Пластическая хирургия
Подтяжка лица по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Я продолжаю...

Автор: Счастье
Опубликовано: 605 дней назад (8 апреля 2015)
Блог: Ушла уже
Рубрика: Без рубрики
Настроение: Весеннее
+5
Голосов: 5
Добрый день/вечер/ночь!
Как я соскучилась, последние полмесяца ходила с маячком в голове "Надо написать неомагам!".
Результатов борьбы за свою красоту много:
1. Живот уменьшается,
2. вес снижается,
3. силы увеличиваются,
4. жизнь бурлит как кипящий шоколад
Как это получилось:
1. Занимаюсь йогой - получила персональную консультацию титулованного йога с 25 летним стажем и мне составили индивидуальную схему занятий,
2. делаю баночный массаж в душе, маски и массаж лица
3. пью воду с имбирем, лимоном и медом; делаю салатики, готовлю здоровую еду.
4. активно мою пол руками smile )
5. радуюсь жизни smile )), чего и всем желаю
упражнения найдены
Юлия # 8 апреля 2015 в 20:25
У тебя прям получается единство тела и души) очень вдохновляющие пунктики))
Все-таки уже не впервые слышу о магической силе йоги и в физическом и в духовном плане. smile
Счастье # 8 апреля 2015 в 21:22
Нее, дело не в йоге, а во мне smile )) на меня весна наступила smile ))
Цвету во все стороны
Алинушка # 8 апреля 2015 в 23:43
Весна всегда вдохновляет smile эх..жаль, что погода пока хоть и весенняя, но не вдохновляющая..какой-то холодный и мокрый апрель пока что sad
ana8970 # 8 апреля 2015 в 20:43
Привет! smile Отличная статья! Меня интересует пункт 3. пью воду с имбирем, лимоном и медом; делаю салатики, готовлю здоровую еду. Хотелось спросить,ты имбирь с лимоном в воде отвариваешь и сколько? Я овариваю около минут 20) Можешь дать несколько рецептов салата? мне почему то в нете лёгких не найти,какие то все замудрённые,только без мяса и рыбы!
Счастье # 8 апреля 2015 в 21:31
У меня все проще: утром тру корень имбиря на мелкой терке, заливаю кипятком добавляют сок лимона или кусочки и мед, все настаиваю недолго и процеживаю в графин и пью весь день с удовольствием smile
Сегодня делала капустный салат с огурцом и зеленью ( все измельчала в чаше кухонного комбаина 2 мин.), вчера свекольный с черносливом, еще люблю смешивать рукколу с овощами, которые есть в холодильнике ( помидорки, огурцы, перец) и сыром, заливаю оливк. маслом со специями...
Алинушка # 8 апреля 2015 в 22:00
руккола - это вещь smile я бы её каждый день ела) у неё вкус интересный, она не пресная)
Счастье # 8 апреля 2015 в 23:25
моя свекровь её сама выращивает, покупает семена в цветочном магазине и как укроп на подоконнике высаживает smile )
Алинушка # 8 апреля 2015 в 23:42
ух ты как здорово) тоже хочу что-нибудь выращивать дома..может черри или рукколу) в будущем займусь этим обязательно smile
а кстати трудоемко рукколу выращивать самому?
stikera # 9 апреля 2015 в 00:03
А у меня свекр дома Черри выращивал! Вкусненькие были))
А сейчас виноград растет дома. Правда пока только листочки, но все впереди)))
Алинушка # 10 апреля 2015 в 00:35
черри - это вещь) они такие сладенькие)
Счастье # 10 апреля 2015 в 00:25
моя свекровь говорит, что это очень просто
stikera # 10 апреля 2015 в 00:56
Это действительно просто! Никаких заморочек! Он просто поливал помидорки как и обычные цветы дома.
ana8970 # 9 апреля 2015 в 00:42
Спасибо большое за рецепты! Япопробую!
katerinabor # 8 апреля 2015 в 20:49
Умница v
Счастье # 8 апреля 2015 в 21:31
Спасибо!
Алинушка # 8 апреля 2015 в 21:13
Приветик, ты молодец joke йога - это вообще отличная вещь smile
Счастье # 8 апреля 2015 в 21:32
Спасибо smile
stikera # 9 апреля 2015 в 00:06
А я много лет мечтаю заниматься йогой, но чего то ноги не доходят до нее. Каждый раз как слышу это слово, так слюнки текут!
А я сама могу себе выбрать упражнения и заниматься дома или обязательно нужно, чтоб научили?

Я тож делаю баночный массаж) сначала синяки были, муж ругался на баночку))) а сейчас все в порядке!)))
ana8970 # 9 апреля 2015 в 00:47
Я немного занималась йогой с преподователем, могу по опыту сказать,что одной не справиться, ко мне девушка постоянно подходила,смотрела, что делаю не так ( а сначала почти всё не так smile ) поправляла где надо. А дома просто любительский вариант получится, не профессионально ,ну это моё мнение.
stikera # 9 апреля 2015 в 23:57
Я вот для себя уже рещила, что выйду с декрета-пойду на йогу!
Пока дома как любитель буду заниматься(( уде в ютубе нашла упражнения для начинающих...
Алинушка # 10 апреля 2015 в 00:08
я вот тож пока дома на коврике йогой балуюсь..но обязательно пойду к мастеру заниматься через время...скорее всего летом.
Счастье # 10 апреля 2015 в 00:22
я до беременности ходила на йогу 3 раза в неделю полгода, а теперь 2 раза в неделю хожу в центр йоги и 3-4 раза сама занимаюсь дома. Контроль преподавателя обязательно нужен, иначе можно навредить себе.
Алинушка # 10 апреля 2015 в 00:37
я пока делаю такие упражнения, которыми едва ли можно себе навредить) скажем так - для начинающих.
я ж не становлюсь на голову сразу..))))) на голову становиться и всякие хитрые растяжки конечно только с мастером надо делать.
Счастье # 10 апреля 2015 в 00:24
да, согласна, поэтому 2-3 раза в неделю я хожу в центр йоги, а дополнительно дома делаю только назначенный мне комплекс упражнений
liza # 9 апреля 2015 в 04:46
Какая ты молодец!!!! Так держать!!! v

← Назад