Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Вегетарианство - вы за или против?

Автор: Calipso
Опубликовано: 1062 дня назад (13 января 2014)
Рубрика: Без рубрики
+12
Голосов: 12
Всем доброго времени суток) Захотелось мне поднять вот какую тему.
Я почти два года, как вегетарианка. Не кушаю ни мясо, ни курицу, ни рыбу, ни яйца. От молока пока отказаться не могу – уж очень люблю кофе с молочком)
Сама не знаю, почему так решила – просто в один момент ко мне пришло понимание, что мне нужно отказаться от мяса.

Первое время было трудно, но только из-за категорического неприятия моего решения близкими. Родители вздыхали, что я умру, если не буду есть мясо, и что дети у меня родятся нездоровыми и все в таком духе. Очень много было ссор по этому поводу, как бы я ни старалась им объяснить свою позицию. Подруги наперебой кричали: «Ты что, с ума сошла? Мясо же необходимо!».
Со временем все устаканилось, родители смирились и только изредка теперь предлагают скушать что-нибудь мясное: «Ну хоть кусочек съешь, голодная же небось!» laugh Ну и конечно, любая простуда и сразу начинается: «Это все потому что мясо не ешь! Твой организм истощен!»

В принципе, я не могу сказать, что мое состояние как-то изменилось с отказом от мяса. Я и раньше не много его ела, всегда больше любила фрукты и овощи.
Сейчас я кушаю все: и крупы, и молочку, и сладости. В ближайшем будущем планирую полностью перейти только на фрукты/овощи, а после на сыроедение.

Уже после отказа от мяса я прочла множество статей про вегетарианство и сыроедение. И вот что я узнала:

1. Челюсть человека устроена так же, как у травоядных животных: жевательные зубы для длительного пережевывания растительной пищи и подвижная нижняя челюсть. У хищников нижняя челюсть не двигается, они имеют только клыки для отрывания кусков плоти, которые не пережевываются.
2. Пищеварительная система тоже схожа с травоядными: щелочная среда желудка и длинный кишечник. У хищников кислотная среда желудка и короткий кишечник, чтобы мясо быстро покидало организм и не начинало разлагаться в теле.
3. Также у человека отсутствуют клыки и когти – главные средства разделывания мяса у хищников.
4. По общему строению пищеварительная система человека схожа с системой плодоядных обезьян, так что есть все основания полагать, что естественная пища для человека – плоды растений, т.е. фрукты/овощи.

Плюс к этому могу добавить собственные наблюдения: во-первых, мясо в сыром виде человек употреблять не может. Во-вторых, вид свежей плоти и крови у человека вызывает отторжение и отвращение (не берем в расчет врачей и любых людей, которые работают с мясом – они уже просто привыкли к этому). В-третьих, в естественной среде у животных нет болезней, ни у хищников, ни у травоядных. Но у животных, одомашненных человеком и кушающих человеческую еду появляются «человеческие» болячки – камни в почках, гастриты и все в таком духе.

Я не утверждаю, что все это – истина в последней инстанции, никого не агитирую и не призываю становиться вегетарианцами, предлагаю просто поразмышлять на эту тему, высказать свои за и против. =)

Еще хотелось бы узнать, если ли вегетарианцы или сыроеды среди нас? Какой у вас опыт, почему решили отказаться от мяса, и как отреагировали ваши близкие?

Спасибо, девочки! | Мои планы на год
Катя # 13 января 2014 в 03:50
привет. Я например параллельно отношусь к этому, потому что сильно мясо не употребляю, но от духового мяса не откажусь. А вот овощи я люблю!!!! и рыбу ну очень!!!! Ну если люди не хотят есть категорически мяса, то пусть не едят. Я ближе наверно отношусь к травоядным... картинка прикольная!
Tatiana # 13 января 2014 в 04:04
Я ем мясо! И с большим удовольствием! И не понимаю, как его можно не любить. scratch Но каждый сам для себя решает - так что к вегетарианцам отношусь спокойно. Единственное, что я считаю неправильным, это когда родители-вегетарианцы не кормят маленького ребенка мясом. Я думаю, мясо необходимо растущему организму. Вот пусть ребенок вырастет и сам решит - хочет он есть мясо или нет!
Sky # 13 января 2014 в 04:57
Я мясо не кушаю уже лет 6.. И чувствую себя лучше, чем раньше. По крайней мере простуды меня не трогают. Давление у меня из-за этого слегка пониженное,но мне это абсолютно не мешает жить. У всех вегетарианцев оно немного ниже..
На что повлияло? На осознанность, на чувства, на восприятие мира и себя. Перемены произошли, но они настолько тонкие и едва уловимые, что сказать это какие-то очевидные перемены, словно чудеса, снизошли на меня, сложно. Это скорее внутренние постеленные и своевременные изменения: уровень энергии вырос, эмоции стали более тонкими, ощутимыми, а мысли осознаваемыми. На физическом же плане я скинула прилично килограмм.. И вкусы обострились. И соответственно, изменились очень. Овощи и фрукты стали для меня гораздо более привлекательными. А вид мяса и его запах совсем не вызывает аппетит, и даже наоборот.
Но может это еще и духовное развитие влияет... Кто знает.)
Однако, могу заметить, что сыроедение (далее СЕ) гораздо более эффективно, если хочется ощутить все эти перемены в еще более проявленном их виде. То есть, от СЕ словно какая-то незримая пелена спадает с сознания и все становится более ясным. Мысли какие-то более упорядоченные, осознаваемые, чистые. Способности открываются. Творческие, экстрасенсорные. В общем, если в двух словах, то словно просыпаешься ото сна) вот как-то так.. Вкратце поведала о своих ощущениях))
Sky # 13 января 2014 в 04:58
Так что я за:) негатива в этом пока что я не вижу. :)
Calipso # 13 января 2014 в 20:02
Sky, какая ты молодец, 6 лет - очень приличный срок.
К улучшению духовного состояния в первую очередь я и стремлюсь)
А можно поподробнее про то, как ты переходила на сыроедение? За какой срок, и были ли какие то трудности?
Ты моно питаешься или салатики тоже кушаешь?
Sky # 14 января 2014 в 12:27
Я кушаю по-разному. Стараюсь себя не ограничивать во избежание нежелательных срывов и прочих последствий. Лучше чувствую себя, когда кушаю раздельно . Но могу есть и салатики, когда чувствую, что мне их хочется. Иногда могу съесть чёто варенное и даже творог. Оскому сбью и больше не хочется ничего такого.))
Сначала я перешла на 100% сыроедение . Не могу сказать, что было сложно, но и нелегко. В плане еды, всегда хотелось съесть чёто варенное. Тяжело менять привычки. Начала готовить другую еду. Готовила всего много.. Потом попустило как-то. Перестала готовить. И месяца через три я стала употреблять время от времени не только сырое. В общем срыв был. А потом я постепенно стала увеличивать процент свежих продуктов и второй переход был гораздо более адаптивный и легкий. Как мне показалось. Сейчас я не очень переживают по этому поводу.
Не хочу, чтобы это преввращалось в какую-то блюдоманию и дележ людей на касты веганов и сыроедов))) каждому свое. я же делаю это не для того, чтобы свое эго возвеличить, или чтобы почувствовать себя какой-то особенной. Это все проделки чувства собственной важности и многие сыроеды именно так себя и чувствуют, увы.
Я это делаю скорее для своего хорошего и легкого самочувствия, для наличия энергии в себе. А если что-то не получается, то я стараюсь не корить себя за это. smile
сейчас процентов 80-90 моя пища состоит из свежих продуктов. Бывает, что могу к родителям прийти в гости и съесть того, что они едят. Потом сопли начинаются, кашель моментально. Помучаюсь немного, тем самым приближая свое осознание к тому, что СЕ-это хороший выбор, и дальше сыроежу. Ну а так сама себе сырое в основном готовлю. В целом готовлю, что чувствую лучшим для себя. Вчера вообще банановый день был. Ничего не готовила )) бананы кушала .))
Calipso # 14 января 2014 в 13:44
Спасибо за такой содержательный ответ!) Да уж, кушать варенку - сильная привычка, привитая годами и обществом, и отказаться от нее ой как непросто.
А подход твой мне очень нравится, что толку ограничивать себя до одури или расстраиваться из-за срывов. Помню, меня как то знакомый подкалывал, мол, что же ты - вегетарианка, а молоко пьешь, разве так можно?? На что я ему ответила: "А кто мне запретит? Что хочу, то и ем". Все-таки это такой вопрос, где лучше руководствоваться собственными взглядами и желаниями. А там уже организм сам подскажет, что на пользу, а что во вред, главное - прислушиваться к нему =)
Sky # 14 января 2014 в 19:59
Все верно, не стоит превращать дела предпочтений в манию:)
Молька # 14 января 2014 в 12:54
Да,и фигурка у тебя отменная.Без занятий спортом,я думаю,не обошлось?!
Sky # 14 января 2014 в 20:00
Спорт, да) но сейчас я стала ленивой жопой)) простите за такое чистосердечное признание )) хаха
Calipso # 14 января 2014 в 22:52
Ну кто из нас без греха laugh
CНВ # 13 января 2014 в 09:23
Девочки, вы молодцы). Наверное, это все полезно. В принципе, согласна со всем, что здесь написано...только вот...как бы это по-мягче сказать...эх, курочку бы сейчас))). Намазать её вреднющим майонезом, посолить/поперчить и зажарить ее в духовочке...а потом с этой её подрумяненной кожицей, в которой так много холестерина))), скушать в одно лицо). Включить ТВ на кухне, поставить перед собой тарелку и так незатейливо ее и скушать))))
Tatiana # 13 января 2014 в 09:53
СНВ, Я как бы худею, если что hoho
CНВ # 13 января 2014 в 09:56
Я тоже. Поэтому о курочке и мечтаю. Кстати, я купила те таблетки). Уже два дня пила их)
nadin66n # 13 января 2014 в 10:03
И как ? Это Орсотен речь ?
CНВ # 13 января 2014 в 10:06
ага, о нем) ниче так...чувствую себя рождественским гусем, с которого капает жир)
nadin66n # 13 января 2014 в 15:37
Ох и сравнение у тебя СНВ ! Ты и гусь !
Tatiana # 13 января 2014 в 12:02
Кстати, а когда делаешь круропластику тоже желателен стабильный вес, или это не так важно как при маммо?
CНВ # 13 января 2014 в 12:18
Думаю, не особо. Главное, весить в пределах разумного). На голени жир-то не особо быстро откладывается, да и худеет голень как-то тоже незаметно. Если грудные импланты могут прощупываться, то голень, говорят, вообще не прощупаешь...Единственное - плохо, когда ножки худенькие и кривизна явная. Тогда только ломать, потому что большую дыру можно закрыть только большими имплантами, а на тоненьких кривеньких ножках большие импланты - это ужасно выглядит. Получается как бы - ноги сами по себе, импланты сами по себе.
Tatiana # 13 января 2014 в 12:21
Ломать ноги - неужели кто-то на это идет?! shock Хотя я знаю, что есть операции даже по удлинению ног - после них ради пары см год на костылях ходить надо! shock
CНВ # 13 января 2014 в 15:08
У нас же на Чернышевского ортопедический институт есть. Вот там и ломают. И очень много людей на это идут. Знаешь, какие ноги есть? Жесть просто. Там ни одни брюки не помогут.
nadin66n # 13 января 2014 в 15:43
Идут еще как ! И ходят к врачу постоянно как к ортодонту -то лопнет спица ,то подтянуть .И когда через тебя проходит дюжина спиц не айс и оп многочасовая .
nadin66n # 13 января 2014 в 15:38
У меня ноги при любом весе оставались палочками для суши . И спорт не помог .
Calipso # 13 января 2014 в 20:05
laugh а меня вот кстати описание курочки вообще уже не "заводит")) первое время да, слюнки текли, когда видела что-то мясное, а теперь вот вообще ни мясо, ни все производные от него как еду не воспринимаю, и запах даже неприятен. Думаю, тут больше дело привычки, такая еда - она же как наркотик)))
nadin66n # 13 января 2014 в 10:07
Я в целях разгрузки пробовала сыроедение ,дня через 3 летала -такой прилив сил и ощущение невесомости . Спустя некоторое время я сдулась . Мне захотелось мяску в купе с овощами .
Lenus`ka # 13 января 2014 в 11:45
К сыроедам и вегетарианцам отношусь ровно,но сама жуть как люблю масо hoho не смогу без него,но во время беременности рядом стоять не могла,поэтому не ела его,в ЖК ругали что гемоглобин низкий,спасалась гранатовым соком,и за всю беременность набрала всего 7 кг,чему так удивлялся гинеколог,может отказ от мяса так повлиял,а может просто особенность организма такая smile
Алесик # 13 января 2014 в 12:20
Я обожаю курицу и индейку, а вот от свинины отказалась давно, тк после съединого кусочка в животе наступает тяжесть, вздутие и т.д., баранину элементарно из-за запаха не переношу, а вот отварную молодую говядину могу слопать в небольшом количестве. В основном сейчас питаюсь - овощи и курица, без всяких соусов, майонезов и т.п. чувствую себя прекрасно, нежеле кушать свининку под майонезиком с картошкой.
Calipso # 13 января 2014 в 20:07
Вот и правильно) Может со временем на рыбку перейдешь, а там и на вегетарианство? zst
Дюдюка # 13 января 2014 в 15:04
Я веган, и сыроед к тому же! Могу сказать хотите похудеть, ешьте сырую пищу. Как я уже писала, я очень хочу набрать вес, но никак не выходит, в рамках той еды которую я ем это невозможно (к сожалению) Но отказываться от своего стиля жизни не хочу! Первые года два, было трудно перейти на другой стиль еды, во-первых из-за привычки чувствовать тяжесть пищи, после трапезы, во-вторых из-за желания близких во что-бы то не стало накормить меня smile А, когда носила второго ребёнка, меня разве что насильно не пытались накормить, выслушала столько лекций))) Но, как ни странно, беременность была очень лёгкой, а рожала вообще с улыбкой))) Пока были схватки с мужем целовались в палате, потом пол часа потуг и... вуаля! Хотя в самом начале мне сказали, что если я захочу родить второй раз, вероятнее всего будет выкидыш.
З.Ы. Так что я скорее не за веганство, в чистом виде, а за сыроедение!!!
marmaris # 13 января 2014 в 16:02
Да сырое мясо это объедение! Особенно сырое сало.. crazy
Дюдюка # 13 января 2014 в 16:18
marmaris, мяса я не ем, оно несёт в себе информацию о смерти, так как существо, которое убивали, имело осознанность, растения такой осознанности не имеют, слава богу laugh
marmaris # 13 января 2014 в 16:30
А чем же ты тогда насыщаешься? Мне хоть 20 кг яблок съешь , через полчаса опять есть захочется.
Дюдюка # 13 января 2014 в 16:35
Вот почему все думают что веганы только яблоками питаются!!! Да я их и не ем почти! Если я список того что ем напишу, места не хватит! А есть хочется от привычки ощущать тяжесть в желудке, со временем привыкаешь ощущать лёгкость после еды, и когда тебе приходится есть как все (в гостях, в ресторане...) Организм начинает конкретно возмущаться, ВОТ!!!
Дюдюка # 13 января 2014 в 16:36
Кстати, когда ОП запланировала?
marmaris # 13 января 2014 в 17:17
в 20 числах февраля smile не представляю просто что можно съесть чтобы наесться, а тяжесть в желудке можно хлебом получить.
Tatiana # 13 января 2014 в 17:31
Дюдюка, а напиши, пожалуйста, рацион одного дня - вот что ты сегодня, например, ела. Мне очень интересно!
Дюдюка # 14 января 2014 в 11:40
Утро:
Стакан воды как проснулась. пока готовила съела банан, заварила чай (иван-чай), ложка мёда и ваза с орехами, цукатами и сухофруктами, горьким шоколадом
Обед:
Каша гречневая с миндалём (гречка, миндаль, перец болгарский, чеснок(совсем чуток, для аромата), морская капуста(можно заменить солью), оливковое масло, зелень, лимонный сок; миндально-кокосовое молочко с живыми хлебцами
Полдник:
Салат из овощей, сок из яблок с морковкой
2-й полдник:
Забежала подруга и мы сели потрындеть, конечно я заварила чай (чёрный чай, кусочки высушенного яблока, шиповника и свежего имбиря), конечно-же моя любимая вазочка со сластями!
Ужин:
Салат из овощей с пророщенным овсом, роллы (листы из водорослей, авокадо, огурец, сёмга, сыр, соевый соус, хрен с васаби), сок яблоко с морковкой!
Tatiana # 14 января 2014 в 11:47
Ух ты) Написано все вкусненько!) и наесться вполне можно) А вот каша гречневая? Я всегда думала сыроедение - питание продуктами, не проходящими термическую обработку. Я ошибаюсь,да? Не судите строго, если глупость сморозила hoho
Дюдюка # 14 января 2014 в 11:53
Каша гречневая из пророщенной крупы, так что сырее некуда)))Кстати, моя самая любимая крупа. Пророщенную пшеницу до сих пор недолюбливаю, только в хлебцах могу есть. А дети так лупят, я, думаю сдесь всё дело привычки)))
JuliaNN # 14 января 2014 в 15:06
Она сама в воде прорастает? Тоже хочу так попробовать!
Дюдюка # 14 января 2014 в 15:11
В интернете можно кучу материалов найти, или книгу по сыроедению найти. Признаюсь я денег на книги не тратила все мои рецептики из инета, я их сама корректирую под себя. Удачи!
marmaris # 14 января 2014 в 13:19
Утром очень мало. Я с утра сосиску и яичницу и уже в 10 хочу есть страшно. Но мне вообще если честно все равно что днем и утром есть вкусное или не вкусное я хоть картон бы жевала лишь бы чувства голода не было.
Дюдюка # 14 января 2014 в 15:08
Да, мало, но это моя особенность, я с утра мало ем, так меню можно подкорректировать))) Кстати, очень удобно перекусывать, на работе, в поездке, любой сырой фрукт, орешки, сухофрукты, живые хлебцы.... Экономия stuk
Дюдюка # 14 января 2014 в 11:23
У меня друг на хлебозаводе работает, с тех пор хлеб есть перестал... купил хлебопечку)))
JuliaNN # 13 января 2014 в 16:09
А как ты переносишь холодное время года на сыроедении? Просто одна моя знакомая с весны по осень прекрасно справлялась и почувствовала все то, о чем здесь пишут, но с наступлением холодов не смогла отказаться от термически обработанной пищи, организм сам подал сигнал...
Дюдюка # 13 января 2014 в 16:22
Если организм несёт сигнал, надо слушать. Со временем сигналы прекратятся, хотя я честно признаюсь, очень люблю горячий чай, особенно в холодное время года, но, недавно начала понимать, что это просто привычка. Я, например зимой не мерзну.
З.Ы. Хоть я и веган, но отказаться от натуральной шубки не могу, пока...
Calipso # 13 января 2014 в 20:13
Здорово, полностью согласна во всем! Кстати, вот очень интересно, а деткам тоже только овощи/фрукты даете? И муж - тоже сыроед?
Я как то читала статьи сыроеда Изюма (наверное, знаете такого?) про то, как его жена на СЕ ребеночка вынашивала и рожала. Меня очень впечатлило) Наверное, после этой статьи я окончательно и решила, что обязательно должна на СЕ перейти =)
Дюдюка # 14 января 2014 в 11:17
Муж закоренелый мясоед, я к нему не пристаю, жарю мясо, котлетки... молчу... Но салатики подсовываю))).
У детей рацион смешанный, так как вокруг много доброжелателей (бабушки, прабабушки) им не объяснишь)))но старший ребёнок 3 первых года жизни питалась сырой едой, пила злаковые коктейли, каши... И, кстати воспринимала эту пищу как должное, позже, когда распробовала шоколадные батончики, и котлетки, подсела на мёртвую еду, но пророщенные злаки может есть сырыми и так, пока я хлеб готовлю обе так налопаются)))
Дюдюка # 14 января 2014 в 11:21
Да, кстати! старшая дочка практически не болеет,(2 раза болели,причём один раз с пупочной грыжей загремели) хотя я рано перестала её кормить грудным молоком 4 месяца. И, абсолютно равнодушна к холоду.
CНВ # 13 января 2014 в 15:15
Чувствую себя изгоем общества laugh
Люблю мяско, картошечку любую, майонезик, рыбку жареную. Вчера варила щи на бульоне двойной крепости из крольчатины))). Может, я когда-нить и созрею для здорового образа жизни (надо бы, конечно), но до тех пор, пока ноги сами ходят до рынка и есть еще чем жевать, вегетарианство и сыроедство мне не грозит)))
Дюдюка # 13 января 2014 в 15:23
Согласна с тобой. Никого нельзя тащить в свою "секту" насильно. Лет 15 назад я бы куда подальше послала, если бы мне такое предложили laugh
Calipso # 13 января 2014 в 20:16
Все правильно) Я тоже считаю, что человек должен сам осознанно придти к вегетарианству, если нет желания - то это только во вред будет организму. Ибо все идет от мыслей =)
JuliaNN # 13 января 2014 в 16:20
Тема хорошая, на самом деле. Sky классно написала. Если честно, сама долго над этим размышляю, так как не большой любитель мяса. Летом без проблем могу долго обходиться без него, но зимой хочется плотной, тяжелой пищи. Хотя чувствую в себе осознанную потребность отказаться от мяса по этическим соображениям. Хочу поднять свой уровень энергетики. Но пока не готова полностью от него отказаться.
Calipso # 13 января 2014 в 20:19
Ну так сразу резко отказываться и не надо) Можно сначала количество уменьшить, потом перейти только на курочку и рыбу с морепродуктами, потом только на рыбу... В идеале это все постепенно делать надо в течение нескольких лет, тогда организм не будет "в шоке" от внезапных ограничений.
Ленчик # 13 января 2014 в 18:46
я бы без мяса не смогла жить. в связи с правильным питанием, на данный момент ем его не очень много. и никак не могу приучить себя к фруктам, овощи еще ем. и вообще, от фруктов у меня только повышается аппетит и ощущение, будто в желудок кислоту налила, особенно после яблок.
а шашлычок...ммм. аж слюнки потекли..
вегетарианцы, как от такого можно отказаться?!
Calipso # 13 января 2014 в 20:25
А вот у меня слюнки текут, когда салатик греческий вижу или авокадо, или фруктики разные, ммм) Этим летом мне приходилось практически отбиваться от желающих накормить меня шашлыком)) В итоге, если ездила с друзьями куда нибудь на природу - жарила себе на костре кабачки, баклажаны и помидорки - очень вкусно получалось glasses
Ленчик # 14 января 2014 в 02:06
ну греческий салатик мне тоже нравится... но можно и сочетать с мясом, так еще вкуснее. у каждого свои заморочки, что тут говорить.
veta # 14 января 2014 в 22:04
Год, или 2 назад, я тоже была вегетарианкой(несколько лет, просто мне вдруг стало неприятно, когда я видела кусок мяса, у меня перед глазами стояло животное), но родные и друзья меня доставали, особенно мама:"Это вредно", "Без мяса нельзя" и т п. Потом я начала есть грудку, и сейчас ем, употребляю молочные продукты, яйца. А ты молодец, что идешь по своему пути))) Я уважительно отношусь и к тем, и к тем, даже когда мясо не ела, никого к этому не склоняла. Если человек хочет мясо и любит-пусть ест. я только против тех вегетарианцев, которые хотят есть мясо, но специально воздерживаются, это уже не веганы, оказывается и такие бывают)))
veta # 14 января 2014 в 22:05
я имела ввиду куриную грудку
Молька # 14 января 2014 в 22:22
А я девочки съела бы все что растет и зеленеет!!!
Кажется,что в прошлой жизни я была коровкой.Могу проглотить целый таз зелени(и таз тоже,если он зеленый)!
Но иногда так хочется мясца!

← Назад