Пластическая хирургия
Подтяжка лица по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

правильное питание-хорошее самочувствие

Автор: welga
Опубликовано: 871 день назад (21 июля 2014)
Рубрика: Без рубрики
Настроение: радостное
Играет: нет
+6
Голосов: 6
Девочки, всем доброго дня!
Вчера встречалась с подружкой, она ни кто иной как диетолог.
Долго разговаривали на тему цвета кожи, состояния волос и бодрости духа.
Еще раз убедилась в том, что всему основой являются продукты, которые мы самовольно отправляем внутрь себя.
Правильное питание – это не вымысел. Основные принципы правильного нужно четко понимать.Это дробность меню, больше овощей и фруктов, меньше сахара и жиров.
Но увы правильное питание-не единоразовая акция, а это образ жизни. Невозможно привить правильное питание просто так. Должно быть понимание этого процесса. Зачем и почему это нужно делать. Отвечая на вопрос о том, как правильно питаться, чтобы поправиться, нужно учитывать физиологические особенности человека. Иногда гены невозможно победить никаким рационом. Важную роль играет и сбалансированное меню. Мы из пищи должны все необходимые витамины и вещества для отличной работы организма.
Вот меню, которое было составлено моей подругой для меня, может кому-то из Вас пригодится эта инфо)))
Завтрак ( разные варианты): творог со сметаной или йогурт с фруктами,сок или чай
Второй завтрак: фрукты; орехи; сухофрукты; чай.
Обед: первое блюдо ; свежий салат; зерновой хлеб; овощное рагу; пирог.
Полдник: молочные продукты.
Ужин: овощи; гречка; салат из свежих овощей и зелени.

Конечно, все это съесть за день для меня не возможно) rofl
но главное и золотое правило - питаться часто и мелкими порциями, чтобы организм не испытывал чувства голода, иначе он будет "экономить" полученные калории, а значит запасать их в виде жира.
Вот так)))
мудрые боги выдумали ноги | дышим легко
Kris # 21 июля 2014 в 17:01
ой правильно питание это- хорошо
Когда родила, около года только тем и занималась, что правильно питалась, потом еще некоторое время. и как-то даже не тянуло на сладкое и прочее, но вот как опять всякую гадость распробовала, то как с цепи сорвалась, ем все, хоть и в меру.
А вообще, я бы хотела, например, чтобы мой ребенок не ел всякую дрянь, а правильно питался, сбалансировано, ну посмотрим, все опять же от меня зависит.
welga # 21 июля 2014 в 17:14
Кристина, привет!
Да на счет ребенка согласна. У нас немного с аллергиями проблемы(генетика), и я своего сыночка по максимуму от всякой гадости ограждаю. Разрешаю иногда попробовать, но он и сам и особенно не хочет. А к сладкому мы вообще равнодушны. Только вот бабушка из добрых побуждений (они наверное все такие v ) активно предлагает что-то сладенькое. Я,конечно, иногда прошу ее этого не делать, но увы не всегда успешно. Вообщем к 4м годам распробовал он сладенькое hoho
а газировка, чипсы и прочая ерунда для нас табу.
только отварные и пареные овощи, каши , фрукты и иногда зелень.
Kris # 21 июля 2014 в 17:31
Ну в таком случае ты молодец, правильно, что ограждаешь ребенка от всякой дряни
Так и нужно)))
Алинушка # 21 июля 2014 в 21:43
какая ты молодец...ребенок здоровым вырастет!
я в детстве столько чипсов кушала к примеру..сейчас иногда очень трудно отказать, если их рядом перед носом положат..наркомания чистой воды
нужны большие усилия воли
Молька # 22 июля 2014 в 14:15
Алин, мне всё таки кажется, что добавки, которые есть в чипсах вызывают некоторое привыкание.
Так же не могу удержать себя, если чипсы оказываются в руках.
Алинушка # 22 июля 2014 в 14:23
Мольчик, вовсе не кажется. они там есть. в чипсы Лейз к примеру добавляю два вида усилителей вкуса..один из них глютомат натрия..вредное для организма вещество, открытое каким-то японцем или китайцем (точно не помню) в начале 20 века..благодаря усилителям чипсы становятся еще вкуснее, чем если их самому приготовить во фритюрнице или просто в горшке с кипящим маслом..и прекрасно продаются. тем кто их делает пофик что люди травятся этим zlo главное побольше денег срубить
эти усилители вызывают привыкание, они как наркотики
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:27
эти усилители сейчас по-моему чуть ли не везде добавляют scratch
не секрет, что действительно вызывают привыкание..
Kris # 22 июля 2014 в 14:33
Анют, значит это приговор и мы "наркоманки", которые жить не могут без сладкого crazy
Роска # 22 июля 2014 в 14:27
Главный секрет чипсов - глутамат натрия. Ведь известно, что язык (которым мы и чувствуем вкус) делится на зоны, которые отвечают за восприятие того или иного вкуса (кислое, сладкое, горькое и т.д.), а глутамат активирует все сосочки на языке, и вкус чувствуется гораздо сильнее, "раскрывается полный букет", так сказать. Плюс усиление аромата... Вот и кажутся они нам такими вкусными! Та же фигня в Макдоналдс.
Полина # 21 июля 2014 в 17:13
Правильно питаться очень важно, только так можно чувствовать себя полным сил. Нас в институте 5 лет этому учили. Я вот уже 10 лет полностью отказалась от сахара, в последний раз пила чай с сахаром в 12 лет.)) Правильно питать очень важно, если хочешь быть здоровым и активным.
welga # 21 июля 2014 в 17:15
Согласна, Полиночка.
Я тоже от сладкого чая отказалась давно. Хотя мне кажется, что это не так уж вредно. Глюкозу ведь организм тоже должен получать, главное не злоупотреблять!
Алинушка # 21 июля 2014 в 21:47
а я думаю, что вообще лучше сахар долой.
глюкозу можно получить из более полезных источников..
мед прекрасно заменяет сахар..на крайняк фруктоза хороший вариант..от неё так зубы не портятся и она не так душит организм как сахар...
и кстати фруктозка вкуснее сахара..если немножко посыпать её на фрукты она их подслащает, но при этом вкус их не забивает как сахар..наоборот вкус фруктов становится ярче..
Молька # 22 июля 2014 в 14:19
Сахар,вообще, штука не нужная для человеческого организма.
Кстати, 1,5-литровая бутылка газировки содержит дозу в 500 раз превышающую допустимую.
Молька # 21 июля 2014 в 18:07
Привет, welga.
Всё правильно говоришь про питание.
Только вот порой лень сильнее. laugh Статьи про правильное питание мне понятны, но никогда мне не удавалось продлить эту правильность больше суток.
Ночью обязательно наступает тот момент, когда холодильник набирает тысячу просмотров. crazy
Наедаешься, а потом коришь себя за несдержанность и отсутствие силы воли.
Мне бы нашу Роску в напарники. Уж она то научит правильно питаться.
welga # 22 июля 2014 в 13:44
Молька, привет!
А я уже как-то привыкла по ночам не есть. В лучшем случае яблоко или стакан чая зеленого. Это как приучишь организм. Но иногда (очень редко) балую себя)))
Удачи!
Роска # 22 июля 2014 в 14:06
Молька, тяжело только первый месяц-два crazy У меня вот уж девятый пошел "правильнопитательный", и я рада этому безумно!) Попробуй, это ведь не так сложно... Втягиваешься, а потом даже не тянет на всякую дрянь.
Молька # 22 июля 2014 в 14:22
Ого-го!!!
Правильное питание, как наркотик? Втягиваешься и всё- не отпускает?
Мне бы начать. Думаю, мне понравится.
Уж очень хочется оставаться стройной.
Алинушка # 22 июля 2014 в 14:27
наше сознание подвержено какой-то обработке со стороны производителей вкусной дряни. им ведь надо продать
но! организм человека попросту говорю тоже не дурак. если давать ему в течении некоторого продолжительного времени только вкусную полезную пищу вместо вкусной дряни с Гмо и в ярких коробках, то потом он дрянь не захочет
Роска # 22 июля 2014 в 14:47
Моль, ну я бы не сказала, что как наркотик... Скорее здесь подходит "к хорошему быстро привыкаешь". Как с хорошей машиной, на плохую уже не хочется пересаживаться, или как с красивыми вещами и обувью - в ширпотреб уже не хочется влезать)
Ananasik # 21 июля 2014 в 18:13
Правильное питание - это здорово и замечательно!
Но не для меня.. каюсь-каюсь zst laugh
Без сладкого жизни не представляю ))
Kris # 21 июля 2014 в 19:37
Ань, вот и я, без сладкого не могу, каждый день твикс или сникерс, не могу сходить в магазин и вернуться без одного, либо другого спокойно домой
Но вот, например, любые газированные напитки не переношу, в особенности всякую колу или пепси sick Вот одна такая, равнодушная к данным напиткам?
Ananasik # 21 июля 2014 в 19:47
Кстати, напитки газированные тоже не люблю, особенно крашенные вроде Миринды. Однажды на первом курсе купила себе такую бутылку с оранжевой газированной жидкостью, так у меня потом зубы цвета апельсина были! shock
Я их несколько раз чистила потом.. ужас просто shock
Ananasik # 21 июля 2014 в 19:49
И ещё из-за пузыриков этих не только напитки газированные пить не могу, но и шампанское zst
Не знаю почему, но на дух эти пузырики не переношу zst
Ananasik # 21 июля 2014 в 20:36
Так что, Кристин, ты не одна такая laugh
Kris # 21 июля 2014 в 20:42
Анют, а у меня живот от этой гадости болит и вообще на вкус не нравится совершенно.
Даже обычная газирванная вода, не могу ее пить sad
welga # 22 июля 2014 в 13:45
я орешки очень люблю, а к сладкому давно равнодушна. Просто работала раньше с кондитеркой, вот тепереь охота отбилась, по-видимому навсегда)))
Алинушка # 21 июля 2014 в 21:52
уже давно известный факт.. что напитки типа колы прекрасно отмывают унитаз от грязи
раньше в детстве хлебала..но сейчас в рот не беру это..
да и разве кола утоляет жажду? от неё пить хочется еще больше.
жажду надо утолять чистой водой. вода это основная жидкость, которую надо пить..
ну и еще соки..но лучше свежевыжатые, а не магазинные..а то они там такой "бульон" иногда продают...фруктовые соки с искусственно добавленными витаминками и сахаром..

я вот правда кофем грешу..хотя иногда плохо чувствую себя от него..бывает сердце колотится и дыхание перехватывает..
поэтому перешла на кофе, которая готовлю из зерен сама..растворимый в топку
Ananasik # 21 июля 2014 в 21:59
На счет жажды точно подметила v
Я её утоляю либо самой обычной водой, либо чаем (не сладким)..
Calipso # 21 июля 2014 в 23:34
Тоже никогда не понимала, как можно пить эти сладкие газировки?! Гадость же, даже в детстве их не любила.
Ой, а соки магазинные - ничуть не лучше любой колы. Недавно читала, как их изготавливают, это ужас. Коктейль из концентрата, сахара, воды и усилителей вкуса. И кстати, большинство пакетированных соков делают из яблок, с каким бы вкусом они ни были(
Молька # 22 июля 2014 в 14:24
Калипсо, яблочное пюре- это основа.
Остальные пюре и соки всегда делаются на основе яблочного пюре.
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:31
Ого.. даже не подумала бы, что на основе яблочного пюре делают все остальное scratch
Kris # 22 июля 2014 в 03:21
Про колу мы все знаем давно давно, но тем неменее для многих людей это не повод, чтобы от нее отказаться и ее не пить, вот для мужа моего, например.
Девочки с вами согласна, по меньше стресса для организма, сама предпочитаю жажду водой утолять, и как иначе, не понимаю?
Роска # 22 июля 2014 в 14:09
Кристина, а без сладкого и не надо) Любой абсолютный запрет ведёт к срыву. Просто надо заменять плохие вкусняшки на хорошие: зефир, натуральный мармелад, сухофрукты (финики не очень хорошо), горький шоколад 5-10 гр в день, и всё будет отлично! Никакого стресса для организма, только польза и позитив))
Kris # 22 июля 2014 в 14:13
Роска, да вот, согласна с тобой, конечно)))
Только не люблю и не ем зефир, мармелад, сухофрукты, горький шоколад в том числе)))
Поэтому для многих такой вариант подходит думаю, но ни мне, к сожалению)))
А когда ребенка грудью кормила, умирала без сладкого, тоже, часто предлагали заменять вот такими вот вещами, но не ем я их, ни ем(( sad
Роска # 22 июля 2014 в 14:20
Криснин, мне бы тоже в голову раньше не пришло заменить вкусные шоколадные батончики, пирожное или что-то в этом роде на полезные сладости. Если бы всё было так просто, вокруг все были бы здоровыми, с идеальной фигурой, кожей, настроением, т.к придерживаться ПП (правильного питания) не составит труда. Это тяжкий труд - приучать себя к правильной еде, думать каждый раз, когда кладёшь что-то в тележку в супермаркете, читать состав, думать, за чем ты кушаешь тот или иной продукт, и надо ли оно тебе вообще...
Kris # 22 июля 2014 в 14:24
Роска, да согласна с тобой, конечно, умом все понимаю, вот только силы воли что -ли нет совсем?
Видимо, я как и многие, пока не наберу лишний вес или не получу проблем со здоровьем не очнусь
Молька # 22 июля 2014 в 14:27
О! Я, кстати, слышала о зефирной диете!
Получается, зефирчик- очень даже полезно!!!
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:37
Точно! laugh
А я слышала о шоколадной laugh

Роска # 22 июля 2014 в 14:40
Молька, я слышала о таком количестве абсурдных диет, что даже представить страшно, а ещё хуже, что я их испробовала на себе! Стоит ли говорить, что они плохо заканчиваются? Только сбалансированное питание (по калориям, жиру, белку, углеводам), свежие продукты хорошего качества! Да, зефир за счёт содержания пектина полезен, но гораздо полезнее, например, зелёные яблоки, из которых этот самый пектин и добывают. И зефир должен быть не в неограниченных количествах, а одна-две штучки (не в шоколаде!!!) в первой половине дня.
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:40
Эхх, я тоже не люблю ни зефир, не мармелад (не переношу на дух), ни сухофрукты..
Съедаю по плитке молочного шоколада в день и живу прекрасно, ттт laugh
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:42
Наверное, соглашусь с Кристиной, что пока лишний вес набирать не начну.. так и буду себя баловать вот таким "нездоровым питанием" zst
плохо.. знаю zst
Kris # 22 июля 2014 в 14:48
Анютик, успокойся и не переживай, у нас с тобой с весом все в порядки. тьфу, тьфу, тьфу. Нам все эти диеты ни к чему, по крайне мере на сегодняшний день
Так что радуемся жизни и не загружаемся по этому поводу!
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:57
Будем решать проблемы по мере их поступления laugh
Kris # 22 июля 2014 в 15:02
Ань, вот и я о том же laugh
Роска # 22 июля 2014 в 15:09
Ананасик, за тебя можно только порадоваться!! Раньше, когда я видела что человек может съедать плитку молочного шоколада или чего-то подобного, и не то что в двери протискивается, а вообще не имеет лишнего веса, у меня это вызывало дикую обиду на природу и физиологию, вот прямо до слёз! Ну почему я всю жизнь серьёзно занималась спортом, ограничивала вредности (то есть не ела бездумно столько, сколько хочу), и всегда была толстой??? А теперь я понимаю, что это моё глобальное необходимое зло, с которым я научилась справляться, пусть сложно, пусть долго, но это возможно! А ведь есть люди, у которых это самое зло гораздо хуже, и сами справиться они не в силах.
И, если совсем уж честно, я бы на твоём месте не стала заморачиваться и запариваться, если бы такое пищевое поведение не приносило неприятностей.
Ananasik # 22 июля 2014 в 15:22
Дело говоришь, Роска..
Очень зависит от физиологии. И хорошо, когда люди сами борются со своими проблемами, когда стараются соблюдать правильное питание.. Считаю, что тут наверное нужна огромная сила воли, которой мне так порою не хватает zst и искренне обидно за тех, кто не может справиться с лишним весом самостоятельно ((
Kris # 22 июля 2014 в 15:39
Да, вот такая физиология, кому-то всю жизнь на диетах, а кто-то есть все что хочет и не поправляется, я вот все ем, и не парюсь тоже)))
у меня мама троих детей родила и еще долгие годы была стройной)))
Да и сейчас то толстой не назовешь
Ananasik # 22 июля 2014 в 15:30
У нас с сестренкой очень разная физиология.. и фигуры sad
Она с самого детства мучается, сидит на всевозможных диетах, старается дома выполнять всякие там упражнения.. В общем вкладывает много сил в свою фигуру, при этом очень сильно страдает душевно, комплексует sad
И здесь мне очень обидно за неё.. за некую такую несправедливость природы ((
Ananasik # 22 июля 2014 в 16:39
Роска, ты молодец и твои старания обязательно обернутся тебе шикарной фигуркой! Больше чем уверена в этом v
Роска # 22 июля 2014 в 17:55
Спасибо, милая Анечка!!! Ты просто чудо-человек!!! love
Mary # 21 июля 2014 в 18:32
Я считаю, что эти принципы нужно детям с рождения прививать, тогда у них не будет проблем с тем, что это не вкусно, или лениво) Меня заставляли в детстве блинчики со сметаной и сахаром кушать и тортами кормили, вот я и не могу себе отказать)
Ну и меню у тебя, я это за 3 дня только все съем)))
Алинушка # 21 июля 2014 в 21:39
добрые родители) блинчики и тортики кушать заставляли)
I-ket # 21 июля 2014 в 21:45
я наверное неправильный родитель у меня Соня в 8 месяцев имбирь маринованный ела, сейчас его обожает) попробуй пойти в суши без нее)
Молька # 21 июля 2014 в 19:05
Алинушка # 21 июля 2014 в 21:59
ух ты) интересно) возьму на заметку)
welga # 22 июля 2014 в 13:48
Молечка, какая интересная заметка)))
Я люблю желтое (даже помидорчики)))) rofl
Ananasik # 21 июля 2014 в 19:52
Читая пост вспомнила про эту картинку ))
Пусть кому-то покажется глупой, но зато забавная zst laugh

Kris # 21 июля 2014 в 20:06
Анют, ну вообще, она- правильная, по сути мы так и делаем smile
Ananasik # 21 июля 2014 в 20:35
да, что-то в этом есть )
Kris # 21 июля 2014 в 20:45
Ань, да все мы так делаем с нашей "логикой" не поддающейся объяснению, горько это признавать, но увы smile
Алинушка # 21 июля 2014 в 21:57
ну..все таки это по сути не совсем так..Макдональдс хуже, чем если человек по-отдельности все сам купит и приготовит..разница какая-то есть.
есль уж хотите есть котлетки - лучше их готовьте сами, покупайте качественные продукты..
а что и как и из чего там сделали в Макдональдсе думать страшно
в прочем для меня в принципе сейчас обе картинки не актуальны..ни то ни другое не кушаю)
Ananasik # 21 июля 2014 в 22:05
Несомненно, еда домашнего приготовления будет всяко лучше покупной, не поспоришь )
welga # 22 июля 2014 в 13:49
Алинушка, у меня иногда ребенок просит картошку фри, но много не съедает. Каюсь, что раз в пару месяцев мы это себе позволяем. Надеюсь, что не критично это zst
Kris # 22 июля 2014 в 13:56
Ой, у меня муж ребенку может подобное давать, ругаю его, естественно)))
Но там все равно минимальное кол-во
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:50
Мне кажется, что ничего криминального в этом нет, не смертельно уж точно zst
Тем более ребенок.. будешь запрещать, а ведь запретный плод так сладок. По мне так, пусть он лучше изредка пробует, нежели тайком в этих Макдональдсах потом засиживается )
Kris # 22 июля 2014 в 14:54
Ань, да я о том же, думаю
Главное не злоупотреблять, все должно быть в меру
мужа то хоть ругаю, но так, больше для вида, чтобы совсем мне ребенка гадостью не запичкал всякой
Мера, вот то, чем я руководствуюсь)))
Ananasik # 22 июля 2014 в 15:05
Да, "мера должна быть во всем" - наверное одно из немногих правил, которое работает буквально везде )
Роска # 22 июля 2014 в 15:30
Про "можно всё, но в меру"... Это вопрос индивидуальный. Я детей не планирую на ближайшие годы, но уже сейчас думаю, как ограждать от вредностей. Кому-то чуть-чуть не навредит, кому-то и много не помешает, а кому-то только полное отсутствие подходит. Подозреваю, что у моих детей будет предрасположенность к ожирению, т.к. это есть и у меня, и у мужа.
Kris # 22 июля 2014 в 15:47
Да, индивидуальный, но мне подходит, к счастью
Calipso # 21 июля 2014 в 23:30
Ну если бургер на части разложить, то вряд ли он полезным станет)) А если вместо котлеты - рыбка на пару, вместо булки - цельнозерновой хлебушек, вместо колы - свежевыжатый сок, помидорки и зелень с грядки - то разница колоссальна)
Согласна с Алиной - в макдаке неизвестно из чего все это сделано.
Ananasik # 22 июля 2014 в 00:00
Конечно колоссальной разница будет ) Там и картинка несколько иначе выглядеть будет joke
olga # 21 июля 2014 в 23:09
Наконец то я увидела в меню первое блюдо, а то смотрю кто как худеет и ни у кого нет первого, я без супа жить не могу, и кстати после родов много чего есть не могу, от жирного и жареного становится плохо, сдобу не люблю, пиццы беее, короче вкусы очень меняются
Kris # 22 июля 2014 в 03:25
А я вот после родов цитрусовые есть не могу, в том числе и всякие соки апельсиновые не пью
Ananasik # 22 июля 2014 в 03:32
Ой, интересно как.. Правду значит говорят, что у женщины после родов предпочтение к определенного вида пищи может измениться scratch
Ananasik # 22 июля 2014 в 03:35
Бабушка рассказывала, что во время беременности моей мамой ела помидоры без конца и края, а после родов смотреть на них пару лет не могла..
Kris # 22 июля 2014 в 03:51
Анют, не знаю, как у большинства, но у меня отчасти это так)))
Хотя, например, на протяжение всей беременности не могла есть никакое мясо, но вот сейчас все вернулось на круги своя, и ем его с удовольствие
Зато, сок любила томатный, а сейчас видеть его не могу, и уж тем более пить
Так что все очень не предсказуемо даже smile
Ananasik # 22 июля 2014 в 14:54
Моя мама, когда братиком беременна была очень любила апельсины.. Сейчас у братика на них аллергия scratch
Интересно, может ли это быть взаимосвязано??
Kris # 22 июля 2014 в 15:04
Анют, а сколько лет братику?
Просто лет до 3х у многих детей аллергия на цитрусовые smile
Ananasik # 22 июля 2014 в 15:07
Сейчас ему 12 smile
интересно, почему именно на цитрусовые аллергия у деток до 3х лет? scratch
Kris # 22 июля 2014 в 15:20
Анют, ну потому что дети до трех лет очень подвержены к разной пищевой аллергии, в особенности к цитрусовым, а с течением времени очень часто исчезают все симптомы. С возрастом, так сказать
Ну или могут сохраняться, но вот в связи с чем они сохраняются я не знаю, не врач и сложно сказать.
Может тут роль играет наследственность, а вообще, роль еще играет если мать в течение беременности ела, точнее злоупотребляла те же цитрусовые, возможно у ребенка будет повышенная чувствительность к тем же цитрусовым, которые ела
Kris # 22 июля 2014 в 15:26
так что возможно причина в том, о чем ты пишешь smile
Kris # 22 июля 2014 в 15:23
Анют, ну потому что дети до трех лет очень подвержены к разной пищевой аллергии, в особенности к цитрусовым, а с течением времени очень часто исчезают все симптомы. С возрастом, так сказать
Ну или могут сохраняться, но вот в связи с чем они сохраняются я не знаю, не врач и сложно сказать.
Может тут роль играет наследственность, а вообще, роль еще играет если мать в течение беременности ела, точнее злоупотребляла те же цитрусовые, возможно у ребенка будет повышенная чувствительность к тем же цитрусовым, которые ела
olga # 23 июля 2014 в 00:10
я аллергик, а у мелкой тьфу тьфу нет аллергии, нам повезло так сказать=)
Я во время беременности ела шоколадки киндер=) муж постоянно блоками покупал, сейчас тоже могу иногда съесть, но после родов без творога жить не могу, не хватает видимо в организме, хотя раньше не могла в рот взять=)
Молька # 13 августа 2014 в 10:33
Когда возникает аллергия на фрукты- очень обидно! Без фруктов жить не интересно.
У меня во время беременности возникла сильная аллергия на бытовую химию.
Теперь она проявляется в меньшей мере, но так же беспокоит.
welga # 22 июля 2014 в 13:51
У меня вкусы не очень поменялись, особенно вернулись, когда перестала грудью кормить. Ты еще кормишь? наверное)
Kris # 22 июля 2014 в 13:53
Нееет, не кормлю давно уже
Роска # 22 июля 2014 в 14:13
Olga, я суп ем обязательно, и худею успешно! И борщ, и щи, и прочие рассольники. Только не обжариваю предварительно на масле лук-морковку, и варю на не жирном мясе (не свинья).
Молька # 22 июля 2014 в 14:37
(не свинья) laugh Сказала же!!!
Я тоже обожаю и борщ, и рассольник. День без супа для меня- голодный день, что бы я не ела.
olga # 23 июля 2014 в 00:12
Вот вот, я за суп и уверена что от него не потолстеешь, если конечно тонну хлеба в прикуску не съесть rofl
Я хлеб как в детстве не ела, так и сейчас не заставишь даже куска съесть=) Мне повезло=) Много смотрю просто людей, которым тяжело кушать без хлеба

← Назад