Пластическая хирургия
Пластические операции по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Мой небольшой опыт голодания)

Автор: natty
Опубликовано: 1296 дней назад (23 мая 2013)
+9
Голосов: 9
Девчонки, решила я похудеть немного и оздоровиться. 8 дней голодания на воде и чистка ежедневно. Итог: при росте 160 вес 49,8кг. Но немного сорвалась на выходе и набрала обратно 2 кг. Но все равно организм почистился и стройность осталась) Вот я в после 4 или 5 дня голодания. Сейчас такая же) Ну как по сравнению с предыдущими фотками?

Позже напишу поподробнее о самом голодании.. Очень хорошая эта штука!)))
Моя процедура гипергидроза | Наши съемки с сыном)
uli # 23 мая 2013 в 08:54
Молодец, сила воли огромная. Я тоже когда-то практиковала голодание. Но сейчас не могу, работа не позволяет, так как если начать, то буду как анёба, слабая, слабая. А ты как себя чувствуешь? Говорят, что в это время мерзнуть нельзя, организм должен быть в тепле, а ещё та мерзлячка))) А насчет эффекта, для меня ты итак стройняшка laugh
natty # 23 мая 2013 в 12:03
Спасибо! Но мне кажется до стройняшки еще постараться надо) А самочувствие было слабым и будто приболевшим первые 2-3 дня, а точнее утра. А к вечеру третьего дня прекрасно себя чувствовала- веселая, бодрая и так до конца голодания!
uli # 23 мая 2013 в 13:28
Вот я и боюсь слабости. Если только в выходные дни попробовать начать, а третий чтоб выпал на понедельник и до конца недели. Я вот тоже хочу организм очистить. Извините за столь подробности, но мне клизму посоветовали неделю по утрам делать. Самое тяжёлое, это стыдно идти её в аптеку покупать zst
uli # 23 мая 2013 в 13:29
Так классно, что ты такая худенькая и весишь мало. А какой, если не секрет у тебя размер джинс теперь?
natty # 23 мая 2013 в 23:14
Сложно сказать.. В Глории джинс некоторые взяла 40. Есть 42. Ну между S и M размер наверное. А еще стала покупать всякие летние костюмчики и футболочки на возраст 14 лет в той же глории, дочке на 6 лет(хотя ей 4, но она не мелкая), а себе на 14 такие же))) Магазин возле дома новый большущий открыли)
uli # 24 мая 2013 в 09:03
Я вот просто спросила тебя про размер, так как сама тоже беру брюки спортивные и юбки 42 размера, хотя вес у меня 57 кг, а ты дистроф такой 49 весишь)))
natty # 24 мая 2013 в 13:12
Ну после срыва поправилась до 51-52((( Я же маленькая 160 ростом. Ты чуть выше)
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 15:12
Вот и у меня тоже. Если бы не работа, с превеликим удовольствием сейчас бы поголодала и почистилась.
natty # 23 мая 2013 в 23:24
Я все важные праздники проголодала))
Кассиопея # 23 мая 2013 в 09:22
Судя по фото влезла в новенькие джинсы? laugh
Мне, честно говоря, идея голодания не близка совсем, но мне интересно посмотреть, послушать, может я чего-то не знаю smile
natty # 23 мая 2013 в 12:06
Джинсы новенькие) Примеряла, т.к. купила идо голодания- теперь свободненько так, но носить можно) А самое прикольное, что все мои добеременные ждинсы, которые купила еще до 1 дочки, которые 4 года лежали мертвым грузом, такие все модные и красивые) Так я в них во всех влезла! Правда меня бока и пузо над ними раздрожает, но это видимо уже без опи не уйдет..(((
veta # 23 мая 2013 в 12:49
стройная фигурка))) я бы так не смогла-сила воли слабовата :), я и 5 часов без еды не могу-голова кружиться начинает,и живот урчит на всю округу :). сейчас главное не потерять эффект))).а как ты себя чувствовала все эти 8 дней??
natty # 23 мая 2013 в 12:54
Уже Uli ответила) Самочувствие было слабым и будто приболевшим первые 2-3 дня, а точнее утра. А к вечеру третьего дня прекрасно себя чувствовала- веселая, бодрая и так до конца голодания!
mycozy # 23 мая 2013 в 16:10
Я вот никогда не голодала) Но знаю у меня так : чем меньше ем, тем меньше хочется. Я вот дома сижу и без мужа, пока он на работе почти не ем ничего. В основном все для дочки и мужа готовлю, а аппетит появляется только тогда, когда муж приходит и садиться кушать или еще с сестрой кушается хорошо) А вот одна как то не люблю кушать.
Могу вообще почти не есть, чай попить и все.
mycozy # 23 мая 2013 в 16:14
но вообще то я люблю кушать и лакомиться) просто в компании всегда аппетит у меня лучше)
uli # 23 мая 2013 в 16:56
А у нас наоборот, я больше одна люблю кушать, вдумчиво, неторопясь, со смаком. А когда толпой за столом сидим вечно лишний кусок в рот лезет sad
veta # 23 мая 2013 в 21:03
а у меня аппетит почему-то появляется только часов так с 18 вечера, итак пока не засну,ем без перестанки)))
uli # 23 мая 2013 в 22:04
veta, тебе повезло с пищеварением. Если я так начну, то уже через неделю в дверной проем не влезу. Мне 1 кг сбросить только каких усилий стоит(((
veta # 24 мая 2013 в 16:43
обмен веществ у меня быстрый, но мне приходится все это в тренажерном зале потом сбрасывать :),ибо понемногу,но откладывается жирок,да еще не там где нужно :).и у меня есть рубеж определенный,до которого я могу сбросить,а дальше никак....
uli # 24 мая 2013 в 21:42
То что ты в зал ходишь, это лучше всяких диет)))
natty # 23 мая 2013 в 22:44
У меня так же, начнешь кушать и понеслась.... А не ем и не хочется!
uli # 23 мая 2013 в 22:50
natty, а я вот уже привыкла после 18 не есть, хотя моему эксперименту всего неделя исполнилась сегодня. Может и вправду для этого нужно созреть?)))
natty # 24 мая 2013 в 13:12
Как твои результаты за неделю?
uli # 24 мая 2013 в 13:20
Пока никак, да я их не жду сейчас, минимум через месяц. Поэтому запаслась терпение и от цели не отхожу. Чувствую, что ляжки уходят немного, это первая часть моего тела, которая худеет. Затем знаю, что титьки уйдут совсем. А мне живот убрать нужно, но он паразит в последний момент худеет. Я очень стараюсь, пресс качаю много, обруч кручу, делала несколько занятий бодифлекса. Я пока на старте так сказать, до финиша далеко, потом и отпишусь. Не хочу писать каждую неделю об этом, жду очевидных результатов, чтоб вам похвастаться laugh
Кассиопея # 24 мая 2013 в 15:02
Умничка! Так держать!
uli # 24 мая 2013 в 15:49
Спасибо, поддержка стимулирует)))
natty # 24 мая 2013 в 23:58
Какая умничка! Обязательно хвастайся результатами! И тебе лучше и мы заценим)))
Stase4ka # 23 мая 2013 в 13:19
вот молодец...я на второй день голода падаю в обморок..... был опыт.
natty # 23 мая 2013 в 22:47
Ты клизмилась, прости за откровения? Если нет, то тогда понятно, всякая дрянь лезет и плохо становится. А если чиститься, то сразу легче.
uli # 24 мая 2013 в 08:49
natty, понимаю, что тема не из приятных, но мне интересно про клизмы узнать, вернее про то, как правильно делать. Я когда-то давно делала, но с памяти стерлась инструкция применения))) Нужно утром вроде на голодный желудок, а воду пить нужно до этого?
natty # 24 мая 2013 в 13:29
Я первый раз помимо как перед родами в роддоме делала, тем более сама. Наливала в кружку эсмарха( грелку) литр-полтора жидкости( я детской воды из 5 л. буьыли), потом на глазок что б около половины заполнить, на дырочку в грелке у верхушке вешала этот сосуд в ванной комнате прям на душ, он как раз как будто такого же размера выступом, одевала насадку мягкую на трубку, ложилась в саму ванну колачиком на левой бок, чуть помазать маслом джонсанс бэйби наконечник или сам поп, предварительно спустить воздух и часть воды изт трубки и закрепить на зажим( в комплекте), а потом ввести наконечник, отпустить зажим и поднять сам шланг чуть выше попы и пошла водичка. Сначала когда превыкала лежала по 10-15 мин., иногда на коленях стояла, а потом принаровилась и поняла что чем выше подниму шланг, тем быстрее напор и мене легче. Короче через минуту или меньше вода вся влилась и остатки которые текут по шлангу я не впускаю, а опять перекрываю зажимом. и вынемаю это всё. Сколько могу, столько и терплю. Советают выждать 5-10 минут до похода на унитаз, у меня проходит максимум минута. Потом первый заход, вернее выход и стараюсь еще поплясать, опрыгать, помассажировать пузо, еще минутку терплю и уже до конца, минут на 5) В общем все быстро и давольно безболезненно, зато потом сразу легче и отношение меняется к продуктам которые ты ешь)))))))))))))) Простите девочки за подробное откровение, может кому понадобятся советы)))
uli # 24 мая 2013 в 15:19
natty, спасибо огромное, очень подробно всё описала. Извините девочки за столь подробности, но я считаю это лучше, чем всякую дрянь в таблетках пить. К тому же вода она и в Африке вода, полезна для нашего организма. Ещё раз благодарю smile
natty # 24 мая 2013 в 23:59
zst
uli # 25 мая 2013 в 16:26
Купила я сегодня эту заветную клизму. Ох, через что мне пришлось сегодня пройти. Иду в аптеку с твердым намерением купить её, и без неё домой не возвращаться. Иду значит и молюсь, чтоб ни девушка молодая, не парень молодой не работали в субботу в аптеке, а лучше тетенька пожилая. Захожу, никого нет в аптеке, даже покупателей. Какого же было мое разочарование, когда вышел продавец парень. Млин, подумала я , ещё и трое человек зашло за мной сразу. А я уже у него спросила про эту вещь. Выносит он мне 2-х литровую и литровую и громко так перед всеми спрашивает меня какую нужно. Я как рак покраснела, но не растерялась. Пропустила очередь вперед, а сама за телефон и тетё звонить. Спашиваю громко так, чтоб все подумали типа я ей покупаю, какая лучше. Решено было купить двухлитровую. Вот так я приобрела супер вещь для очищения, надеюсь она меня не разочарует, ведь таких трудов стоило её купить laugh
koza # 25 мая 2013 в 16:49
rofl Ахахааа, ну ты даёшь, героиня ) Поздравляю с покупкой, очень нужная и полезная вещь в доме!!!
А я вот когда про эту клизму вспоминаю, сразу ассоциации с роддомом. Клизма-грелка, шедевр Советского Союза hoho
mycozy # 25 мая 2013 в 17:34
Я тоже про роды сразу вспоминаю. Если честно не из приятных процедура, особенно когда заливается вода crazy Я как вспомню...брррррр
У нас еще и туалет в роддоме без кабинок) просто стенкой разделён и мы вместе по соседству с девочкой на унитазе)ахахаа
koza # 25 мая 2013 в 17:41
Гы-гы, стенкой разделён ))), бедолаги ))) Не, у нас цивильный туалет был, но слышимость.... Жуть. Мне до сих пор стыдно )
uli # 25 мая 2013 в 18:48
mycozy, а мне повезло, я ночью рожала и в этой заветной комнате одна оказалась. Хотя в том состоянии мне уже не до стенок было, всё по барабану)))
mycozy # 27 мая 2013 в 01:20
А меня утром рано отправили на прокол пузыря, и перед этим клизму ставили. И потом в бой... И пол дня роддом слушал мои вопли) crazy Я не могла не орать...честно! Я была готова к тому что будет ооочень-очень больно, но видимо вес в 4 с лишним кг моей дочки дал о себе знать и схватки были жуткие и почти сразу с промежутком в минуту.
Как вспоминаю...понимаю, что ко второму разу я точно не готова)))
uli # 25 мая 2013 в 18:37
rofl Щас-то смешно, а в аптеке не до смеха было. Если бы сын постарше был, то его отправила. А она именно такая, как наши бабушки ещё покупали laugh
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 15:10
Молодец! Выглядишь прекрасно!
Очень надеюсь, что не сильно сорвалась... А то организму это очень неприятно((
natty # 23 мая 2013 в 22:48
Дикта, слышала, что ты тоже голодала, расскажи по-подробнее плиз. Я не сильно сорвалась.. 2 дня как положено, а потом из-за днюхи дочкиной лишнее подключила быстрее положеного.
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 22:54
Хорошо, что не сильно)
Да, я голодала) Не один раз) Обязательно распишу подробнее)) Завтра))
Natafka # 24 мая 2013 в 13:55
а я вот вчера не по своей воле десь день не ела, и потом вечером еле до кровати дошла, голова болела страшно и дежа сегодня утром до кона не прошла. У меня всегда так, если должго не ем, начинат голова болеть и тошнит потом...
uli # 24 мая 2013 в 15:16
Natafka, перед кем ж ты так провинилась, муж что ли на холодильник замок повесил? Неужели ты ему отказала в сотрудничестве shock Ну ты поправляйся, силы нужны!
Natafka # 24 мая 2013 в 15:26
нее))) уехала по делам и все затянулось на весь день, так и не было возможности поесть) а вечером уже трупиком легла и так и не смогла встать до сегодня.
mycozy # 25 мая 2013 в 12:19
А у меня после беременности тоже теперь, если не ем то начинает голова болеть и живот весь ходуном урчит сильно и сводит будто он сам себя кушает. Но обычно день на 3 если мало кушаю это проходит.) И чем меньше я кушаю, тем мне всё меньше хочется.
koza # 23 мая 2013 в 15:23
Кошмар shock на воде сидеть, жесть! Так и в обморок рухнуть можно с голодухи! Выглядишь ты конечно супер, но дорогая, можно же и на кефире с яблоками посидеть, чтобы организм до истощения не доводить. Здоровье-то дороже! Береги себя )
uli # 23 мая 2013 в 15:55
Вот как раз отказаться от всего проще, чем дразнить организм порцией кефира с яблоком laugh
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 16:28
Юли, полностью согласна!
natty # 23 мая 2013 в 22:50
НЕт-нет! Не в коем случае не во вред, этот метод как раз лечебное голодание, а не истощение. Многие люди от болячек таким образом лечатся, так что при правильном подходе- это очень даже полезно. А кефир я терпеть не могу, даже пробовать на вкус боюсь)
uli # 23 мая 2013 в 22:54
Зря ты так о моем кефире любимом отзываешься, он тебе ещё припомнит stuk Я вот очень люблю кефир, потому что он для желудка полезен, но особенно он мне нравиться с малиной свежей)))
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 22:55
И в очередной раз "сколько людей столько и мнений")) Ну а о вкусах уж точно не спорят))))
uli # 23 мая 2013 в 22:58
Dikta, ты тоже его не любишь?
natty # 23 мая 2013 в 23:01
На самом деле это здорово, что ты любишь кефир и наверное кисломолочку всякую, полезно очень. Детки мои все любят, а я с детства почему-то нет(((
uli # 24 мая 2013 в 08:51
Единственное, что я не люблю- это молоко, только в кофе могу добавить, а в чистом виде пить никак не могу, остальную молочную продукцию я просто обожаю))) И творог особенно smile
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 23:04
любила... я вообще молочку любила... и, извините (кого-то сйчас может стошнить), но я любила пенку! crazy
uli # 24 мая 2013 в 08:55
Dikta, вот её я терпеть не могла sick Хихи, но в садике со мной намучались. Хоть маленькая была, но помню, как эту кружку с молоком и пенкой мальчику за столом рядом отдавала пока воспиталка отвернётся. Он за меня выпивал. Вернее было так, он свою выпивал, а потом мы кружками быстро менялись, типа я выпила уже. Но потом празднику пришёл конец, нас запалили, но я всё равно не пила!
natty # 23 мая 2013 в 22:59
Как здорово написано, но так сомнительно пахнет!)))))))))) А вот малинку люблю!
musy # 23 мая 2013 в 15:36
я как-то не сторонница таких радикальных мер,но каждому свое;)
natty # 23 мая 2013 в 22:51
А я эксперементатор))))
uli # 23 мая 2013 в 15:57
natty, а я то думаю, чего это ты реже заходишь, так у тебя ручки от слабости на клавиатуру не нажимают))) Я шучу, переставай, у тебя фигура классная!
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 16:28
rofl
natty # 23 мая 2013 в 22:53
Я перестала! ))) Да праздников много было и суеты всякой, а так я наоборот бодрячком))))
koza # 23 мая 2013 в 17:27
Гы-гы rofl
Ксения # 23 мая 2013 в 22:29
ты и так стройная.
А как ты выдерживаешь столько дней голодания? я как-то 2 дня голодала... но маленькая была, мама когда узнала...пришлось есть....
natty # 23 мая 2013 в 22:56
Просто когда видешь результат и чувствуешь изменения, когда пузико не надо втягивать, оно само втянуто, то настроение поднимается и сила воли просыпается) НА самом деле тяжело только первые 2 дня и чуток третьего, а потом так все вкусно пахнет, что этого вполне достаточно, чтобы чувствовать себя супер и не голодной!
Dikta-Ksю # 23 мая 2013 в 23:01
А я как-то влюбилась и кусок в рот не лез)) За неделю яблоко и кусочек ветчины скушала)) И в обморок не падала... Все летала на крыльях любви)))) Тут думаю главное даже не правильность голодания, а настрой человека))) Собственно, как в любом деле))))
Вот теперь я знаю как надо голодать и если буду не так делать, то 100% у меня и голова начнет кружиться и вообще тяжелее будет))) Самовнушение, чтоб его))) и спасибо ему!!!))
uli # 24 мая 2013 в 08:57
Любовь это вообще полезно и для души и для тела))) Эх, чувствую, что без мужика скоро как волк на луну выть начну cry
Кассиопея # 24 мая 2013 в 10:18
uli, по опыту и наблюдениям, чем больше страдаешь и мучаешься без любви, тем дольше она не приходит. Зато напротив, когда наслаждаешься жизнью, уверена в себе и счастлива - они реагируют как на красную тряпку. У меня не все было гладко с парнями, попадались либо не те, либо совсем не было. А вот когда я стала спецом на своей работе, почувствовала себя личностью, стала уверена в себе, то сразу все получилось и вот уже 9 лет вместе. Впрочем, ты и сама все это знаешь smile
Это я к тому, что нужно как то отпустить ситуацию, отвлечься.
uli # 24 мая 2013 в 13:14
Кассиопея, раз уж заговорили откровенно, то скажу, что вниманием поклонников я не обделена. Со мной часто знакомятся, сегодня так вообще двое на работу приезжали, так сказать бывших ухажеров. Говорят, что просто соскучились по моему вечно позитивному настроению, сами поплакались, как им плохо живется. Я не этого ищу, я ищу то, что мне по душе и уз точно я не заморачиваюсь, мне об этом думать особо некогда. Да, хочу, но нет и нет. Я сейчас тебе про секс говорю, так как я тоже живой человек, охота. Есть несколько телефонных номеров мужчин, им позвони, так хоть сейчас примчатся. Но я сама не могу со своим комплексом. Вообщем замкнутый круг, хочу но не могу, не могу, но хочу))) Титьки сделаю и будет всё по другому, в этом я точно уверенна. Пусть даже потом будут с кем-то бытовые проблемы, проблемы взаимопонимания, но уж точно не тупости моей из-за груди!
Кассиопея # 24 мая 2013 в 15:20
Ясно, ну дорога тут только одна! На операционный стол. Дай бог, чтобы все получилось.
uli # 24 мая 2013 в 15:29
Кассиопея, я бы и сама рада была, честно, если бы это была только психологическая проблема. Гораздо проще сходить на всякие тренинги типа "Полюби себя такой", но не в этом дело. Я ведь очень себя люблю и мужик какой попало мне не нужен, тот ещё отбор по всем критериям. Но вот этот недостаток очень портит мою фигуру и перебороть никак не могу, пока не сделаю ОП.
Кассиопея # 24 мая 2013 в 15:45
Ты как будто оправдываешься! Не надо. это объективно недостаток. И, конечно, можно прожить всю жизнь припеваючи и с ним. Но легче и счастливей все-таки без оного. Так что удачи, дорогая!
uli # 24 мая 2013 в 16:20
Кассиопея, спасибо за удачу. Я ваши пожелания всегда ценю и в баночку их складываю,а в самый заветный момент открою крышечку... глядишь и вправду удача мне большая улыбнется)))
Кассиопея # 24 мая 2013 в 16:22
Как ты трогательно написала, пусть так и получится angel
veta # 24 мая 2013 в 19:59
uli,о как же я тебя хорошо понимаю))) та же ситуация))) но уже подумываю решиться,ато уже скоро на людей бросаться начну(раздражает абсолютно все)))
koza # 24 мая 2013 в 00:23
У меня тоже есть своя особая диета! Рецепт: Любой стресс. Идеально подходит скандал с мужем! Аппетит пропадает напрочь, на помощь приходит кофе. Могу 3-4 дня ничего не есть, от еды воротит. Зато результат шикарный, шмотки потом как на вешалке весят)
uli # 24 мая 2013 в 09:00
А я от стресса наоборот в жор впадаю, поэтому всегда стараюсь свое настроение держать в тонусе))) А я люблю кофе пить. Раньше, в студенческие годы, так вообще самое вкусное на завтрак было кофе чёрный без добавок всяких и сигарета smoke сейчас уже если курить, то и пить))) Вернее если пью, то только потом курю... вообщем запуталась... скажу так, нажрусь в ноль и рука сама к сигарете тянется, забываю, что бросила rofl
Кассиопея # 24 мая 2013 в 10:15
Если страдаю душевно тоже жор нападает, а если завал на работе, то о еде и не думаю. А вообще, пробую сейчас одну диету, ну не совсем диета - вообщем через неделю сообщу, если окажется эффективной. laugh
Кассиопея # 24 мая 2013 в 10:17
А про курение - советую брекеты)))) Особенно если есть показания. Тут не только курить, но и пить кофе с чаем, да орешки есть разучишься hoho
uli # 24 мая 2013 в 13:06
Кассиопея, брекеты мне не для чего ставить, зубки идеально ровные. Я даже как-то просто хотела поставить, чтоб похудеть от них, ведь еду не так тяжело жевать с ними. Но никак...
uli # 24 мая 2013 в 13:07
Давай, может и мне поможет. Я вот тоже хочу на диетку сеть дополнительно к тому, что сладкое не ем, мучное и после 18.00 уже неделю. Но мне дали распечатку диеты "Магги", говорят, что эффект есть, нужно испытать!
natty # 24 мая 2013 в 13:35
И мне очень интересно)
mycozy # 25 мая 2013 в 12:17
А у меня если стресс или расстроена, то вообще аппетита нет( поэтому когда с мужем ругаюсь, постоянно худею))) Т.к. кушать вообще не хочется, не лезет просто даже.
koza # 25 мая 2013 в 15:19
Вот-вот, у меня так же )
Сейчас у меня вообще что-то странное с организмом творится! Жую петрушку и лук зелёный пучками, каждый день. Продавщица ржёт и даже не спрашивает, зачем я пришла, зелень мне взвешивает ) И муж хихикает, когда видит, как я зеленуху трескаю, говорит, назвалась Козой и на зелень перешла - травоядная моя!
uli # 25 мая 2013 в 18:32
Млин, так классно, вот бы мне так, но я стала замечать, что после недели уже привыкла и ем совсем мало. А теперь потеплело, так воды много пью.
Miledi # 25 мая 2013 в 16:41
Умника!!! Вот это да!!!

← Назад