересно. Порадовало, что нет разброса цен на сувениры - практически везде цены одинаковые! Удивили автобусы-туалеты smile


На 9 мая мы были в Москве. Ехали на поезде в очень комфортном новом вагоне. Я очень люблю Москву ... День прошел отлично! Посмотрели парад, посидели в разных кафе, погуляли в парке Горького :)


Уезжать не хотелось прям до слез! В самолете летели с Noize MC, не могла глаз оторвать от него)
На одного массажиста больше.... :)
+7
Всем привет, девочки v

У всех людей есть мечты. Большие и маленькие. И я не исключение! Хочу рассказать про свою маленькую мечту…

Не знаю у всех так или только в моей семье так принято, мы всегда делаем друг другу массаж. Мне очень нравится делать массаж, если в детстве это было не более чем развлечение, то в подростковом возрасте я этим всерьёз заинтересовалась. Я окончила музыкальную школу по классу фортепиано, так что мои пальчики очень беглые и гибкие, что очень важно для массажа. Я изучала различную литературу, смотрела видео-уроки, тренировалась на своих близких, что их, кстати, очень радовало smile .


Но… потом как обычно это бывает, я закончила школу, поступила в университет на бухгалтера, аналитика и аудитора, потому что… а сама не знаю почему. Сейчас я считаю, что в таком возрасте мало кто понимает, что он хочет от жизни, кем хочет быть, чем хочет действительно заниматься.

Скоро я заканчиваю университет и понимаю, что не хочу я быть бухгалтером, ну не моё это. Снова вспомнила свою детскую мечту – стать массажистом. И подумала: «А почему бы и нет?!Мне это интересно, у меня очень даже не плохо получается. Попытка - не пытка». Поговорила со своими родителями, для них важно, что бы я на бухгалтера отучилась, а дальше это уже дело мое.
Осенью планирую пойти на гос.курсы. Скоро в этом большом мире станет на одного массажиста больше dance
Факты о германии
-2
Недавно моя подруга ездила в Германию, ей очень понравилось, понравились люди, их отношение, атмосфера..
Тоже хочу побывать в Германии. Сидела читала и наткнулась на пару фактов. Возьму на заметку!

1. В немецких пекарнях, работницам в их критические дни запрещено упаковывать хлеб. Считается что быстро заплесневеет.
2. Утвердительный ответ «Да-да!» произнесенный с интонацией русского «Ну-ну!», означает «Поцелуй меня в зад».
3. В Германии можно не работать и жить на социальную помощь. Правда, очень бедно, но жить.
4. Штраф за оплеуху — 500 евро.
5. В Германии запрещены травматические пистолеты и газовые баллончики.
6. Жить в съемном жилье в Германии — норма. Три четверти населения живут в съемных квартирах и домах. Защищенность квартиросъемщика предельно высока. В съемном жилье живут даже самые обеспеченные слои населения.
7. Вина за Вторую мировую войну внедряется в сознание немцев с детского сада.
8. Бомжи часто заводят собак. Они получают дополнительные деньги на их содержание.
9. Нарисовать свастику или вскинуть руку в фашистом приветствии в Германии запрещено законом.
10. Предложение выпить вместе вечером чашку кофе, поступившее от немца, часто означает приглашение к сексу.
11. В Германии женщин меньше, чем мужчин.
12. В Германии очень внимательны к тому, как владельцы относятся к домашним животным. Если даже слепой инвалид плохо обращается со своей собакой-поводырем, то собаку у него отберут.
Слова, которые не знает практически никто
-1

Чёртова дюжина слов, которых не знает практически никто.

[/b]

1. Запах земли после дождя – это петрикор.
2. Металлический или пластиковый наконечник шнурка, облегчающий вдевание шнурков - это эглет.
3. Полумесяц у основания ногтя – это лунула.
4. Природные образования, обычно деревья, скалы, камни, которые напоминают женские формы – это натиформа.
5. Непонятные слова в песнях – это мондегрин.
6. Пятна света, которые вы видите, когда закрываете глаза и давите пальцами на глазные яблоки – это фосфены.
7. Урчание в животе от голода – это колливубл.
8. Нижняя часть бутылки вина – это пунт.
9. Знак бесконечности – ламниската.
10. Состояние, при котором тяжело с утра встать с постели – это дисания.
11. Когда вы используете вопросительный и восклицательный знаки одновременно – это интерробанг.
12. Акт выбрасывания кого-либо из окна – это дефенестрация.
13. Вот такие длинные волокна на кожуре от банана – это флоэмы.

← Назад