Пластическая хирургия
Пластические операции по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Рисовые фитнес котлетки

Автор: Mary
Опубликовано: 1010 дней назад (6 марта 2014)
Редактировалось: 1 раз — 6 марта 2014
Настроение: Спать хочу))
+5
Голосов: 5
Всем доброй ночи!
Вчера у своего жениха (называю его мужем)) подсмотрела какую-то передачу, где готовил кушать чемпион Европы по фитнесу..
Так вот в моей голове отложился рецепт классных рисовых котлеток с сыром)
Может кому-то он знаком, тогда извините, что не удивила вас, но я о нем не знала)

Берем:
Рис 1стакан
Сыр 150гр
2яйца
Соль, перец по вкусу

Все очень просто и быстро!
Отвариваем рис, натираем сыр на стандартной терке.
Смешиваем рис, сыр, разбиваем 2яйца, соль перец по вкусу.
Формируем котлетки и обжариваем на сковородке с двух сторон без масла! (Сейчас очень хорошие сковородочки продают с антипригарным покрытием, на котором можно все без масла жарить. Очень полезно!)

Все готово, приятного аппетита!)
Самые легкие продукты | Мое чудо-средство)
olga # 6 марта 2014 в 23:51
Хорошо для тех, кто не ест мясо, правда я и мясо не люблю и жареное не ем=))))) Но выглядят красиво
anita # 6 марта 2014 в 23:54
мм...аппетитненько выглядит,.у меня снова разыгрался аппетит!)
Mary # 7 марта 2014 в 00:03
Ну не совсем, они подавались на гарнир к свинине)))))
olga # 7 марта 2014 в 00:13
Ого себе гарнирчик=) желудок будет с ума сходить потом=))))) или жирок=)
Mary # 7 марта 2014 в 09:56
Это готовил мужчина себе на ужин, если кормить таким ужином своего мч, то ему понравится думаю, а для нас-девочек это два в одном)
Vlada # 7 марта 2014 в 04:36
Яйцо с рисом жарить вкусненько очень! Можно прям в рассыпную, яйцо на мелкие кусочки распадается и красотаа
Mary # 7 марта 2014 в 09:56
Ты готовила их уже?)
Мария # 7 марта 2014 в 09:17
Хорошо что я с утречка прочитала....и сглотнула слюну, а то бы вечером стояла у холодильника))) Мне не знаком этот рецепт. Я думаю что сегодня сделаю. Но скорее всего в мультиварке, чтоб не жарить. Хотя жареное ооочень я думаю вкусненькооооо...
Mary # 7 марта 2014 в 09:59
Ну жарилось это без масла, без масла по идее не вредно, хотя я не вникаю в эти детали особо тщательно stuk
А в мультиварке я даже не задумывалась, у меня ее и нет))))))))

← Назад