Как разобраться в своих желаниях?

Легко посмотреть на себя в зеркало и начать критиковать, но как реально разобраться, что нужно менять в себе и внешности, а что необходимо оставить как есть? Думаю, иногда мы слишком критичны и сами не видим своих достоинств, часто считая их недостатками. Конечно, корни этих комплексов лежат в подростковом возрасте, а со временем они просто углубляются и дают еще и ростки, не давая нам полноценно наслаждаться жизнью.
Нужно стать перед зеркалом, а еще лучше сфотографироваться, посмотреть на себя со всех сторон. Так можно со стороны посмотреть на себя. Я вот вчера так сделала и поняла, что диета мне совсем не нужна, что все нормально и красиво, разве что спортом позаниматься совсем немного, а до этого месяц сама себя внутренне мучила, что я не в форме. А вот грудь хочется сделать совсем немного больше и чтобы в ней появился тонус. Вот тогда бы мои фото стали мне бальзамом на душу. Я сделала для себя выводы, что нужно начать делать комплекс упражнений, обертывания и все таки укрепляюсь в желании сделать грудь, без этого не получится быть полностью быть уверенной и сексуальной. Я разобралась в своих желаниях самостоятельно и отбросила ненужное. Думаю, многим нужно трезво оценивать свою внешность перед тем как что-то менять в себе, посоветоваться с близкими, спросить мнение друзей, а вдруг в чем-то, что хочется переделать, и есть та самая неповторимая "изюминка", которая ошибочно считается недостатком. Если же и муж, например , считает, что грудь сделать не мешало бы, то и сомневаться не стоит. Мужчины мне кажется лучше разбираются в красоте.