Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Съедобная подтяжка лица

лифтинг-диета
  
Медаль
Сообщений: 145
Нашла такую информацию - спешу поделиться с вами.

Соблюдая эту диету, вы сможете полюбоваться своей помолодевшей кожей. Первые признаки старения она убирает вообще, а зрелую кожу возвращает на несколько лет назад.

Диета рассчитана на 28 дней. Основное блюдо - рыба. На завтрак, обед, ужин, до, после и вместо)
Дополнительно можно из белков: мясо птицы и белок яйца

Еще: фрукты, кроме калорийных; овощи, кроме крахмалистых;
продукты с жирными кислотами - растительные масла, орехи, семечки, кунжут

В каждый прием пищи должны входить белки, углеводы, жирные кислоты (см. выше).
В неделю необходимо съедать не менее 10 порций рыбы (желательно 2 в день, т.е.14)

Продукты не жарим и не тушим - варим, готовим на пару или на гриле. Готовим без дополнительного жира.

В день - 8-10 стаканов фильтрованой воды, можно зеленый чай.


Медаль
Сообщений: 100
Kitty, спасибо огромное, никогда не думала, что рыба так положительно действует на омоложение :)
Медаль
Сообщений: 184
А почему именно рыба? Вроде обычный белок? Может, на мясе тоже можно так помолодеть? smile
Медаль
Сообщений: 145
Тут дело не просто в белке, а в "правильном" белке, который хорошо усваивается и поиогает выработке коллагена и эластина. А еще рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами, срели которых наиболее важная - омега-3. Именно эти кислоты задерживают влагу в коже. А с возрастом их синтез в организме прекращается, поэтому они должны поступать извне.

При записи через наш сайт, первая консультация у пластических хирургов бесплатна.
Так же вы можете задать свой вопрос специалистам о пластической хирургии или косметологии в разделе онлайн-консультаций.

Сообщений: 71
Диета эта очень хорошая, и думаю результат будет виден практически сразу - вот только что будет после возврата к обычным вредным продуктам?
Сообщений: 88
Nikanora, а что бывает, когда вы нерегулярно пользуетесь косметикой или нет времени на косметолога? Это с одной стороны. А с другой - кто мешает регулярно в рацион включать рыбу и кушать поменьше жареного? Красота как и здоровье - в ваших руках!
Сообщений: 45
Диета не плохая, т.е. ее описание, очень люблю рыбу. Вот толко интересно, кто-то уже пользовался этой диетой, какой реальный результат? Действительно все так, как описано выше? Если кто пробовал, напишите отзывы, пожалуйста.
Сообщений: 53
Мне понравился такой вариант диеты. Рыбу очень люблю, согласна на такой диете постоянно сидеть. Вот только это очень недешево получается.

У нас регулярно проводятся акции на бесплатные пластические операции у лучших пластических хирургов!
Так же обратите внимание на информацию о скидках на косметологию в клиниках.

Сообщений: 38
Плохо станет с такого количества рыбы, да и вообще с такого количества еды. Десять порций (не важно, рыбы или чего угодно другого) в день - боюсь себе такое даже представить О_О
МедальПобедаСердечность
Сообщений: 562
я слышала,что для молодости кожи рыбий жир надо пить...может попробовать...
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

← Назад